Zawartość
W tym artykule: Mycie włosów Pielęgnacja Specjalna opieka 22 Referencje
Kręcone włosy wymagają szczególnej pielęgnacji w porównaniu do włosów prostych lub falowanych. Ponieważ są nieco trudniejsze, kręcone włosy są bardziej wrażliwe i łamią się łatwiej, co utrudnia ich dłuższy wzrost. Ale przy odpowiedniej pielęgnacji nawet kręcone włosy mogą rosnąć i stać się długie.
etapy
Część 1 Mycie włosów
- Ogranicz częstotliwość prania. Nie myj włosów codziennie. Codzienne mycie usuwa naturalne oleje, które osadzają się na włosach, a ponieważ kręcone włosy częściej wysychają, możesz suszyć włosy, myjąc je codziennie, a następnie stają się bardziej kruche. Zamiast tego myj je co drugi dzień lub dwa razy w tygodniu.
- Nie postępuj zgodnie z tą metodą umyj, spłucz, zacznij od nowajest odpowiedni dla osób o prostych włosach, ale nie jest odpowiedni dla osób z kręconymi włosami. Podczas mycia włosów myj je tylko raz.
- W razie potrzeby możesz umyć włosy odżywką między dwoma myciami. W ten sposób nie będziesz splatać włosów siarczanami zawartymi w większości szamponów.
-
Kilka razy umyj włosy szamponem i odżywką. Kręcone włosy mogą być gęste i niesforne, a czasami może być trudno dotrzeć do niektórych części włosów. Jeśli twoje kręcone włosy są szczególnie gęste lub kręcone, umyj i nałóż odżywkę jedną sekcję po drugiej.- W zależności od gęstości włosów będziesz decydować szerokość każdej sekcji. Im gęstsze są, tym mniejsze powinny być sekcje.
- Rozważ zastosowanie szamponu przeznaczonego specjalnie do włosów kręconych, ponieważ może on lepiej nawilżyć i usunąć mniej naturalnych olejków.
-
Pomiędzy praniami używaj bogatej i głębokiej odżywki. Pomocne może być nałożenie odżywki na końcówki między praniami, jeśli są one szczególnie suche.- Możesz również rozważyć użycie dodatkowych produktów nawilżających lub ochronnych po szamponach i pomiędzy nimi. Oleje i serum są dostępne i pomogą ci uszczelka łuski włosów i chroń je przed uszkodzeniem.
- Zastosuj odżywkę do włosów od czubka włosów. Ogólnie rzecz biorąc, nie będzie konieczne nakładanie odżywki poniżej połowy włosów, chyba że twoje włosy są naprawdę suche w skórze głowy.
Część 2 Fryzura
-
Użyj palców. Nie próbuj przeczesywać włosów grzebieniem o drobnych zębach ani szczotkować włosów, gdyż spowoduje to ich uszkodzenie i złamanie. Zamiast tego odłóż palce lub grzebień z zębami daleko od siebie, aby je rozplątać przed stylizacją.- Zasadniczo należy unikać szczotkowania włosów, ale należy unikać szczotkowania ich, gdy są jeszcze mokre i bardziej podatne na pękanie.
-
Naciśnij włosy, aby wylać wodę, nie pocieraj jej. Używając ręcznika do suszenia włosów, nie pocieraj go o głowę, ale delikatnie ściśnij włosy ręcznikiem. Tarcie ręcznika o włosy spowoduje ich uszkodzenie, a włosy staną się łatwo łamliwe.- Możesz także spróbować zastąpić ręcznik bawełnianą koszulką lub ściereczką z mikrofibry, aby wysuszyć włosy. Ogólnie rzecz biorąc, te dwie opcje są bardziej miękkie i mniej ścierne niż ręczniki kąpielowe, więc są mniej trudne dla włosów.
-
Unikaj źródeł ciepła, aby stylizować włosy. Dotyczy to suszarek do włosów, lokówek i prostownic. Nadmierna ilość ciepła zmienia strukturę białek włosów, czyniąc je bardziej wiotkimi i mniej odpornymi (dzięki czemu łatwiej się łamią) z czasem.- Chociaż lepiej unikać suszarki do włosów, czasami nie jest to praktyczne rozwiązanie. Jeśli chcesz wysuszyć włosy suszarką do włosów, zrób to na najniższym poziomie i użyj dyfuzora. Możesz również rozważyć użycie kremu do czesania kręconych włosów przed suszeniem.
-
Unikaj kupowania bułki lub kucyka każdego dnia. Od czasu do czasu nie będziesz nosić włosów z koksem lub kucykiem, ale możesz nosić je i ciągnąć, jeśli nosisz je zbyt często, co może uczynić je bardziej kruchymi.- Jeśli projektujesz włosy do tyłu, pamiętaj o użyciu gumek, które nie zaplątają się we włosy. Unikaj gumek z metalowymi częściami i za wszelką cenę unikaj czystych gumek.
Część 3 Specjalna opieka
-
Używaj białek lub olejków. Zabiegi olejami i proteinami intensywniej nawilżają i naprawiają włosy, pomagając zapobiegać ich łamaniu, jednocześnie utrzymując je w zdrowiu. Przyniosą korzyści większości ludzi, jeśli będą stosowane od jednego tygodnia do kilku razy w miesiącu. Włosy każdej osoby będą reagować inaczej na różne rodzaje leczenia, więc powinieneś wypróbować kilka, zanim znajdziesz ten, który jest odpowiedni dla Ciebie.- Jeśli zdecydujesz się na komercyjny zabieg białkowy, często zaleca się jednoczesne stosowanie odżywki, ponieważ włosy mogą stać się bardziej szorstkie i łatwiej się łamać.
- Naturalne zabiegi białkowe, takie jak jajka lub majonez, mogą być skuteczne u osób, których włosy nie reagują dobrze na dostępne na rynku zabiegi.
- Istnieją dwa główne rodzaje olejków do włosów: olejki wodoodporne i olejki nawilżające. Oleje wodoodporne, takie jak olej jojoba lub migdały, są przeznaczone do stosowania na wilgotne włosy w celu ochrony i wychwytywania wilgoci, podczas gdy oleje nawilżające, takie jak olej rycynowy i awokado, są cięższe i są przeznaczone do okresowego stosowania. w głębi. Możesz również nawilżyć włosy i przyspieszyć ich wzrost, podgrzewając olejek nawilżający i nakładając go na skórę głowy, masując go przez 5 do 10 minut.
-
Zakryj włosy w nocy. Chroń włosy, przykrywając je jedwabnym lub satynowym kapeluszem, chustką lub welonem przed pójściem spać. Ta dodatkowa ochrona zapobiega ich sabotowaniu lub łamaniu.- W przeciwnym razie możesz delikatnie spryskać włosy wodą przed przykryciem czepka kąpielowego tuż przed snem, aby stworzyć naturalnie ciepłą, wilgotną atmosferę, która może pomóc w utrzymaniu nawilżenia i ochrony włosów.
- Jeśli nie masz ochoty nosić czepka kąpielowego, możesz także spróbować spać na jedwabnej lub satynowej poduszce, co zmniejsza tarcie we włosach.
-
Regularnie obcinaj włosy. Chociaż możesz pomyśleć, że obcięcie włosów podczas próby ich wzrostu nie ma sensu, nieoszlifowane kolce mają tendencję do gromadzenia dużych obrażeń, które sprawiają, że włosy są bardziej łamliwe, więc będzie ci trudniej rosnąć.- Regularne przycinanie suchych, zniszczonych lub rozdwojonych końcówek pozwala poprawić ogólny stan włosów, dzięki czemu stają się coraz silniejsze.
- Z reguły włosy rosną około jednego centymetra na miesiąc. Jeśli zauważysz, że twoje loki są kruche do więcej niż jednego centymetra od końcówki, oznacza to, że twoje włosy nie mogą przekroczyć ich obecnej długości.
- Idąc do fryzjera, poproś go, aby obciął lub obciął włosy, gdy są suche, jeśli jeszcze tego nie zrobiono. Lub jeszcze lepiej, zanim dojdziesz do tego punktu, upewnij się, że fryzjer dobrze zna się na kręconych włosach, ponieważ mają inny mocz i długość, gdy są suche lub mokre, i dlatego lepiej jest pracować, gdy są są suche.
-
Proszę się odprężyć. Stres może mieć znaczący wpływ na zdrowie twoich włosów. Kiedy jesteś zestresowany, twoje włosy łamią się łatwiej i mogą zacząć opadać w większych ilościach niż zwykle. Więc jeśli chcesz mieć zdrowe, długie włosy, musisz poświęcić czas na relaks.- Spróbuj medytacji, jogi lub taichi. Są to świetne sposoby na zmniejszenie stresu, który może spowodować utratę włosów lub ich łamliwość.
-
Zadbaj o całe swoje ciało. Włosy reagują nie tylko na składniki odżywcze, które aplikujesz bezpośrednio na nie, ale także na składniki odżywcze, które jesz. Aby włosy były zdrowe, musisz również dbać o swoje ciało, przestrzegając zbilansowanej diety i wykonując wystarczającą ilość ćwiczeń.- Przestrzegaj zdrowej i zbilansowanej diety. Upewnij się, że spożywasz wystarczającą ilość białka, żelaza i kwasów tłuszczowych omega 3, z których wszystkie są bardzo ważne dla siły twoich włosów.
- Pij dużo wody każdego dnia.
- Uprawiaj sport regularnie. Nie musisz uzależniać się od siłowni, ale od 15 do 20 minut umiarkowanych ćwiczeń kilka razy w tygodniu pomoże poprawić pełne funkcjonowanie twojego ciała, w tym wzrost włosów.
- Prawdą jest jednak, że włosy niektórych ludzi rosną szybciej niż włosy innych ludzi.
- Jeśli słyszysz, że niektórzy ludzie nie mogą mieć dłuższych włosów niż określony limit, to mit. W rzeczywistości ludzie o delikatniejszych lub kruchych włosach mają trudność z osiągnięciem określonej długości włosów, ponieważ łamią się, zanim tam dotrą.
- Im bardziej kręcone włosy, tym bardziej prawdopodobne jest, że będą suche, ponieważ naturalne oleje wytwarzane przez włosy nie mogą spływać z włókna włosów, co powoduje, że końce są bardziej suche niż przeciętnie.