Zawartość
- etapy
- Część 1 Naucz się galopu
- Część 2 Doskonalenie techniki jeździeckiej
- Część 3 Unikanie typowych błędów
W czasie jazdy galop ma wygodne tempo, umiarkowaną prędkość, która znajduje się między kłusem a galopem. Nie oznacza to, że galop nie wymaga żadnego wysiłku: jest to technika wymagająca wiele pracy, aby go udoskonalić. Na szczęście, jeśli poradzisz sobie dobrze (i z dużą cierpliwością), wszystkie konie będą w stanie wykonać idealny mały galop.
etapy
Część 1 Naucz się galopu
-
Naucz konia kłusować i chodzić przed rozpoczęciem. Według niektórych ekspertów „nie można nauczyć się galopu z galop ”». Konie muszą mieć dobrą podstawową wiedzę na temat kłusowania i chodzenia (a także muskulatury rozwiniętej przez naukę tych technik), zanim będą mogły nauczyć się prawidłowo galopować. Bez tego twój koń może mieć trudności z utrzymaniem małego galopu, co może być złe dla ciebie i (szczególnie) dla twojego konia.- Dotyczy to szczególnie młodych, niedoświadczonych koni. Mały galop to tak zwany „trzyskokowy”, to znaczy, że cały ciężar konia znajduje się na jego zewnętrznej tylnej nodze, gdy galopuje. Bez wcześniejszego treningu młode konie zwykle nie mają mięśni niezbędnych do galopu bez ryzyka kontuzji.
-
Zacznij od kłusowania w dużym kole. Naucz się galopu na płaskiej, otwartej powierzchni o szerokości co najmniej 20 metrów. Zacznij od kłusowania w stałym, wygodnym tempie (w najłatwiejszym do opanowania kierunku).- Konie potrzebują dużo miejsca, aby znaleźć równowagę, której potrzebują, kiedy uczą się galopować. Więc nie bądź wybredny i daj mu dużo miejsca. Czasami zbyt mała przestrzeń powoduje, że koń wpada w panikę lub stres.
- Wiedz także, że twój koń musi być wyposażony w wodze, siodło, wodze niemieckie i buty.
-
Najpierw wykonaj ćwiczenia, aby skupić konia. Zanim nauczysz się galopować po raz pierwszy, twój koń musi być skupiony i słuchać. Aby to zrobić, wykonaj kilka ćwiczeń, które już zna. Na przykład, przejdź od chodzenia do kłusowania i odwrotnie kilka razy z rzędu, aż koń dobrze wysłucha tego, co mu mówisz, i szybko go uruchomi. -
Poproś konia, by galopował. Jesteś gotowy, aby poprosić go o szybki galop. Niech twój koń chodzi kłusakiem po okręgu. Kiedy będziesz gotowy, powiedz „mały ga-LOP” mocnym głosem (ale bez groźby). Celem jest, aby twój koń skojarzył porządek słowny z tym, który powoli przygotowujesz, aby go wykonać: w końcu sam porządek słowny wystarczy, aby twój koń galopował.- Kiedy wydasz to polecenie, będziesz musiał również podać inne sygnały razem z twoim ciałem. Aby uzyskać więcej informacji na temat tych sygnałów, przejdź do następnego kroku.
-
Sygnalizuj galop dolną częścią ciała. Po wydaniu polecenia „mały ga-LOP” przeciągnij bok miednicy, który znajduje się wewnątrz koła, w którym truchtujesz do przodu, a drugą stronę do tyłu. Czyniąc to, ściśnij nogę wewnątrz koła i cofnij tę na zewnątrz. Idealnie, koń Should interpretować te sygnały jako rozkaz przyspieszenia. Przejdź do następnego kroku po więcej szczegółów i informacje na temat postawy, jaką należy przyjąć, gdy uczysz się galopu.- Pamiętaj jednak, że jeśli twój koń nie zauważa sygnałów, będziesz musiał pomóc sobie batem lub innym rodzajem dziecka, aby zwrócić jego uwagę (ładnie). Jednak uzyskasz lepsze wyniki, jeśli twój koń jest już przyzwyczajony do tych akcesoriów, w przeciwnym razie możesz pomylić.
-
Powtórz zamówienie, jeśli twój koń zacznie kłusować szybciej. Jeśli po wydaniu rozkazu wykonania małego galopu twój koń utrzymuje kłus dwusuwowy i nie idzie do galopu trójskokowego, ponownie daj mu rozkaz (i sygnały). Twój koń powinien przyspieszyć. W razie potrzeby powtórz tę kolejność ponownie. Pod koniec chwili będzie musiał przejść z kłusa do galopu, aby przyspieszyć.- Kiedy twój koń galopuje, nie zapomnij pogratulować mu głośno. Możesz także pogłaskać jej dekolt. Z czasem twój koń będzie kojarzył twoje rozkazy z efektem dobrobytu, jaki przynoszą nagrody.
-
Wróć do kłusowania, gdy koń się zmęczy. Trudno w to uwierzyć, jednak młody koń szybko się męczy, gdy jest w galopie, ponieważ nie rozwinął jeszcze niezbędnej muskulatury. Zwracaj szczególną uwagę na ruchy konia, gdy galopuje. Gdy tylko poczujesz, że twój koń zaczyna tracić równowagę lub tempo galopem, wróć do kłusowania i natychmiast użyj pół-parady, aby odzyskać kontrolę nad jego ruchami. Przejdź do następnego kroku po więcej szczegółów i informacji na temat parady.- Wiedz, że na początku koń może nie być w stanie wykonać więcej niż jednego koła w galopie. To normalne: przy wystarczającym treningu twój koń będzie muslera i się poprawi.
- Doświadczony jeździec może ci w tym pomóc.
-
Powtórz kolejność galopu. Poprowadź swojego konia dookoła i powtórz powyższe kroki, aby nadrobić zaległości. Powtórz te kroki kilka razy, unikając przeciążania konia. Zauważysz, że Twój koń będzie lepiej reagował na Twoje rozkazy już po jednym treningu. Jeśli tak nie jest, nie trać serca i daj mu czas.- Kontynuuj małe treningi wcześnie, aby Twój koń nie męczył się zbyt szybko ani nie tracił zainteresowania. Sesja treningowa trwająca 20 minut wystarczy w pierwszym miesiącu.
-
Zmieniaj ćwiczenia w kolejnych miesiącach. Kiedy naprawdę „jeździsz” koniem, nie ograniczaj się do poruszania się w kółko i zmuszania go do galopowania. Aby uzyskać pełny trening, który będzie również używany do pobierania galopu w innych sytuacjach, zmieniaj ćwiczenia od czasu do czasu, gdy uważasz, że twój koń jest gotowy. Oto kilka pomysłów na ćwiczenia:- Weź mały galop na torze w kształcie ósemki, aby twój koń nauczył się galopować na różnych zakrętach.
- Zrób małe kółka w rogach obszaru treningowego, poprowadź konia od jednego do drugiego galopem.
- Idź od kłusa do galopu i odwrotnie, na wyobrażonym przez ciebie obwodzie.
- Po miesiącu treningu wypróbuj half-paradę podczas małego galopu.
Część 2 Doskonalenie techniki jeździeckiej
-
Zacznij od otwartej i wyprostowanej pozycji. Specjaliści mają przyjemność przyjąć tę postawę bez problemu. Dobry galop zależy zarówno od wysiłku jeźdźca, jak i wysiłku konia. Przy niskim galopie twoje ciało powinno być ustawione w taki sposób, aby uwolnić ramiona konia, jednocześnie pozwalając ci dawać sygnały do paska i poruszać się do przodu. Przyjmij następną postawę kłusak aby przygotować cię do galopu.- Stań prosto.
- Tułów w górę.
- otwarte tułów, trzymając ramiona lekko do tyłu.
- Pomóż mięśniom bioder i brzucha, aby zachować równowagę. Idealnie, powinieneś być w stanie galopować bez ciągnięcia wodze lub głowicy, aby zachować równowagę.
-
Puść ramiona swojego konia za pomocą wodze. Kiedy idziesz do galopu, pozostań w kontakcie ze swoim koniem przez wodze, ale otwórz wodze wewnętrzne, trzymając mocno wodze. Pomoże to twojemu koniowi utrzymać równowagę na przekątnych. Jednak wiedz, że celem nie jest udzielenie zbyt dużej pomocy koniowi, musi on także nauczyć się utrzymywać równowagę w galopie. -
Daj sygnał ciału, by szedł galopem. Jak opisano powyżej, możesz zgłosić galop konia za pomocą kilku ruchów ciała. Wykonaj poniższe czynności, aby zgłosić mały galop:- Obróć tułów i ramiona (utrzymując proste biodra), tak aby ramię na zewnątrz było ustawione nieco dalej do tyłu niż wewnątrz.
- Odsuń zewnętrzną nogę. W tym celu ściśnij nogę do środka i delikatnie wsuń wewnętrzne biodro.
- Użyj wewnętrznej wodzy na dobry początek. To również uwolni wewnętrzne ramię konia, co pomoże mu zrozumieć, o co go prosisz, zachowując kontrolę nad jego ruchami.
- Ściśnij nogę, aby przyspieszyć konia. Niektóre konie nauczyły się galopować, gdy jeździec robi klaps (i przyspieszają, gdy jeździec pstryka językiem), więc możesz zacząć hałasować, gdy ściskasz nogę.
- Nie zapomnij potrząsnąć nogą za paskiem : to znaczy kilka centymetrów za miejscem, w którym normalnie znajduje się noga. Unikaj także wyciągania rąk do przodu. Błędy te mogą spowodować kłus konia lub wycisnąć.
-
Usiądź przy galopie. Dużą zaletą galopu jest to, że jest stosunkowo wygodny. W przeciwieństwie do kłusowania, mały galop trzęsie się mniej, jeździec ma wrażenie „unoszenia się”. Niemniej jednak tak jest całkiem możliwe usiąść na mały galop, a następnie wykonaj poniższe kroki, aby usiąść poprawnie:- Trzymaj wodze bez ciągnięcia ich. Tak jak wtedy, gdy dajesz sygnał do pobrania galopu, musisz zwiększyć kontakt z wodzy zewnętrznej i zmniejszyć go wewnętrzną wodzy. Jeśli uważasz, że tracisz kontrolę i ciągniesz wodze, aby przywrócić równowagę, to dlatego, że jedziesz zbyt szybko i musisz zwolnić konia.
- Utrzymuj równowagę z prostą postawą. Nie pochylać się do przodu ani na boki. Chociaż czujesz coś przeciwnego, równowaga twojego konia zależy w dużej mierze od tego, co robisz na jego plecach. Jeśli stracisz równowagę i pochylisz się (co zdarza się wielu początkującym jeźdźcom), twojemu koniu będzie ciężko nie zrobić tego samego.
- Unikaj chwytania nogami. Podobnie jak kłus, instynktownie dążysz do złapania konia nogami. Ale będzie to mylące, ponieważ ten sygnał oznacza, że musi przyspieszyć. Jeśli nie możesz pomóc, ale pociągnij za wodze lub nie możesz pozostać w siodle bez ściskania nóg, zwolnij, aż poczujesz się komfortowo.
-
przygotuj się na wykonanie pół-parady. Zasadniczo praktycznie prosisz go, aby przestał. Półparowanie można wykonać przy wszystkich prędkościach, a sygnał jest taki sam jak dla całkowitego zatrzymania. Ta technika sprowadza obie tylne nogi konia na ziemię, dając mu siłę i równowagę potrzebną do powrotu na tor lub odzyskania kontroli nad ruchami. Nie musisz biegać w pół paradzie, aby nadrobić zaległości, ale dzięki temu twój koń będzie łatwiejszy do przyspieszenia. Wykonaj poniższe kroki, aby przeprowadzić pół-paradę:- Podczas galopu utrzymuj równowagę z nogami, podnosząc się i przygotowując plecy do zatrzymania.
- Odsuń łokcie i lekko trzymaj lejce, jakbyś chciał kłusować.
- Gdy tylko poczujesz, że Twój koń zareaguje, zaciśnij nogi, uwolnij napięcie wodze i wznów galop. Będziesz miał ochotę poprosić konia, by galopował „na miejscu” przez chwilę.
Część 3 Unikanie typowych błędów
-
Nie machaj ramionami. W starych westernach często widzimy galopujących kowbojów w oddali, całe ich ciała kołyszą się w rytm koni. Jeśli jednak biodra kołyszą się, tułów i ramiona nie powinny się kołysać ani towarzyszyć ruchowi konia. Może to spowodować utratę równowagi z tobą i koniem, co utrudni galop siedzącego. -
Trzymaj obcasy na dole. Przy większych prędkościach jest to często problem dla początkujących jeźdźców. Twoje stopy powinny pozostać w strzemionach, aby ciężar ciała spoczywał na miazdze palców stóp. Twoje palce są lekko spadziste, a pięty skierowane w dół.Ta pozycja pozwala zachować równowagę i uniknąć pochylania się do przodu lub chwytania nogami.- Jeśli masz problemy z ustawieniem stóp w ten sposób, strzemiona mogą być za krótkie. Klasyczne strzemiona powinny znajdować się na wysokości kostek. Strzemiona zachodnie powinny być wystarczająco krótkie, aby lekko ugiąć kolano.
-
Zachowaj kontrolę nad ruchem dłoni. Nie jest łatwo nie ruszać rękami, gdy koń kłusuje lub galopuje. Jeśli jednak przesuniesz zbyt mocno dłonie, ryzykujesz pociągnięciem wodze, co dezorientuje konia. Ogranicz ruchy rąk do naturalnych ruchów konia. Dotrzesz tam łatwiej z odrobiną doświadczenia.- Jeśli potrzebujesz pomocy w utrzymaniu rąk na miejscu, możesz delikatnie owinąć grzywę wokół swoich małych palców. Lekkie szarpnięcie grzywą pomoże utrzymać ręce na miejscu i podążać za naturalnym ruchem konia.
-
Unikaj kołysania nogami. Twoje biodra będą naturalnie podążać za krokami konia. Jeśli nie będziesz ostrożny, ten ruch spowoduje również twoje nogi. I to nie jest dobry pomysł: zbyt duży ruch w nogach wprowadzi konia w osłupienie. Trzymaj nogi we właściwym miejscu (za paskiem), aby zachować kontrolę i uzyskać dobrą reakcję konia.- Możesz to zrobić łatwiej, utrzymując pięty w strzemionach (patrz wyżej). Twoja noga naturalnie znajdzie się w odpowiedniej pozycji.
-
Nie sprzeciwiaj się pozycji płodowej. Pochylając się do przodu, by czasem stanąć z grzywą, rogiem, łękiem lub wodze, przyjmujemy złą pozycję, zwaną „płodową”. Ponadto napinamy nogi, aby zachować równowagę, kładziemy palce u nóg i piętami do góry. Jest to nerwowa pozycja przyjęta w nadziei utrzymania równowagi i uniknięcia upadku. W rzeczywistości ta pozycja powoduje coś wręcz przeciwnego: równoważy konia i zachęca go do przyspieszenia.- Dobra samokontrola jest ważna, aby uniknąć tej pozycji jazdy. Jeśli się boisz, zwolnij, rozluźnij nogi i odchyl się do tyłu. Nawet jeśli czujesz, że pochylasz się zbyt daleko do tyłu, prawdopodobnie rzeczywiście stoisz idealnie prosto (idealna pozycja dla małego galopu). Przede wszystkim nie cofaj się i trzymaj konia: spowoduje to dokładnie odwrotny efekt.
-
Nie garbić się. Nigdy nie jest dobrze przesadzać, zaokrąglając ramiona i zginając plecy na koniu. Ale jest szczególnie źle w galopie. Zawsze trzymaj ramiona proste i wyrównane z biodrami. Ta pozycja zapewni lepszą równowagę i unikniesz przyspieszania konia (patrz wyżej).- Jeśli potrzebujesz pomocy w utrzymaniu tej postawy, wsuń jezdnię wzdłuż pleców do zagięcia każdego łokcia. Zapobiegnie to garbieniu się do przodu i pomoże utrzymać ramiona we właściwej pozycji.
-
Skurcz mięśnie brzucha Brzuchy są niezbędne do galopowania, ponieważ podczas jazdy (szczególnie przy większej prędkości) będziesz głównie używać tych mięśni. Nawet jeśli zrobisz wszystko dobrze (proste ramiona, pięty w dół, właściwa postawa), jeśli zwolnisz mięśnie brzucha, stracisz równowagę. Utrzymując równowagę, ściskając mięśnie brzucha, pomożesz swojemu koniowi wykonać zrównoważony mały galop. Ponadto zostaniesz wygodnie zainstalowany, co ułatwi naukę nowej techniki.- Jeśli uważasz, że Twoje mięśnie brzucha nie są wystarczająco umięśnione, możesz nad nimi popracować wykonując deskę w wolnym czasie. Postaw się, jakbyś chciał pompować, ale przyłóż ciężar do łokci i wyciągnij przedramiona. Utrzymaj pozycję tak długo, jak to możliwe. Odpocznij przez kilka sekund i powtórz trzy razy. Jeśli wykonujesz to ćwiczenie każdego dnia, łatwiej będzie ci utrzymać równowagę na koniu.