Jak sprawić, by twój partner był bardziej zainteresowany seksem

etapy

Przekazywanie własnych pragnień

1. Staraj się nie brać sprawy zbytnio do serca. W wielu parach partnerzy nie mają tego samego libido. To, że twój partner nie wydaje się bardzo zainteresowany seksem, nie oznacza, że ​​go nie pociągają. W rzeczywistości istnieje wiele innych powodów, dla których Twój partner może nie chcieć być tak namiętny jak Ty, w tym:

   
   

   
   
   • nierównowaga hormonalna
   • choroba
   • brak poczucia własnej wartości
   • zmęczenie
   • stres
   • spadek morale lub depresja
2. Lepiej komunikuj się ze swoim partnerem każdego dnia. Dobra relacja emocjonalna z partnerem może otworzyć drzwi do lepszego życia seksualnego. Zacznij poświęcać czas na rozmowę ze swoim partnerem jako przyjacielem. Okaż mu zainteresowanie jego szczęściem i dobrobytem. Aby lepiej się komunikować, zastanów się nad następującymi punktami.

   
   

   
   
   
   
   • Zapytaj swojego partnera, jak minął jego dzień, Poświęć trochę czasu, aby usiąść i porozmawiać ze swoim partnerem przynajmniej raz dziennie, czy to podczas kolacji, czy na śniadaniu. Powiedz coś w stylu „jak to działa »Lub«dobrze się bawiłeś z przyjaciółmi? Lub „jaki jest twój program dnia? »
   • Zadzwoń do partnera lub wyślij mu SMS w ciągu dnia. Utrzymywanie kontaktu w ciągu dnia może również pomóc w lepszej komunikacji z partnerem. Wyślij mu krótką wiadomość tekstową lub zadzwoń, żeby się przywitać. Możesz na przykład wysłać mu wiadomość SMS, na przykład „Myślę o tobie Co teraz robisz Lub zadzwoń do niego i powiedz mu „Cześć, jak ci mija dzień?  »
   • Słuchaj go. Kiedy twój partner mówi do ciebie, słuchaj go aktywnie, aby pokazać mu, że jesteś zainteresowany i zaangażowany w to, co dzieje się w jego życiu. Na przykład stań przed swoim partnerem, gdy mówi, spójrz mu w oczy, przytakuj i poczynaj neutralne uwagi, aby wskazać, że jesteś uważny („tak », « nadal »Lub«Rozumiem »).
3. Podziel się tym, jak się czujesz ze swoim partnerem. Ważne jest, aby powiedzieć partnerowi, że chcesz uprawiać seks częściej, i że podzielasz każdy inny punkt, który przychodzi ci do głowy na temat życia seksualnego. Ułatwi to wam, jako parze, znalezienie rozwiązania waszych problemów.

   
   

   
   
   
   
   • Na przykład możesz rozpocząć rozmowę o swoim życiu seksualnym, mówiąc coś w styluCzuję się bliżej ciebie, kiedy często kochamy, ale tak naprawdę ostatnio tak nie jest. Czy wszystko w porządku? »
   • Zrozum, że twój partner mógł mieć złe doświadczenia seksualne w przeszłości z partnerami, którzy nie dbali ani nie rozumieli. Bądź wyrozumiały i powiedz mu, że on (lub ona) może ci powiedzieć wszystko i że go nie osądzisz (jeśli to prawda).
4. Bądź cierpliwy. Nie pozwól, aby twoje myśli i działania były kontrolowane przez twoje seksualne pragnienia. Zbudowanie niezbędnego fundamentu dla fizycznej miłości wymaga czasu. Być może będziesz musiał trochę uspokoić swój zapał, aby dać partnerowi czas na przygotowanie się.

   
   

   
   
   • Będziesz wtedy miał wiele okazji, by zakochać się w swoim związku i prawdopodobnie nie jest tak źle mieć mniej seksu, niż byś chciał przez jakiś czas.

Wypróbuj zabawki erotyczne i inne metody erotyczne

1. Zaplanuj „chwile erotyczne”. Robiąc miejsce w swoim harmonogramie na intymne i seksowne chwile ze swoim partnerem, możesz chcieć częściej się kochać. Spróbuj zarezerwować 30 minut dziennie, podczas których ty i twój partner zrobicie razem coś seksownego, wiedząc, że niekoniecznie doprowadzi to do seksu. Może to być tylko sposób na relaks i zbliżenie się do partnera.

   
   

   
   
   • Na przykład możesz po kąpieli wziąć wspólny prysznic, zapalić świece i napić się kieliszka wina, masować się nawzajem lub po prostu położyć się obok siebie i porozmawiać.
   • W tych czasach staraj się nie wywierać presji na partnera. Po prostu ciesz się chwilą intymności i zobacz, co się stanie. I zrozum, że to nie dlatego, że twój partner nie chce się kochać jednej nocy, że nie będzie chciał kolejnej nocy.
2. Zajmij się tematem sex zabawki, Porozmawiaj ze swoim partnerem o możliwości wprowadzenia zabawek erotycznych lub innych podobnych przedmiotów do swojej intymności. Zabawki erotyczne mogą zwiększyć pożądanie seksualne i przyjemność przed i podczas seksu. Na przykład możesz spróbować:

   
   

   
   
   • perfumowany smar
   • wibrator
   • poduszki umożliwiające określone pozycje
   • huśtawka seksualna
   • jadalna bielizna
   • koraliki analne
   • bicz
   • krawaty, takie jak kajdanki futrzane lub sprzęt do wiązania
3. Pracuj z partnerem, aby osiągnąć orgazm. Nie wywieraj nacisku na swojego partnera, aby miał orgazm, ale nadal możesz zapytać, czy jest coś, co możesz zrobić, aby to ułatwić. Możesz także dowiedzieć się o różnych technikach, które zwiększą szanse twojego partnera na osiągnięcie orgazmu.

   
   

   
   
   • Wiedz, że wiele kobiet potrzebuje bezpośredniej stymulacji łechtaczki, aby osiągnąć orgazm. Lizanie, dotykanie, głaskanie lub używanie wibratora w tym obszarze znacznie zwiększy twoje szanse na orgazm. Jeśli twoim partnerem jest mężczyzna, zapytaj go, co lubi. Będziesz mniej zestresowany pomysłem, aby sprawić mu przyjemność, a to proste pytanie może już ekscytować.
   • Dotykaj całego ciała partnera i całuj je gdzie indziej niż w usta (ale także w usta).
   • Użyj smaru, aby uniknąć bólu lub podrażnienia podczas stosunku.
   • Zmień swoje nawyki. Niezależnie od tego, czy chodzi o wypróbowanie nowej pozycji, czy zakochanie się w innym pokoju, nie zawsze kochasz to w dokładnie taki sam sposób.
   • Możesz również dowiedzieć się o produktach do stosowania miejscowego, takich jak Zestra, które pomagają zwiększyć przepływ krwi u kobiet cierpiących na brak libido lub oziębłość.
   • Spraw, aby twój partner zrozumiał, że jego ciało jest seksowne. Niektóre osoby mają kompleksy fizyczne, które zmniejszają ich pożądanie seksualne. Uspokajając partnera i informując go, że uważasz go za atrakcyjnego, będziesz brzydko się zrelaksować i będziesz się dobrze bawić.
4. Wypróbuj odgrywanie ról. Noszenie kostiumów, a nawet zabawa z dialogami może podniecić partnera. Porozmawiaj o tej opcji z dwoma.

   
   

   
   
   • Na przykład możesz przebrać się za kogoś, kogo twój partner uważa za seksowny, czy to celebrytę, członka określonego zawodu, czy też wyobrażoną osobę.
   • Możesz także twierdzić, że jesteś nowym kochankiem lub kochankiem i znaleźć się w hotelu. Możesz nosić okulary przeciwsłoneczne, ciemne ubrania, a nawet peruki, aby urozmaicić grę.

Oceń inne problemy

1. Zapytaj partnera, czy wszystko jest w porządku. Jeśli dopiero zaczynasz ten związek, może mieć problem fizyczny, którego się wstydzi, jak STI. Bądź otwarty, uprzejmy i uprzejmy, aby zachęcić partnera do podzielenia się z tobą swoimi uczuciami. Często będziesz w stanie pomóc, popierając to swoim podejściem.

   
   

   
   
   • Przygotuj się, aby nie reagować oburzająco negatywnie na to, co powiedziałby twój partner. Niemniej jednak, jeśli nie chcesz uprawiać seksu z osobą chorą na chorobę przenoszoną drogą płciową, musisz być szczery. Jeśli odkryjesz, że twój partner ma chorobę przenoszoną drogą płciową i chcesz zakończyć związek, musisz sprawić, by zrozumiał, że problem dotyczy ciebie, a nie niego.
2. Pracuj nad całym swoim związkiem. Fizyczna intymność jest możliwa tylko wtedy, gdy jesteś blisko siebie emocjonalnie.

   
   

   
   
   • Jeśli uprawiałeś wcześniej seks ze swoim partnerem, ale nie wydajesz się już zainteresowany, pomyśl o problemach, które możesz mieć na tle nieseksualnym. Czy często się kłócisz? Czy spędzasz wystarczająco dużo czasu razem? Czy Twój partner czuje się kochany w codziennych interakcjach? Jeśli masz problem z którymkolwiek z tych punktów, popracuj nad nim, zanim spróbujesz przekonać partnera do zrobienia więcej.
   • Jeśli nie uprawiałeś jeszcze seksu ze swoim partnerem, upewnij się, że on lub ona ma do ciebie zaufanie i czuje się dobrze w twojej obecności. Weź pod uwagę jego potrzeby inne niż seksualne. Upewnij się na przykład, że doceniasz czynności, które wykonujesz podczas romantycznych wycieczek i okazujesz zainteresowanie jego codziennym życiem. Świętuj jego sukcesy i wspieraj go, gdy ma problemy w szkole, w pracy, w rodzinie, ze zdrowiem lub po prostu mając zły dzień.
3. Omów wykorzystanie pornografii. Możliwe, że twój partner uzależnił się od pornografii i odczuwa mniej prawdziwe pożądanie seksualne. Możliwe jest również, że twój partner chce mieć z tobą bardziej zróżnicowany seks. Na przykład może chcieć oglądać filmy porno z tobą przed lub podczas seksu.

   
   

   
   
   • Rozmowa bez osądu, w której możesz omówić temat pornografii i jej miejsce, jeśli ma ona miejsce, w swoim życiu seksualnym, pozwoli przynajmniej na przeżycie intymnej chwili, nawet jeśli rozmowa może być niezręczna , co może już zbliżyć Cię do siebie i zwiększyć Twoje pożądanie seksualne.
4. Zmień swoje zachowanie Możliwe, że ty i twój partner rozwinęliście klasyczne role płci. Nadal możesz być źródłem swojego stosunku seksualnego, a twój partner odmawia. Robiąc to zawsze w ten sam sposób, prawdopodobnie zawsze będziesz mieć taki sam frustrujący wynik. Spróbuj zmienić swoje zachowanie.

   
   

   
   
   • Przestań próbować inicjować seks i zobacz, co się stanie. Może twój partner poczuje mniejszą presję i zacznie z tobą inicjować seks.
   • Skoncentruj się na swoich innych potrzebach. Fakt, że twój partner odmawia twoich kontaktów seksualnych, mógł sprawić, że tak bardzo skupiłeś się na tym aspekcie swojego życia, że ​​nie przeoczyłeś innych ważnych dziedzin. Skoncentruj się na rzeczach, które kochasz, takich jak ulubiona rozrywka, spędzanie czasu z przyjaciółmi i robienie innych rzeczy, które Cię interesują.
5. Powtórz, co zadziałało. Pomyśl o czasach, kiedy ty i twój partner uprawialiście seks przedtem i zauważcie stożek. Twój partner może potrzebować atmosfery, aby móc się kochać. A jeśli możesz odtworzyć ten rodzaj stożka, może chcieć częściej.

   
   

   
   
   • Czy po wspólnym zrobieniu czegoś ekscytującego?
   • Czy było to po tym, jak byłeś emocjonalnie otwarty na siebie, odsłaniając swoje słabości?
6. Zobacz seksuologa. Powiedz swojemu partnerowi, że ważne jest, aby skonsultować się ze specjalistą w sprawie problemów seksualnych.

   
   

   
   
   • Jeśli jesteś kobietą, a twojemu partnerowi brakuje libido, możliwe jest, że jego poziom testosteronu jest zbyt niski i / lub cierpi na dimpotencję lub lęk przed wydajnością. Wyjaśnij, że podoba Ci się taka, jaka jest i będzie chętniej skonsultować się z profesjonalistą.
   • Jeśli jesteś mężczyzną, a twojemu partnerowi brakuje libido, seksuolog może pomóc ci znaleźć sposoby na zharmonizowanie swoich pragnień seksualnych lub pójść na kompromis, który pomoże obojgu być szczęśliwym z sytuacji.

• Nie pozwól, aby wiele internetowych treści dla dorosłych sprawiło, że myślisz, że seks jest „taki”. To fikcja i próba odtworzenia tego rodzaju zachowania w prawdziwym życiu może zranić partnera fizycznie i emocjonalnie. Nie czyniąc różnicy między pornografią a rzeczywistością, możesz stracić zaufanie.