Jak stosować zdrowy rozsądek

Posted on
Autor: Lewis Jackson
Data Utworzenia: 12 Móc 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Zasady stylizacji a zdrowy rozsądek
Wideo: Zasady stylizacji a zdrowy rozsądek

Zawartość

W tym artykule: Stosowanie rozsądku przy podejmowaniu decyzji Należy kierować się zdrowym rozsądkiem 10 Odniesień

Zdrowy rozsądek to konkretny i praktyczny osąd, który rozwija się na ogół poprzez doświadczenia życiowe, a nie po pewnym stopniu szkolenia. Rozwijanie zdrowego rozsądku może być trudne, ale możesz z łatwością ćwiczyć go, uświadamiając sobie i myśląc o sytuacjach przed podjęciem decyzji. W miarę rozwoju zdrowego rozsądku będziesz mógł dokonywać mądrzejszych wyborów.


etapy

Metoda 1 Stosuj zdrowy rozsądek do swoich decyzji

  1. Porównaj zalety i wady przed wyborem. Pomyśl o pozytywnych i negatywnych wynikach swojej decyzji. Możesz to zrobić w swojej głowie, aby szybko podjąć decyzję, lub możesz sporządzić listę zalet i wad, aby ustalić, co najlepiej zrobić. Zważ każdą z opcji, aby znaleźć tę, która zapewni najlepszy wynik.
    • Na przykład, jeśli ktoś oferuje ci napój alkoholowy, ale jesteś za młody, aby pić, w zyskach możesz spędzić czas z tą osobą i wypić darmowego drinka, ale ryzykując, możesz mieć kłopoty z policja. Zdrowym rozsądkiem (i najlepszą) decyzją jest nie akceptowanie picia.


  2. Zaufaj swojemu instynktowi, aby nie analizować zbytnio. Czasami najlepiej jest podążać za instynktem. Ilekroć musisz podjąć decyzję, zwróć uwagę, po której stronie się opierasz. Pomyśl o dobrych lub złych konsekwencjach, które mogą wyniknąć z twojej decyzji, a jeśli to najlepszy wybór, idź.
    • Na przykład, jeśli ktoś oferuje ci drinka, a ty nie masz wieku na picie alkoholu, twoja pierwsza myśl jest zwykle taka, że ​​nie powinieneś pić, ponieważ wpadniesz w kłopoty, jeśli zostaniesz złapany.

    Ostrzeżenie: to nie znaczy, że musisz podejmować decyzje pod wpływem impulsu. Nadal musisz poświęcić chwilę, aby rozważyć negatywne skutki decyzji, którą zamierzasz podjąć.




  3. Zobacz sytuację z innego punktu widzenia. Możesz zauważyć, że łatwiej jest udzielić porady przyjacielowi niż samodzielnie. Kiedy stajesz przed trudną decyzją, cofnij się o krok i postępuj tak, jakbyś obserwował kogoś innego w tej samej sytuacji. Zadaj sobie pytanie, co powiesz według najmądrzejszej lub najlepszej dla niego decyzji. Jeśli ta decyzja nie jest czymś, co poleciłabyś swoim znajomym, nie powinieneś tego robić sam.
    • Na przykład, jeśli znalazłeś szkolną kurtkę, która nie jest twoja, ale chcesz ją zachować, zadaj sobie pytanie, co powiedziałbyś znajomemu, który znalazł kurtkę. Prawdopodobnie powiedziałbyś mu, że musi go oddać i dlatego musisz podjąć tę samą decyzję.


  4. Zapytaj zaufaną osobę o radę. Masz prawo nie wiedzieć, co robić w obliczu trudnej decyzji. Porozmawiaj z rodzicem, doradcą lub przyjacielem, któremu ufasz, i podziel się z nimi sytuacją, w której się znajdujesz. Zastanów się nad wszystkimi możliwymi decyzjami, aby uzyskać jego punkt widzenia, ponieważ może on mieć więcej doświadczenia i znalazł się w podobnej sytuacji w przeszłości.
    • Na przykład możesz zapytać: „Mamo, mam trudności z ustaleniem najlepszej decyzji. Czy moglibyśmy o tym porozmawiać? "
    • Zapytaj tylko ludzi, którzy mają na ciebie dobry wpływ, ponieważ ktoś, kto podejmuje złe decyzje, może nie dać ci rozsądku.



  5. Zrozum, że dokonywanie złych wyborów jest normalne. Wszyscy popełniają błędy i podejmują decyzje, których później żałują, nie oznacza to, że wszystko przepadło. Jeśli zrozumiesz, że podjąłeś złą decyzję, zastanów się nad tym i poznaj wybory, które przyniosłyby lepszy wynik. Jeśli będziesz musiał dokonać podobnego wyboru w przyszłości, możesz podjąć lepszą decyzję niż poprzednia.
    • Na przykład, jeśli zdecydujesz się nosić tenisówki na plaży i włożysz piasek do butów, następnym razem, gdy pójdziesz na plażę, będziesz nosić japonki.

Metoda 2 Użyj zdrowego rozsądku



  1. Nie róbcie rzeczy dla was oczywiście złych. Ludzie, którzy mają sens, podejmują decyzje w oparciu o najbardziej pozytywne wyniki. Jeśli masz coś, co jest dla ciebie złe i wiesz, na przykład palenie lub prowadzenie samochodu po wypiciu alkoholu, nie rób tego, ponieważ będą one miały negatywny wpływ na twoje życie. Rozważ zalety i wady każdej opcji, aby podjąć najlepszą możliwą decyzję.
    • Na przykład zdrowy rozsądek mówi, abyś nie kupował rzeczy, na które Cię nie stać, ponieważ postawi cię to później w trudnej sytuacji finansowej.


  2. Obserwuj lepiej swoje otoczenie. Zawsze bądź świadomy tego, co dzieje się wokół ciebie i zwracaj uwagę na reakcje ludzi po określonych działaniach. Kieruj się zdrowym rozsądkiem, aby podejmować decyzje na podstawie tego, co dzieje się wokół ciebie. Na przykład, jeśli musisz przejść przez ulicę, zaczekasz, aż bezpiecznie będzie więcej samochodów.
    • Spójrz na twarze i mowę ciała innych, aby zobaczyć, jak reagują na to, co robisz. Na przykład, jeśli nie patrzą ci w oczy lub odchylają się daleko od ciebie, twój zdrowy rozsądek nakazuje, abyś przerwał dyskusję, ponieważ nie są zainteresowani.


  3. Wybierz najbardziej praktyczne opcje. W obliczu decyzji rozważ zalety i wady każdego wyboru, aby ustalić, który będzie najbardziej praktyczny. Pomyśl o wszystkich opcjach, zanim zareagujesz, aby dokonać najlepszego wyboru. Podejmij decyzję, by nie podejmować później negatywnych konsekwencji.
    • Na przykład, jeśli chcesz zdecydować między gotowaniem a zamawianiem jedzenia, najbardziej praktyczną rzeczą jest gotowanie, ponieważ musisz jeść w domu i nie będziesz musiał wydawać pieniędzy.


  4. Zastanów się, zanim zaczniesz mówić, aby nie żałować tego, co mówisz. Zanim powiesz coś, co brzmi obraźliwie lub obraźliwie, zastanów się, jak byś się czuł, gdyby ktoś powiedział ci to samo. Jeśli jest to coś, co sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo, zdrowy rozsądek sugeruje, że powinieneś powiedzieć coś, co nie jest obraźliwe lub powstrzymujesz się od mówienia. Zawsze myśl o rzeczach, które chcesz powiedzieć, aby mieć pewność, że uzyskasz najlepszy obraz siebie.
    • Dotyczy to również kości i kości. Przejrzyj to, co napisałeś, aby upewnić się, że jest jasne i że nie można go inaczej zrozumieć.


  5. Zaakceptuj, że niektórych rzeczy nie można zmienić. Zdrowy rozsądek powinien powiedzieć ci, że pewne wydarzenia mają miejsce i nie możesz zmienić wyników, ale nie powinny one mieć negatywnego wpływu na twoje życie. Naucz się akceptować konsekwencje, szukając pozytywnych stron, aby móc zobaczyć życie po prawej stronie i kontynuować najlepszą możliwą ścieżkę.
    • Na przykład możesz czuć się źle z powodu nie zdania egzaminu, ale musisz zrozumieć, że będą inne egzaminy i że będziesz mieć inne szanse na poprawę. Przygotuj się i uczyć, aby robić lepiej na następnym egzaminie.
rada



  • Zdrowy rozsądek może się różnić w zależności od doświadczenia i wieku.
  • Przygotuj się wcześniej. Na przykład, jeśli wiesz, że później będzie zimniej, weź ze sobą bluzę lub kurtkę, kiedy wychodzisz.