Zawartość
W tym artykule: Moczyć i złuszczać stopy Troszczyć się o paznokcie Lakier do paznokci 18 Referencje
Jeśli regularnie wykonujesz pedicure, Twoje stopy mogą wyglądać idealnie. Zanurz je w ciepłej wodzie i wyczyść je peelingiem do stóp i pumeksem. Obetnij i złóż paznokcie i wylecz swoje skórki. Jeśli chcesz, nałóż lakier do paznokci. Możesz łatwo zrobić pedicure samodzielnie lub zrobić to przyjacielowi, członkowi rodziny lub klientowi.
etapy
Część 1 Moczyć i złuszczać stopy
- Usuń swój polski. Jeśli pozostanie na paznokciach stóp, usuń go rozpuszczalnikiem. Umieść bawełnianą kulkę na otworze butelki z rozpuszczalnikiem, szybko odwróć pojemnik i natychmiast włóż z powrotem, aby wziąć jakiś produkt. Pocieraj paznokcie namoczoną bawełną, aby usunąć wszelkie ślady połysku.
- Jeśli masz problem z usunięciem całego lakieru, wykonaj małe ruchy okrężne za pomocą bawełny.
-
Przygotuj trochę wody. Napełnij kąpiel stóp lub zwykły basen gorącej wody. Możesz użyć dowolnego z tych pojemników do namoczenia stóp. Jeśli robisz to w domu, użyj plastikowej umywalki lub wiadra lub wanny. Jeśli chcesz zrobić profesjonalny pedicure, skorzystaj z kąpieli talasoterapii dla stóp, które wibrują lub wysyłają strumienie wody. Gorąca woda pomaga oczyścić stopy i usunąć martwą skórę.- Upewnij się, że woda nie jest zbyt gorąca, ponieważ możesz poparzyć stopy. Zanurz palce u stóp, aby sprawdzić temperaturę.
-
Umyj stopy. Używaj mydła, soli Epsom lub środka do czyszczenia stóp. Jeśli jesteś pedicure w domu, po prostu użyj łagodnego mydła do delikatnego czyszczenia lub pedicure, takiego jak środek nawilżający lub przeciwbakteryjny. Jeśli chcesz czegoś naturalnego, użyj 250 g soli Epsom. Przed przemoczeniem stóp dobrze wymieszaj produkt z wodą.- Jeśli używasz płynu do mycia naczyń, mydła do rąk lub żelu pod prysznic, użyj około dwóch do trzech łyżek stołowych.
- Jeśli używasz specjalnego produktu do kąpieli stóp, sprawdź etykietę przed zanurzeniem w wodzie. Zalecane dawkowanie może się różnić w zależności od produktu.
- Aby zrelaksować się jak w spa, wlej do wody około pięciu kropli olejku eterycznego. Używaj olejków, takich jak mięta pieprzowa, cytryna lub drzewo herbaciane, aby odżywić skórę.
-
Moczyć stopy. Pozostaw je w wannie na 5–10 minut. Zanurz je w przygotowanej wodzie i zrelaksuj się, czekając na ich wyciągnięcie. Możesz poczytać książkę, oglądać telewizję lub zadzwonić do kogoś. Dzięki namoczeniu Twoje stopy zmiękną i łatwiej będzie pilnikować paznokcie i przycinać skórki. Po kilku minutach wyjmij je z wanny.- Kąpiel stóp doskonale nadaje się do łagodzenia stresu.
-
Wyeliminuj martwą skórę. Gdy masz jeszcze mokre stopy, pocieraj je pumeksem lub pilnikiem do stóp. Pumeks to bardzo lekki i porowaty kawałek skały wulkanicznej, często używany do usuwania martwej skóry i rogu. Możesz to również zrobić za pomocą pilnika ze stopami. Przyłóż narzędzie do podeszwy każdej stopy i szybko przesuń je tam iz powrotem po skórze. Pracuj na kawałku około 3 cm na raz. Zastosuj równomierny nacisk, uważając, aby nie naciskać zbyt mocno.- Większość pilników ma dwie strony: jedną z grubym ziarnem i jedną z drobnym ziarnem. Użyj ściernej twarzy, aby usunąć martwą i drobnoziarnistą skórę, aby ją wygładzić.
- Jeśli masz grube, uparte rogi, możesz również pocierać suche stopy wapnem lub pumeksem. Pomoże to łatwiej wyeliminować klakson.
-
Użyj peelingu. Nakładaj na górną i dolną część stóp. Weź niewielką ilość peelingu do dłoni i wetrzyj go między dłonie. Połóż dłonie na obu stopach i pocieraj je małymi ruchami okrężnymi, aby złuszczać je peelingiem.- Wiele peelingów stóp zawiera cząsteczki pumeksu, które usuwają martwą lub porysowaną skórę.
-
Opłucz stopy. Po dobrze przetartym szorowaniem wróć do napełnionego wodą pojemnika, aby je przepłukać. Przetrzyj je ściereczką, aby usunąć resztki złuszczania. Po wyjęciu wszystkich osusz stopy ręcznikiem i umyj ręce mydłem i wodą.
Część 2 Pielęgnacja paznokci
-
Obetnij paznokcie. Użyj obcinaczki do paznokci, aby wyciąć je w linii prostej. Przytrzymaj narzędzie palcem wskazującym i kciukiem i naciśnij, aby obciąć paznokcie. Wytnij je zawsze w linii prostej z jednej strony na drugą. Jeśli przycinasz je pod kątem, możesz mieć wrastające paznokcie.- Pamiętaj o obcięciu dziesięciu paznokci u stóp.
- Wytnij je na żądaną długość, ale nie za krótką.
-
Opiłuj paznokcie. Wyrównaj pilnik z krawędzią każdego paznokcia i pocieraj go delikatnie w tył, aby nadać mu ładny kształt. Umieść plik pod kątem w rogach, aby go zaokrąglić w górę lub po prostu złóż w linii prostej, zgodnie z własnymi preferencjami.- Jeśli zapisujesz narożniki, nie musisz się martwić o wrastające paznokcie. Dzieje się tak tylko wtedy, gdy je wycinasz.
-
Zmiękcz swoje skórki. Nałóż balsam lub serum zmiękczające naskórek na podstawę każdego paznokcia. Możesz także użyć miodu, aby zmiękczyć je naturalnie. Trzy opcje doskonale nadają się do zmiękczenia skórek wystarczająco, aby usunąć martwe części. Zastosuj wybrany produkt do poziomu, w którym longle łączy się ze skórą i potrzyj go, aby go rozprowadzić i wniknąć.- Jeśli używasz balsamu, przekaż go na każdy naskórek.
- Jeśli używasz miodu lub serum na bazie oleju, nałóż kroplę na każdy paznokieć.
-
Odeprzyj swoje skórki. Użyj strzelanki do skórek lub małego pilnika do paznokci. Po prostu umieść zakrzywiony koniec narzędzia na podstawie każdego gwoździa pod kątem 45 ° i delikatnie popchnij skórkę w kierunku podstawy palca.- Naciskając lekko, należy łatwo odsunąć skórki, aby można je było czysto wyciąć.
Jak zrobić dobry pedicure w domu?
MNMarta Nagorska
Klucze techniczne i blogerka Marta Nagorska to technika kluczowa i blogerka z siedzibą w Londynie. Z powodzeniem prowadzi blog Furious Filer, który zajmuje się sztuką paznokci, gdzie oferuje samouczki na temat pielęgnacji paznokci i zaawansowanych technik artystycznych w tej dziedzinie. Marta Nagorska praktykuje zdobienie paznokci od ponad 5 lat. MN UWAGA DEXPERTMarta Nagorska, technik klucza, odpowiada: „Najlepszym sposobem jest odrastanie naskórka, nawet jeśli jest to kawałek drewna, i delikatnie pchnij skórki, Staraj się nie posuwać za daleko, bo ryzykujeszuszkodzić paznokcie, Powinieneś także użyć pliku o ziarnistości 240 lub 180. Nie używaj niczego poniżej tego ziarna, ponieważ potrzebujesz miękkiego ziarna lub możesz przez przypadek potrzyj paznokieć. »
-
Wytnij skórki. Użyj trymera do skórek, aby usunąć martwe części i głód po odepchnięciu skórek. Rozpocznij na końcach każdego naskórka i pokrój go małymi seriami, aż usuniesz całą martwą skórę.- Tnij tylko martwą skórę i skórki. W przeciwnym razie możesz uszkodzić skórę lub wrastać paznokcie.
- Ten krok jest opcjonalny, ale pozwala wyeliminować martwą skórę i mieć stopy tak piękne, jak to możliwe.
-
Nałóż krem nawilżający. Zmiękczy i nawilży twoje stopy. Weź niewielką ilość kremu nawilżającego i wetrzyj go w dłonie. Nakładaj go na nogi jeden po drugim. Pocieraj skórę, aby całkowicie wniknąć w produkt.
Część 3 Poleruj
-
Oddziel palce. Łatwiej będzie czysto nałożyć lakier. Używaj dermailów, które są małymi kawałkami plastiku lub pianki, które wyrównują przestrzenie między palcami u stóp i rozsuwają je, dzięki czemu możesz lakierować paznokcie bez rozmazywania lakieru do paznokci.- Ponieważ pozwala to zobaczyć całą powierzchnię każdego palca, łatwiej jest nałożyć lakier do paznokci.
-
Nałożyć lakier bazowy. Niech całkowicie wyschnie. Baza pomaga przylgnąć lakierowi do paznokci. Tworzy również barierę, która chroni paznokcie przed chemikaliami w lakierze. Otwórz butelkę i nałóż warstwę tego produktu na palce każdego palca. Zacznij od poziomu naskórka i zrób cienką linię, która dojdzie do jego końca. Powtarzaj proces, aż pokryjesz całą powierzchnię.- Poczekaj, aż produkt całkowicie wyschnie. Zasadniczo zajmuje to minutę lub dwie. Baza zapobiegnie zabrudzeniu paznokci kolorowym lakierem do paznokci.
-
Nałóż kolorową pastę. Nałożyć jedną lub dwie warstwy. Po wyschnięciu podstawy otwórz fiolkę i nałóż pędzelkiem kolor naskórka na czubek paznokcia. Wykonaj od jednego do trzech zdjęć, aby pokryć całą powierzchnię. Jeśli kolor nie jest wystarczająco nieprzezroczysty, nałóż drugą warstwę, gdy pierwsza będzie całkowicie sucha. Lakier powinien wyschnąć około 2 do 3 minut.- Jeśli chcesz nadać swoim letnim strojom kolorowy akcent, wybierz jasny kolor.
- Jeśli chcesz zrobić pedicure w stylu „francuskiego manicure”, umieść pasek białego lakieru tylko na końcu każdego paznokcia.
- Jeśli nie chcesz, aby twoje stopy przyciągały uwagę, wybierz neutralny ton.
-
Chroń kolor. Po zakończeniu nakładania kolorowego lakieru i gdy będzie on całkowicie suchy, nałóż warstwę przezroczystego lakieru ochronnego, aby zabezpieczyć kolor. Po prostu nałóż produkt na paznokcie, od naskórka po końcówki.- Lakier ochronny (lub „powłoka nawierzchniowa”) zapobiega oddzielaniu się lakieru kolorowego i nadaje mu bardzo gładkie i błyszczące wykończenie.
-
Niech twoje paznokcie wyschną. Poczekaj, aż lakier całkowicie wyschnie, zanim zdejmiesz przegrody drzwi. Jeśli usuniesz je wcześniej, możesz ślinić się w lakieru lub założyć palce. Pozostaw produkt do wyschnięcia na 1 do 3 minut przed usunięciem separatorów.- Aby dowiedzieć się, czy lakier jest suchy, delikatnie dotknij palcem kącika paznokcia.
- Rozpuszczalnik
- Wacik
- Kąpiel talasoterapeutyczna do stóp, umywalki lub wanny
- Mydło lub sól Epsom
- Ręcznik
- Ściereczka do mycia
- Peeling do stóp
- Maszynka do paznokci
- Pilnik do paznokci
- Zmiękczający krem do skórek lub miód
- Pęd do skórek
- Obcinacz do skórek
- Separatory Dorteils
- Z podstawy paznokcia
- Lakier do paznokci
- Lakier ochronny
- Krem nawilżający do stóp
- Często łatwiej jest polerować paznokcie kogoś innego niż samemu.
- Po zakończeniu wyczyść narzędzia mydłem i wodą lub alkoholem 70 °. Jeśli używasz brudnych narzędzi, możesz rozprzestrzeniać bakterie.