Zawartość
W tym artykule: Przygotowanie do podróży Spanie w podróży Siedzenie nocy w samochodzie5 Referencje
Przekształcając wnętrze samochodu w przytulne małe gniazdko, będziesz mógł spać podczas podróży, gdy tylko będziesz zmęczony lub jeśli chcesz zaoszczędzić cenę noclegu w hotelu. Czasami spanie w samochodzie jest niezbędne i nieuniknione, szczególnie jeśli oczy zamykają się podczas jazdy i nikt nie może prowadzić w twoim miejscu. Kilka małych wskazówek pomoże ci uczynić pojazd bezpiecznym i wygodnym miejscem do odpoczynku, w którym możesz spać podczas podróży.
etapy
Część 1 Przygotowanie do podróży
-
Zapakuj poduszki i koce. Niezależnie od tego, czy parkujesz przez całą noc, czy po prostu odpoczywasz podczas jazdy jednego ze znajomych, musisz usiąść w samochodzie. Nie jest niemożliwe spanie w samochodzie, ponieważ jest, może być bardzo niewygodne. Będziesz musiał zorganizować więcej, jeśli będziesz musiał spędzić całą noc w samochodzie, niż jeśli chcesz tylko zdrzemnąć się podczas podróży.- Musisz mieć poduszki, koce lub śpiwór, jeśli przechodzisz przez zimne miejsce. Kiedy musisz spędzić całą noc w samochodzie, nie polegaj wyłącznie na ogrzewaniu samochodu.
- Upewnij się, że masz wystarczająco dużo poduszek i koców dla swoich pasażerów, zwłaszcza jeśli podróżujesz z dziećmi. Jeśli wybierasz się w podróż z osobą i planujesz przejechać własne okrążenie, możesz być zadowolony z koca i poduszki, aby zaoszczędzić miejsce w samochodzie.
- Pamiętaj, aby przechowywać wszystkie te elementy w kabinie pasażerskiej samochodu, a nie w bagażniku lub na dachu. Możesz spać wcześniej niż się spodziewałeś i zawsze łatwiej nie wychodzić z samochodu, gdy jest zimno lub deszczowo.
-
Noś uspokajające przedmioty, które pomogą ci zasnąć. Wiele osób ma trudności ze snem w innym miejscu niż w łóżku. Aby czuć się bardziej komfortowo w samochodzie, weź ze sobą rzeczy regularnie używane do relaksu.- Na przykład, jeśli lubisz czytać przed pójściem spać, weź książkę i lampę elektryczną, aby móc czytać przed zaśnięciem.
- Trochę muzyki może ci również pomóc, ale nie polegaj na samochodowym zestawie stereo. Weź odtwarzacz MP3 i słuchawki, aby zrelaksować się przy odrobinie muzyki przed snem, gdy zapłon jest wyłączony.
- Jeśli boisz się, że nie możesz zasnąć w samochodzie, poproś farmaceutę o poradę na temat pigułek nasennych bez recepty. Pamiętaj jednak, że po zapłaceniu ceny będziesz musiał unikać jazdy przez kilka godzin za wszelką cenę.
-
Zapewnij zasłony do okien samochodu. Dla tych, którzy mają nadzieję zdrzemnąć się podczas jazdy przyjaciela, ważne jest zaplanowanie czegoś, co ochroni twoje oczy przed światłem. A ci, którzy spędzą całą noc w samochodzie, również będą chcieli zasłonić okna, aby zapewnić sobie prywatność.- Możesz użyć koszulek i ręczników, których i tak będziesz potrzebować podczas podróży. Jeśli chcesz użyć koszulki zamiast ręcznika, wybierz taką, która jest wystarczająco duża.
- Przynieś spinacze do bielizny lub taśmę, aby naprawić zasłony. Jeśli zapomnisz te rzeczy, możesz po prostu ścisnąć pranie, które używasz w drzwiach, zamykając je.
- Jeśli planujesz spać w ciągu dnia, weź ze sobą kapelusz i okulary przeciwsłoneczne. To ochroni Cię przed światłem dziennym i ułatwi zasypianie, jednocześnie izolując Cię od innych pasażerów samochodu.
Część 2 Spanie w drodze
-
Zajmij właściwą pozycję. Spanie podczas jazdy samochodem nigdy nie jest łatwe, ponieważ musisz zapiąć pasy bezpieczeństwa i spać w pozycji siedzącej. Nie ma na to dobrego sposobu i możesz potrzebować trochę czasu, aby czuć się komfortowo.- Jeśli to możliwe, usiądź na rozkładanym siedzeniu. Siedzenia pasażera można zwykle całkowicie przechylić. Jeśli nikt za tobą nie siedzi, jest to najlepszy sposób na znalezienie płaskiej powierzchni do spania.
- Wciśnij głowę w poduszkę przy oknie. Jeśli nie możesz usiąść na rozkładanym siedzeniu, najlepiej oprzeć głowę o drzwi.
-
Poinformuj kierowcę, że idziesz spać. Nie można spać w samochodzie, jeśli kierowca nie włoży trochę swojego. Uderzenia, ostre zakręty i wstrząsy mogą cię obudzić. W tym celu pamiętaj, aby poinformować kierowcę, że chcesz się zdrzemnąć, aby uwzględnić to w jego postępowaniu.- Przypomnij mu, że zrobisz to samo, jeśli później zmienisz role. Kierowca będzie gotowy do podjęcia wysiłku.
- Przed zasłonięciem okna, aby zasłonić słońce, zapytaj kierowcę, czy jest to niewygodne. Może potrzebować tego okna, aby sprawdzić swoje martwe pola i resztę drogi. Musisz zadowolić się kapeluszem i okularami przeciwsłonecznymi.
- Wybierz swoją listę odtwarzania. Po godzinie snu nie chciałbyś obudzić się w hard rocku, ponieważ włączasz mp3 w trybie losowym.
-
Zaakceptuj trochę snu, z którego być może będziesz zadowolony. Nawet jeśli sam się zorganizowałeś, przygotowałeś i zrobiłeś wszystko, co mógłbyś spać przez długi czas, niefortunne plecy lub róg mogą cię obudzić. Zachowaj pozytywne nastawienie, nawet jeśli jesteś wyczerpany i w złym humorze, i pamiętaj, że chciałbyś, aby inni podróżni też się uśmiechali.- Weź maskę do spania, aby zakryć oczy, gdy nagle się obudzisz. Jeśli cokolwiek wyciągnie cię ze snu, nie będziesz zdezorientowany ani nagle oślepiony słońcem lub światłami miasta. Dzięki masce twoje oczy pozostaną w ciemności i możesz szybciej wrócić do snu.
Część 3 Spędź noc w samochodzie
-
Wybierz bezpieczne miejsce do parkowania. Będziesz musiał parkować z dala od ruchu i przechowywać wejścia, w miejscu, gdzie możesz pozostać zaparkowany przez długi czas. W niektórych miejscach parkowanie w nocy jest surowo zabronione i możesz zostać zwolniony lub ukarany grzywną.- W zależności od tego, gdzie zaparkowałeś, możesz zostać zwerbalizowany lub nie. Dowiedz się o obowiązujących przepisach prawnych dotyczących podróży. Nigdy nie śpij na poboczu drogi lub autostrady.
- Parkuj na kamperze lub na parkingu otwartym 24 godziny na dobę Na autostradach znajdziesz obszary do dyspozycji i możesz zaparkować tam, aby spędzić noc podczas podróży. Jest to najlepsza opcja, aby uniknąć przeszkód ze strony przechodniów lub organów ścigania.
- Znajdź sklep otwarty 24 godziny na dobę W niektórych miastach można znaleźć sklepy otwarte 24 godziny na dobę, jednak zabrania się osiedlania się na parkingu na noc. Dowiedz się, zanim usiądziesz i zamkniesz oczy.
- Parkuj w dobrze oświetlonym miejscu. Jeśli niekoniecznie jest to twój pierwszy refleks podczas szukania miejsca do spania, pamiętaj, że będziesz bezpieczniejszy na dobrze oświetlonym parkingu.
-
Wyłącz zapłon. Wyjmij kluczyki ze stacyjki, aby mieć pewność, że nie złamiesz prawa: w niektórych krajach możesz zostać oskarżony o spanie za kierownicą. Zamknij drzwi i trzymaj klucze w kieszeni.- Jeśli podróżujesz w bardzo zimne dni, konieczne może być regularne budzenie, aby włączyć zapłon i zapobiec zamarznięciu silnika. Pamiętaj, aby nie zasnąć podczas jazdy samochodem.
-
Pozostaw uchylone okna lub szyberdach, aby wpuścić powietrze. Wpuszczając powietrze i wsiadając do samochodu, będziesz lepiej spać i unikniesz poczucia odrętwienia po przebudzeniu lub zaparowaniu szyb.- Jeśli jesteś zaparkowany w miejscu, w którym jest dużo przejazdów, może to nie być dobry pomysł. Poziom dźwięku może być zbyt wysoki, aby okna były uchylone. Będziesz także chciał uniemożliwić przechodniom obserwowanie twojego snu.
- Nie będzie to ani wskazane, ani konieczne, jeśli przekroczysz zimny region.
-
Znajdź wygodną pozycję do spania. Na szczęście, gdy jesteś zaparkowany, możesz wybierać spośród różnych pozycji. A jeśli jesteś sam, będziesz mieć więcej miejsca. W zależności od modelu samochodu, który prowadzisz, będziesz mieć różne opcje.- Lidéal ma podróżować w przerwie lub innym modelu samochodu, w którym bagażnik komunikuje się z tylnym siedzeniem. Jeśli możesz obniżyć tylne siedzenie, aby wyciągnąć nogi w bagażniku, będziesz najbardziej komfortowy.
- Jeśli jeździsz pickupem, zrób miejsce w bagażniku i usiądź tam. Aby uchronić się przed owadami, rozważ zainstalowanie plandeki na skrzyni.
- Jeśli nie jesteś bardzo wysoki, możesz czuć się swobodnie, leżąc na tylnym siedzeniu. Prawdopodobnie będziesz musiał złożyć nogi na noc, a jeśli masz tendencję do drżenia podczas snu, ta pozycja może nie być zbyt wygodna.
- W ostateczności spać na całkowicie pochylonym siedzeniu. Umieszczenie się przynajmniej częściowo pozwoli ci znaleźć mniej więcej pozycję, w której zwykle śpisz w łóżku.
-
Po przebudzeniu powróć do porannych nawyków. Pomoże Ci to poczuć się świeżo i dostępnie, zwłaszcza jeśli czeka Cię długi dzień jazdy. Spanie w samochodzie czasami sprawia wrażenie brudnego i odrętwiałego. Następnie poświęć czas na rozciągnięcie się i zrobienie toalety.- Jeśli miałeś okazję spędzić noc na autostradzie, weź prysznic i umyj zęby w sanitariatach do Twojej dyspozycji.
- Miej butelkę wody na poranne mycie. Jeśli nie masz innego wyboru, z przyjemnością umyjesz twarz i umyjesz zęby.