Zawartość
- etapy
- Część 1 Przygotuj kąpiel bąbelkową
- Część 2 Przygotowanie wegańskiej kąpieli bąbelkowej
- Część 3 Inne przepisy na kąpiele bąbelkowe
- Część 4 Korzystanie z kąpieli bąbelkowej
Czy lubisz kąpiele bąbelkowe, ale nie podoba ci się chemikalia znajdujące się w dostępnych w handlu kąpielach bąbelkowych? Możesz zrobić własną kąpiel z bąbelkami, używając tylko kilku składników, które prawdopodobnie już masz w domu. Tworząc własną kąpiel z bąbelkami, możesz ją również dostosować do własnych preferencji i potrzeb. Ten artykuł pomoże Ci nauczyć się, jak zrobić własną kąpiel z bąbelkami. Znajdziesz również kilka pomysłów na przepisy. Należy jednak pamiętać, że kąpiel bąbelkowa wytwarzana w domu może nie wytwarzać takiej ilości piany, jak kąpiel bąbelkowa sprzedawana w handlu.
etapy
Część 1 Przygotuj kąpiel bąbelkową
-
Znajdź pojemnik do wymieszania. Do zmieszania wszystkich składników możesz użyć rondla, miski sałatkowej lub nawet słoika. Wlejesz składniki do innego pojemnika później. -
Wybierz mydło i wlej je do salaterki. Mydło jest podstawą każdej dobrej kąpieli bąbelkowej. W końcu stąd pochodzą bąbelki. Potrzebujesz 10 ml mydła w płynie do rąk lub ciała, o ile wybierzesz łagodne mydło. Możesz wybrać wersję zapachową lub bezzapachową. Jeśli używasz bezzapachowego mydła, możesz dostosować zapach kąpieli do kąpieli za pomocą olejku eterycznego. Jeśli nie masz pod ręką mydła w płynie, oto inne opcje.- Płyn do mycia naczyń, perfumowany lub bezzapachowy.
- Mydło kastylijskie, perfumowane lub bezzapachowe.
- Łagodny szampon, na przykład szampon dla dzieci.
-
Dodaj miód do salaterki. Miód nadaje słodkiej kąpieli bąbelkowej, a także pomaga nawilżyć skórę. Potrzebujesz c. do s. z miodem Wybierz przezroczysty i płynny miód. -
Rozważ dodanie lekkiego oleju. Jeśli masz bardzo suchą skórę, rozważ włożenie 1 łyżki. do s. olej ze słodkich migdałów. Jeśli nie masz oleju ze słodkich migdałów, możesz go zastąpić następującymi składnikami:- oliwa z oliwek
- olejku damande
- oleju jojoba
- mleko
-
Dodaj jajko do miski. Białko jaja w kąpieli bąbelkowej może wydawać się niedorzecznym pomysłem, ale stworzy większe i bardziej odporne bąbelki. Aby uzyskać białko jaja, należy je najpierw oddzielić od żółtka, a następnie dodać resztę składników. Oto, co możesz zrobić, aby oddzielić białko od żółtka.- Rozbij jajko i pozwól żółtkowi osiąść w jednej z połówek skorupy. Przytrzymaj dwie połówki nad salaterką i podaj żółtą z jednej połowy skorupy do drugiej. Ilekroć żółty wpada do drugiej połowy skorupy, do miski powinna spływać niewielka ilość bieli. Powtarzaj, aż wokół żółtego nie będzie już bieli. Możesz odrzucić żółtko jaja lub zatrzymać je i użyć do zrobienia czegoś innego, na przykład do gotowania lub przygotowania maski na włosy.
-
Rozważ dodanie olejków eterycznych. Jeśli chcesz czerpać korzyści z laromaterapii podczas kąpieli, dodaj 5 kropli swojego ulubionego olejku eterycznego. Twoja kąpiel z bąbelkami będzie miała boski zapach, który pomoże ci się zrelaksować po długim dniu w biurze. Oto kilka idealnych pomysłów na olej do kąpieli:- olej rumiankowy
- olejek lawendowy
- olej geranium
- olej sandałowy
- olej waniliowy
-
Wymieszaj wszystkie składniki. Po włożeniu wszystkich składników do miski delikatnie je wymieszaj. Nie mieszaj ich za dużo, ponieważ mydło i białko jaja mogą zacząć twardnieć i pienić się. -
Wlej składniki do pojemnika. Możesz przechowywać kąpiel bąbelkową w wybranym pojemniku tak długo, jak długo możesz ją zamknąć. Możesz użyć szklanego słoika, szklanych butelek z zakrętką lub korka.- Rozważ umieszczenie etykiety na pojemniku.
- Udekoruj swój pojemnik, obracając go dookoła lub przyklejając do niego kamienie.
-
Utrzymuj kąpiel bąbelkową prawidłowo. Kąpiel bąbelkowa zawiera białko jaja, co oznacza, że łatwo się psuje. Gdy nie używasz kąpieli bąbelkowej, przechowuj ją w lodówce i spróbuj użyć w ciągu trzech do czterech dni.
Część 2 Przygotowanie wegańskiej kąpieli bąbelkowej
-
Rozważ zrobienie wegańskiej kąpieli bąbelkowej. Białka jajeczne są używane do tworzenia ładnych bąbelków i miodu do nawilżania skóry, ale nie są absolutnie konieczne do przygotowania kąpieli bąbelkowej. Możliwe jest wytwarzanie bez umieszczania tych produktów. W tej sekcji dowiesz się, jak to zrobić. -
Znajdź pojemnik do wymieszania. Do zmieszania wszystkich składników możesz użyć rondla, miski sałatkowej lub nawet słoika. Wlejesz składniki do innego pojemnika później. -
Wlej mydło do salaterki. Potrzebujesz 30 cl płynnego mydła kastylijskiego. Możesz użyć pachnącego lub bezzapachowego mydła. Jeśli wybierzesz wersję bezzapachową, możesz później dodać olejki eteryczne. Jeśli nie masz mydła kastylijskiego, możesz zamiast tego użyć innych mydeł lub płynnych szamponów, ale uważaj, aby były wegańskie lub wykonane z oleju. Oto kilka opcji:- łagodny, bezzapachowy płyn do mycia naczyń
- szampon dla dzieci lub inny łagodny szampon
- płynne mydło do rąk, perfumowane lub bezzapachowe
- płynne mydło do ciała, pachnące lub bezzapachowe
-
Dodaj glicerynę i cukier. Weź około 2 łyżek. do s. gliceryny roślinnej i 1 pół-c. do s. cukru. Wlej je do salaterki. Cukier i gliceryna wytwarzają większe bąbelki, które trwają dłużej.- Wiedz, że twoja domowa kąpiel z bąbelkami nie wytworzy pęcherzyków tak dużych i pieniących się, jak te, które można kupić na rynku.
-
Rozważ dodanie olejków eterycznych ze względu na ich zapach. Olejki eteryczne nie są obowiązkowe, ale mogą sprawić, że kąpiel stanie się bardziej aromatyczna, przyjemniejsza i bardziej relaksująca dzięki aromaterapii. Oto kilka pomysłów:- olejek eteryczny z rumianku
- olejek lawendowy
- olejek eteryczny z geranium
- olejek sandałowy
- olejek waniliowy
-
Wymieszaj składniki. Za pomocą widelca lub łyżki delikatnie wymieszaj składniki.Nie mieszaj ich za dużo, ponieważ mydło będzie się pienić i bąbelkować. -
Wlać składniki do zamykanego pojemnika. Wlej kąpiel bąbelkową do zamykanego pojemnika, użyj lejka, aby uniknąć rozlewania. Możesz użyć wybranego pojemnika, o ile możesz go zamknąć, takiego jak szklany słoik, szklana butelka z zakrętką lub korek.- Spersonalizuj swoją kąpiel bąbelkową, przyklejając etykietę.
- Udekoruj butelkę, przyklejając kamienie lub przekręcając ją dookoła.
- Gliceryna może osiadać na dnie pojemnika. Jest to normalne, ponieważ jest cięższe niż mydło lub woda. Wystarczy wstrząsnąć słoik lub butelkę przed użyciem kąpieli bąbelkowej.
-
Pozwól kąpieli bąbelkowej odpocząć przed użyciem. Zanim zaczniesz korzystać z kąpieli bąbelkowej, musisz poczekać co najmniej 24 godziny. To pozwala mieszance odpocząć.
Część 3 Inne przepisy na kąpiele bąbelkowe
-
Dodaj słodką nutę do kąpieli bąbelkowej z wanilią lub miodem. Kąpiel bąbelkowa z wanilią i miodem jest popularnym produktem i nietrudno zrozumieć, dlaczego. Łączy słodycz miodu z ekstraktem waniliowym. Zawiera także olej migdałowy, dzięki czemu jest bogatszy i bardziej odżywczy. Oto, co musisz zrobić.- 10 cl oleju ze słodkich migdałów
- 10 cl łagodnego mydła w płynie do rąk lub ciała
- 5 cl miodu
- 1 białko jajka
- Jeden c. do s. ekstrakt waniliowy
-
Dodaj lawendę do kąpieli bąbelkowej. Możesz dodać suchą lawendę do butelki kąpieli bąbelkowej. Pomoże Ci to zrelaksować się i nadać kolor bąbelkom. Oto, czego potrzebujesz, aby to przygotować.- 20 cl przezroczystego płynu do mycia naczyń bez perfum
- 15 cl płynnej gliceryny
- 4 c. do s. deau
- 2 łyżki. do c. soli
- Od 5 do 15 kropli twojego ulubionego olejku eterycznego (rozważ użycie perfum uzupełniających lawendę)
- Kilka łodyg suszonej lawendy
-
Przygotuj słodką kąpiel z bąbelkami. Możesz zrobić kąpiel bąbelkową, która przypomina lody pomarańczowe, używając kombinacji mydeł pomarańczowych i ekstraktów pomarańczowych. Po wymieszaniu składników należy odstawić mieszankę na 24 godziny przed użyciem. Oto czego potrzebujesz.- 10 cl mydła kastylijskiego (rozważ zakup takiego, który pachnie pomarańczowo)
- 5 cl wody destylowanej
- 5 cl gliceryny
- 1 c. do s. cukier puder
- 1 c. do s. dextrait
- 1 c. do s. ekstrakt waniliowy
-
Rozważ mieszanie olejków eterycznych. Możesz stworzyć swój osobisty zapach, łącząc olejki eteryczne i dodając je do kąpieli bąbelkowej. Pamiętaj, aby dobrze je wymieszać przed użyciem do łączenia zapachów. Oto kilka pomysłów.- Lawenda i cytryna: 5 kropli lawendy, 4 krople cytryny i 1 kropla rumianku
- Owoce i kwiaty cytrusowe: 5 kropli bergamotki, 4 krople pomarańczy i 1 kropla geranium, dylang-ylang lub jaśminu
- Lawenda i przyprawy: 5 kropli lawendy, 4 krople paczuli lub drzewa sandałowego, 1 kropla goździków (niezalecana dla wrażliwej skóry)
- Sen róży: 3 krople róży, 2 krople palmarosy i kropla geranium
- Relaks i odświeżenie: 5 kropli eukaliptusa i 5 kropli mięty pieprzowej
- Relaks lawendowy: 5 kropli lawendy i 5 kropli bergamotki
- Kojąca róża: 6 kropli lawendy, 3 krople geranium i 3 krople róży
Część 4 Korzystanie z kąpieli bąbelkowej
-
Zacznij od napełnienia wanny wodą. Zatrzymaj wodę z wanny i zacznij płynąć. Użyj temperatury, która wydaje Ci się najbardziej przyjemna. Pozwól wodzie spływać przez kilka minut. Nie napełniaj jeszcze wanny. -
Wlej kąpiel bąbelkową do ściekającej strużki wody. Odmierz około 5 cl kąpieli bąbelkowej i wlej je do wanny. Pamiętaj, aby wlać go pod cieknącą wodą, pomoże to utworzyć bąbelki. Powinieneś zobaczyć duże bąbelki tworzące się w wannie. -
Napełnij wannę tyle, ile chcesz. Pozwól wodzie płynąć, aż uzyskasz pożądaną głębokość. Pamiętaj, że im więcej wody, tym cieplejsza kąpiel pozostanie. -
W razie potrzeby zamieszaj wodę. Aby wytworzyć jeszcze więcej bąbelków, włóż rękę do wody i szybko wymieszaj. Możesz także pluskać wodę. Po chwili powinieneś zobaczyć, że kąpiel bąbelkowa wytwarza jeszcze więcej bąbelków.- Pamiętaj jednak, że domowa kąpiel z bąbelkami nie wytwarza tyle bąbelków, ile można kupić w sklepach.
-
Wejdź do wanny. Oprzyj się o ścianę obok wanny i usiądź w wodzie. Możesz poczytać książkę lub po prostu zamknąć oczy i zrelaksować się. Zrób to przez około 20 do 30 minut.