Jak leczyć stan nerwowy

Posted on
Autor: Laura McKinney
Data Utworzenia: 4 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 14 Móc 2024
Anonim
Nerwica lękowa - lęk uogólniony. Dr med. Maciej Klimarczyk - psychiatra
Wideo: Nerwica lękowa - lęk uogólniony. Dr med. Maciej Klimarczyk - psychiatra

Zawartość

W tym artykule: Uzdrowienie Niewielkie uszkodzenie nerwów Usuń umiarkowane uszkodzenie nerwów Usuń poważne uszkodzenie nerwów Dowiedz się więcej o uszkodzeniu nerwów 18 Referencje

Uszkodzenie nerwów może wystąpić w wyniku choroby autoimmunologicznej, patologii neuronu ruchowego, raka, infekcji lub cukrzycy. Mogą również wynikać z postępujących lub ostrych ran lub niedoborów żywieniowych. Zabiegi zależą od stanu nerwu: ściśnięty, częściowo zraniony lub całkowicie odcięty.


etapy

Metoda 1 Leczy niewielkie uszkodzenie nerwów



  1. Bądź cierpliwy. Jeśli nerw został ściśnięty lub odcięty tylko częściowo, z czasem może się zregenerować. W rzeczywistości tkanka nerwowa znajdująca się poza uszkodzonym punktem umiera, a nerw regeneruje się między zdrowymi zakończeniami nerwowymi.
    • Nerw może utknąć z różnych przyczyn: złej postawy, urazu, zapalenia stawów, zwężenia kręgosłupa i / lub otyłości.


  2. Weź niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) lub acetaminofen. Leki te należy stosować sporadycznie, gdy chcesz leczyć ostry ból. Nie należy ich stosować dłużej niż jeden tydzień lub dwa tygodnie, chyba że lekarz zaleci inaczej.
    • NLPZ leczą obrzęknięte i zapalne nerwy, podczas gdy acetaminofen jedynie łagodzi ból.
    • Sprawdź, czy te leki nie będą oddziaływać z innymi lekami. Na przykład unikaj przyjmowania aspiryny, gdy już przyjmujesz leki, które powodują rozrzedzenie krwi.
    • Długotrwałe stosowanie NLPZ może prowadzić do zapalenia żołądka i wrzodów żołądka. Zwróć uwagę na stosowanie tych leków.



  3. Spróbuj fizjoterapii. Jeśli masz nerwy utknięte, a nie odcięte, pamiętaj, że fizykoterapia jest często stosowana do naprawy uszkodzeń i zwiększenia siły i mobilności. Skonsultuj się z lekarzem, aby sprawdzić, czy może przepisać sesje fizjoterapii.
    • Niektóre towarzystwa ubezpieczeń wzajemnych nie zwracają kosztów fizjoterapii. Jeśli masz pytania na ten temat, skontaktuj się ze sobą.
    • Być może będziesz musiał poczekać kilka tygodni lub miesięcy po urazie przed rozpoczęciem fazy naprawy. Nerw może potrzebować czasu do wygojenia i wyzdrowienia.
    • Jeśli masz problemy z poruszaniem się po lądzie, spróbuj ćwiczeń w basenie. Po zbudowaniu kondycji rozpocznij trening siłowy i ćwiczenia oporowe.


  4. Zapisz się na sesję akupunktury. Niektórzy pacjenci uważają, że akupunktura uspokaja nerwy i pozwala im nadal cieszyć się zwykłymi funkcjami, podczas gdy nerwy same się naprawiają.
    • Pomocna może być również biofeedback. Jest to technika, która pozwala kontrolować funkcje ciała. Jesteś podłączony do elektronicznych czujników, które dostarczają informacji, które pomogą Ci się skupić i zrelaksować.
    • Niestety, ani akupunktura, ani biologiczne sprzężenie zwrotne nie jest refundowane przez ubezpieczenie społeczne.

Metoda 2 Leczenie umiarkowanego uszkodzenia nerwów




  1. Poddaj się elektromiografii (EMG) lub testowi przewodnictwa nerwowego. Te testy mogą pomóc zlokalizować lokalizację zmiany, a także jej nasilenie. Twój lekarz może również przepisać test rezonansu magnetycznego (MRI).
    • Niektóre z tych testów może wykonać lekarz ogólny, tak jest w przypadku EMG. Jednak bardziej inwazyjne testy, takie jak MRI, powinny być wykonywane przez specjalistę lub w szpitalu.


  2. Zastanów się nad zastosowaniem zastrzyku w celu odrętwienia nerwów. Jeśli lekarz stwierdzi, że uszkodzenie nerwów nie będzie miało długoterminowych konsekwencji, możesz otrzymać zastrzyk steroidu zwany „znieczuleniem korzenia nerwu”. Ten rodzaj zastrzyku jest zwykle wykonywany przez wykwalifikowanego anestezjologa w ramach leczenia bólu. Sterydy sprzyjają szybkiemu gojeniu się uszkodzeń nerwów.


  3. Zastanów się nad użyciem niewielkiej operacji. Niektóre rodzaje uszkodzeń nerwów występują w wyniku ucisku lub uszczypnięcia. Codzienna operacja kliniczna zwykle wystarcza do leczenia tych zmian. Aby to zrobić, należy spełnić następujące kryteria: objawy radikulopatii, oznaki kompresji korzenia nerwu za pomocą MRI, uporczywy ból nerwu przez 6 tygodni i postępujące upośledzenie ruchowe.
    • Artroskopia w celu odblokowania zablokowanego nerwu lub zszywania zakończeń nerwowych jest kolejnym rodzajem drobnej operacji.
    • Dekompresja jest przedmiotem kolejnej drobnej operacji, której celem jest ucisk nerwu, który można zaobserwować na przykład w przypadku zespołu cieśni nadgarstka. Ta operacja tworzy więcej miejsca dla nerwu poprzez podział tkanki lub przeniesienie nerwu w nowe miejsce.


  4. Weź udział w terapii rehabilitacji nerwowej. Twoje nerwy mogą wymagać reedukacji poprzez ten szczególny rodzaj fizjoterapii. Ta reedukacja składa się zasadniczo z dwóch etapów: wstępnego i zaawansowanego. Chodzi o dostrojenie nerwów, aby odzyskać normalne odczucia.
    • Wstępnym krokiem tej terapii jest upewnienie się, że twój nerw może odczuwać szeroki zakres wrażeń, podczas gdy zaawansowany etap to dostrojenie tych odczuć.
    • Ten rodzaj terapii jest zwykle wykonywany w klinice dziennej. Długość sesji zależy od ciężkości urazu. Ta procedura zwykle wymaga czasu, ponieważ zasadniczo polega na ponownej edukacji ciała, aby odzyskał on swoje normalne funkcje.

Metoda 3 Leczy poważne uszkodzenie nerwów



  1. Sprawdzić. Jeśli masz poważne obrażenia, drętwienie lub mrowienie kończyn, natychmiast udaj się na pogotowie. Jeśli skaleczysz się czymś ostrym, staraj się powstrzymać krwawienie, idąc na pogotowie.
    • Uszkodzenie nerwów jest często spowodowane posługiwaniem się nożem kuchennym lub tłuczonym szkłem.
    • Jeśli miałeś kontakt z ołowiem, arszenikiem, rtęcią lub inną substancją toksyczną, idź na pogotowie. Te metale ciężkie będą musiały zostać wypłukane z organizmu przed rozpoczęciem naprawy.


  2. Rozważ operację, aby ponownie połączyć lub przeszczepić nerwy. Jeśli nerw zostanie całkowicie odcięty, operacja będzie obowiązkowa. Jeśli się powiedzie, nerw wzrośnie i zregeneruje się w przybliżeniu 2,5 cm na miesiąc.
    • Przeszczepy nerwowe często wymagają usunięcia włókna nerwowego z innej części ciała. Obszar, w którym został zebrany, może być zdrętwiały po operacji.


  3. Reedukuj swoje ciało. Twoje ciało zwykle przechodzi 4 fazy leczenia. Komórki będą musiały się zagoić i „ponownie dostroić”, aby prawidłowo wysłać sygnały do ​​mózgu.
    • Może być konieczne podjęcie fizjoterapii. Profesjonalista pomoże ci odpowiednio wyedukować ciało, wykonując ruchy o różnych amplitudach.
    • To może zająć trochę czasu. Naprawa nerwów może nie nastąpić z dnia na dzień. Może to potrwać tygodnie, miesiące, a nawet lata. W ciężkich przypadkach funkcje nerwowe mogą nie zostać w pełni odzyskane. Twój lekarz powinien być w stanie przewidzieć czas gojenia potrzebny do konkretnego urazu.

Metoda 4 Dowiedz się o uszkodzeniu nerwów



  1. Wiedzieć, jak rozpoznać objawy i bóle związane z uszkodzeniem nerwów. Istnieje kilka objawów związanych z uszkodzeniem nerwów. Jeśli przedstawisz kilka, skontaktuj się z lekarzem.
    • Ból lub mrowienie w rękach, nogach, palcach rąk i nóg.
    • Utrata kontroli mięśni, co może powodować osłabienie mięśni. Jeśli masz trudności z wykonywaniem codziennych zadań, takich jak zapinanie guzików koszuli lub obracanie klamki, pamiętaj, że może to być oznaką uszkodzenia nerwów.
    • Trudne trawienie, któremu może towarzyszyć wzdęcie lub uczucie pełności. Możesz wymiotować częściowo strawione jedzenie lub masz problemy z pójściem do łazienki.
    • Neuropatia obwodowa wpływa na zdolność mózgu do odbierania sygnałów bólowych z nerwów. Jest to częste zaburzenie, którego objawami są ból lub drętwienie kończyn. Możesz czuć mrowienie lub pieczenie rąk lub nóg, co może być prekursorem urazu nerwu.


  2. Jeśli niedawno rozpocząłeś nowe leczenie, skontaktuj się z farmaceutą. Niektóre leki, zwłaszcza te stosowane w leczeniu raka i AIDS, powodują uszkodzenie nerwów u niektórych pacjentów.


  3. Skonsultuj się z lekarzem. Umów się na spotkanie z lekarzem, jeśli masz chorobę, która może spowodować uszkodzenie nerwów. Choroby te obejmują na przykład cukrzycę, raka, alkoholizm lub choroby autoimmunologiczne. Podczas leczenia tych chorób należy wziąć pod uwagę uszkodzenie nerwów.


  4. Skontaktuj się ze specjalistą. Jeśli stan grzbietowy lub inna choroba rozwinęła się do punktu, w którym odczuwasz drętwienie lub mrowienie, skontaktuj się z lekarzem w celu umówienia się na pogotowie. Objawy te wskazują na uszkodzenie nerwu lub zablokowanie nerwu. W niektórych sytuacjach zalecana jest operacja doraźna.


  5. Omów z lekarzem kwestię leczenia. Zapytaj, czy możesz stosować trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne lub leki przeciwdrgawkowe, aby kontrolować ból nerwów. Leki te stosuje się u pacjentów z przewlekłym bólem nerwowym, aby przerwać napływ sygnałów bólowych do mózgu. Pamiętaj, aby dowiedzieć się o skutkach ubocznych ich stosowania w długim okresie.