Zawartość
- etapy
- Część 1 z 4:
wprowadzić się w stan umysłu doczesnego człowieka - Część 2 z 4:
Rozwijaj swoje umiejętności - Część 3 z 4:
Popraw relacje z innymi - Część 4 z 4:
Zadbaj o swój wygląd - rada
Zespół zarządzania treścią dokładnie analizuje pracę zespołu redakcyjnego, aby upewnić się, że każdy element jest zgodny z naszymi wysokimi standardami jakości.
Towarzyszka może czuć się komfortowo w każdej sytuacji, może zaprzyjaźnić się, polecieć na następne wydarzenie towarzyskie i powtarzać ten sam proces w kółko. Czy nie byłoby wspaniale?
etapy
Część 1 z 4:
wprowadzić się w stan umysłu doczesnego człowieka
- 1 Zaangażuj się w ten proces. Jeśli chcesz zmienić swoją osobowość, musi to być coś więcej niż tylko pragnienie. Musisz tego potrzebować. Musisz osiągnąć punkt bez powrotu, w którym nie możesz już funkcjonować tak, jak teraz pracujesz. Pomyśl o powodach, dla których chcesz zostać towarzyskim i skoncentruj się na tym. Trawią je. Spraw, by obróciły się w twojej głowie. Teraz przygotuj się na zmianę.
- Można powiedzieć, że będzie to prawdziwy moment inspiracji, objawienia. Nie zauważysz, że twoje zachowanie zmieni się w ciągu jednego dnia, ale zauważysz inny sposób myślenia. Nie ma sensu biegać, musisz przejść do rzeczy! Nie uświadomisz sobie, że jesteś przyziemną osobą, dopóki pewnego dnia nie znajdziesz się w środku wieczoru i nie zastanawiasz się, „kiedy to się zaczęło? "
-
2 Wyznacz cele Kiedy już zdecydujesz się zostać królem nocy, nie myśl „dobrze, impreza Marca to piątek. Zaskoczę wszystkich. To nie działa w ten sposób. To tylko przygotuje cię na porażkę i prawdopodobnie wrócisz wcześniej do domu, spakujesz swoje prześcieradła i nie wyjdziesz ponownie, dopóki nie będziesz głodny. Ustaw „małe” cele. Zaskocz tłum przez 5 minut, a nie przez cały wieczór.- Twój sukces zależy tylko od awansu na drabinie społecznej. Niektórzy ludzie nie mogą wyjść wieczorem bez litości dla innych. Niektóre osoby lubią imprezy, ale wolą pozostać przy ścianie, aby obserwować innych. Inni ludzie lubią mieszać, ale tylko z ludźmi, z którymi czują się komfortowo. Bez względu na przypadek, spróbuj zrobić coś więcej. Kiedy tam dotrzesz, podnoś poprzeczkę.
-
3 Nie bój się Dobry. Wiesz, co chcesz robić i wiesz, jak iść powoli. Teraz zadaj sobie pytanie, jak to zrobić. Musisz zacząć od pozbycia się lęku i niepokoju, gdy znajdziesz się w sytuacjach kontaktu społecznego. Oto kilka rzeczy, o których musisz pamiętać.- Wszyscy boją się być w niezręcznej sytuacji lub zostać odrzuceni. Jeśli ktoś powie ci, że to nie jego sprawa, jest kłamcą. W najlepszym przypadku jest przyzwyczajony do nie martwienia się. Idź do towarzyskiego znajomego i poproś go o radę. Opowie ci także o swoich obawach społecznych!
- Nie umrzesz. O ile nie zaczniesz rozmawiać z seryjnym zabójcą i obrażać swojego kota, nie chcąc, pozostaniesz przy życiu. W rzeczywistości istnieje bardzo mała szansa, że wydarzy się coś złego.
- Pod koniec dnia wszyscy wracamy do domu, zadając sobie pytanie, co nas mieliśmy powietrze, nie myślimy o niczym innym. Jeśli więc zależy ci na tym, co myślą o tobie inni, pamiętaj, że są zbyt zajęci oglądaniem własnego wizerunku, aby myśleć o twoim!
-
4 Pozostań autentyczny Czasami, gdy ludzie są w grupie i nie mogą sobie z tym poradzić, ich osobowość się zmienia. Rekompensują swoją wewnętrzną niepewność byciem próżnym, bezczelnym, a czasem niegrzecznym. Jeśli zaczniesz myśleć: „Muszę zaimponować tym ludziom, aby czuli się dobrze”, zmniejsz jeden poziom.- Pozostań sobą, naprawdę, to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić. Wszyscy (i to jest dokładnie twój cel) chcą być otoczeni przez naturalnych ludzi, swobodnie i którzy nie robią zbyt wiele. Jeśli twoja obecność wyraża „to wszyscy, to ja!” Nikt tego nie kwestionuje.
-
5 Ufaj sobie, ale bądź pokorny. Czasami ludzie znajdują się w sytuacji „wszystko, co robisz, robię to jeszcze lepiej”. Dla twojej orientacji nie jest to dobry początek rozmowy. Na pewno musisz zaufać. Ludzie tacy jak ludzie, którzy im ufają. Ale nie możesz błagać o uwagę lub komplementować siebie. Musi pochodzić z zewnątrz!- Przyjmijcie komplementy z godnością. Co najlepiej zrobić, gdy ktoś Cię komplementuje? Powiedz mu, dziękuję. Nie bardziej skomplikowane niż to. I pozostańcie godni także wtedy, gdy robicie komplementy.
- Idź powoli. Z reguły ludzie, którzy mają pewność siebie, poruszają się nieco wolniej i mówią nieco wolniej. Ideą tego wszystkiego jest to, że ludzie, którzy nie mają pewności siebie, boją się w każdej chwili przerwać i starają się nie zajmować zbyt wiele czasu ludziom, z którymi rozmawiają. Więc zwolnij! Będziesz promieniować ubezpieczeniem.
-
6 Myśl pozytywnie. Nie ma wielkiej tajemnicy, kiedy chcesz zmienić swoją osobowość. Jeśli chcesz pokonać tę przeszkodę, musisz być w stanie myśleć pozytywnie. Na szczęście to kontrolujesz! ty puszka zostań przyjacielem, a ty to zrobisz. Jedyną przeszkodą na twojej drodze jest ty.- Musisz najpierw pokochać siebie, zanim będziesz mógł myśleć pozytywnie. Zobaczysz życie w kolorze różowym, gdy tylko będziesz mógł siebie pokochać. Macie taką samą wartość społeczną jak inni, po prostu musicie ją zrozumieć.
Część 2 z 4:
Rozwijaj swoje umiejętności
-
1 Naucz się czytać ludzi. Teraz spędziliśmy abstrakcyjną część artykułu, mistrzowskie wskazówki jego umysłu i inne rzeczy. Jeśli chcesz zostać ninja wydarzeń towarzyskich, musisz umieć czytać. W dowolnym momencie osoba wysyła ci kilkanaście indeksów, które mówią ci, jak się z nią zachowywać. Po ich rozpoznaniu łatwiej będzie ci zobaczyć ludzi.- Nie tylko musisz czytać ich język ciała, ton głosu lub wskazówki wizualne, ale musisz także rozpoznać ich sposób interakcji z innymi. Czy mają raczej dużą osobistą bańkę? Jeśli coś zobaczysz, wybierz to. Będziesz mógł wtopić się w dowolną grupę społeczną, zachowując się zgodnie z oczekiwaniami.
-
2 Zostań profesjonalistą w mowie ciała i kontakcie wzrokowym. W zależności od grupy społecznej będą różne oczekiwania dotyczące mowy ciała i kontaktu wzrokowego. Istnieją ogólne zasady dla wszystkich ludzi: bądź otwarty i patrz na osobę, z którą rozmawiasz przez większość czasu w oczach. Chcesz rzutować obraz pewności siebie i relaksu, a nie stresu i zagrożenia.- W niektórych kręgach, ale nie we wszystkich, ludzie będą oczekiwać, że będziesz flirtować. Wszyscy uwielbiają być traktowani i jest to bardzo prosty sposób na utworzenie linku. Kiedy ktoś cię dotyka, automatycznie czujesz się bliżej tej osoby. Jeśli chcesz zrobić miejsce w grupie, flirtuj z jej członkami!
-
3 Znajdź nowe hobby. Prawdopodobnie masz już swoich przyjaciół i istnieje duża szansa, że twoje centra zainteresowania są podobne. Aby być przyziemną osobą, którą chcesz się stać, musisz wyjść! Nauczysz się nowych umiejętności, poznasz nowych ludzi i nauczysz się wchodzić w interakcje z ludźmi, którzy nie są tacy jak ty. Zamiast iść na scenę, udaj się za kulisy. Zamiast pływać, bierz lekcje nurkowania. Zamiast grać w szachy, dołącz do drużyny piłkarskiej. Zacznij od zdjęcia stopy ze strefy komfortu.- Jeśli to Cię intryguje, możesz wziąć udział w zajęciach z dramatu. Ułatwisz swoje świadczenia społeczne, jeśli zmusisz się do odgrywania roli i przyzwyczaisz się do tego uczucia. Przejdziesz także czasy, kiedy nie będziesz chciał nikogo widzieć, ale będziesz w stanie znaleźć w sobie postać, która tego chce. A jeśli udajesz wystarczająco długo, może nawet stać się nawykiem!
-
4 Zobacz, co się wokół ciebie dzieje. Większość ludzi pozostaje zamknięta na świat zewnętrzny. Zatrzymaj się na chwilę i oddychaj głęboko. Ciesz się chwilą. Obserwować. Zrób to od razu. Pomyśl o tym, co czujesz (w sensie dotykowym), co słyszysz, wąchasz, smakujesz lub widzisz. Czego nie zauważyłeś 10 sekund temu?- Pomoże to w interakcji z ludźmi. Będziesz miał więcej do powiedzenia i zauważysz bardziej subtelne reakcje u ludzi. Będziesz mógł zadawać bardziej interesujące pytania i bez wiedzy nikogo zrobisz na nich wrażenie.
-
5 Nie osądzaj ludzi. Kiedy wychodzisz, jedynym sposobem na bycie towarzyskim jest wtopienie się wszystko kręgi społeczne. Nie możesz usiąść ze sportowcami i patrzeć z góry na muzyków. Nie możesz spędzać czasu z hipstersami i zaniedbywać innych uczniów. Musisz być otwarty dla wszystkich. Albo nie jesteś prawdziwą towarzyską.- Istnieje różnica między osobą światową a popularną. Popularność nie oznacza, że wszyscy muszą cię kochać! Tworzywa sztuczne w Lolicie pomimo mnie były popularne, ale nie wszyscy je lubili. Powinieneś także zaprzyjaźniać się z popularnymi ludźmi, zaprzyjaźnij się także z innymi grupami.
-
6 Postaw się w centrum uwagi. Musisz przyzwyczaić się do bycia tam, gdzie wszyscy, wszyscy powinni znać twoje imię, więc od razu zacznij pracę. Zostań delegatem klasy. Otwórz nowy klub. Poszukaj formy publicznego uznania. Im więcej osób Cię zna, tym łatwiej będzie spotkać ludzi na imprezach, które odwiedzasz.- Poszukaj miejsca szefa kuchni w dowolnym miejscu. Może być w szkole, w pracy lub podczas jednego z hobby. Kiedy masz moc, ludzie przyjdą cię zobaczyć. Wyobraź sobie, że jesteś pszczołą i że kwiat sam się zbiera!
Część 3 z 4:
Popraw relacje z innymi
-
1 Skontaktuj się z ludźmi Czy pamiętasz, że powiedzieliśmy ci, że najlepszym sposobem na przyjęcie komplementu jest proste „dziękuję”? Dotyczy to „większości” sytuacji. Możesz rozpocząć niezwykle prostą, niepewną i skuteczną rozmowę, prowadząc do tej osoby i mówiąc: „Cześć. Nie sądzę, że się znamy ”. Ludzie chcą, aby interakcje były bardziej skomplikowane z nieznanych przyczyn.- Czasami musisz sam rozpocząć rozmowę, ponieważ ludzie nie mają odwagi, aby cię zobaczyć. Dokładnie taki, jakim byłeś wcześniej! Obawiają się rozpoczęcia interakcji społecznej. Poradzisz sobie bardzo dobrze, podchodząc do kogoś, patrząc mu w oczy, uśmiechając się i mówiąc „Cześć, dzwonię do Caroline” (lub jakkolwiek naprawdę się nazywasz). Możesz także uścisnąć mu rękę.
- Gdy masz z kimś trzy minuty, ciesz się. Czy jesteś na przystanku autobusowym? Porozmawiaj z facetem obok ciebie i porozmawiaj z nim o jego torbie. Stoisz w kolejce przy kasie biletowej? Zapytaj osobę przed sobą, jak mija dzień. Małe dyskusje są tak samo ważne jak duże.
-
2 Zostań mistrzem w małych rozmowach. Będziesz zaskoczony, widząc, że nie musisz cierpieć, jeśli tego nie chcesz. I nie musisz rozmawiać tylko o czasie! Możesz czuć się przytłoczony i żartobliwy w krótkiej rozmowie, jeśli mówisz na odpowiedni temat i jeśli osoba, z którą rozmawiasz, nadaje się do gry. Jeśli masz tylko pięć minut z kimś, porozmawiaj z nim. Nie ma nic do zrobienia góry!- Nawet jeśli dobrze jest rozmawiać o pogodzie, możesz spróbować uniknąć tego tematu. Niezależnie od tego, czy chodzi o to, czy nie, mów o tym, co jest przed tobą. Niekończąca się kolejka w sklepie? Zbliżające się wakacje? Twój autobus się spóźnia? A może nie wiesz, co zamówić w kawiarni? Nie bierz ich za mało znaczące rozmowy, traktuj je jak małe chwile, które rozświetlą ponure życie kogoś.
- Pomoże to wypełnić ciszę podczas dyskusji. Więc następnym razem, gdy będziesz siedzieć obok dziewczyny w klasie, z którą rozmawiałeś wiele razy, będziesz mieć mniej dziwną ciszę podczas pracy nad projektem.
-
3 Ćwicz rozmowę ze wszystkimi. Naturalnie łatwiej ci będzie rozmawiać z niektórymi ludźmi niż z innymi. Wolisz spędzać czas z ludźmi, z którymi masz najwięcej wspólnego. Chociaż nie ma problemów z spędzaniem więcej czasu z tymi ludźmi, wyjdź ze swojej strefy komfortu i porozmawiaj z kimś innym. Możesz poprawić tylko podczas ćwiczeń!- Będzie jeszcze łatwiej, jeśli uda ci się znaleźć wspólne cechy. Czy uczęszczasz na tę samą klasę? Pasja, wspólny przełożony? Pogoda Każdy lubi czuć się interesujący. Kiedy masz pięć minut, aby nic nie robić, pamiętaj, aby iść do najlepszej przyjaciółki i porozmawiać z dziewczyną, z którą chcesz rozmawiać przez wiele miesięcy. Czy to nie jej widzisz podczas lekcji chemii?
-
4 Pokaż zainteresowanie. Najlepszą rzeczą do zrobienia podczas rozmowy z kimś jest pokazanie mu, że jesteś zainteresowany tym, co mówią. Czy rozmawiałeś kiedyś z kimś, kto nie chciał być zainteresowany tym, co mu powiedziałeś? To jest najgorsze. Czy rozmawiałeś kiedyś z kimś, kto sprawił, że poczułeś się jak jedyna osoba w pokoju? Touché.- Oprócz uśmiechania się do niego i zapewniania ciała i duszy do rozmowy, werbalnie i niewerbalnie, zadawaj mu pytania. Omawiając temat, poproś o więcej szczegółów. Jest to najlepszy sposób, aby oboje poczuli, że ta rozmowa ma sens.
-
5 Zachowuj się tak, jakbyś go znał na zawsze. Na początku będziesz miał problemy z rozmową z ludźmi, których nie znasz. Jeśli pomysł lekkiej dyskusji z nieznajomymi lub niejasna wiedza wydaje się bolesny, będziesz musiał go pokonać! Tak robią ludzie. Najprostszym sposobem na pokonanie tej przeszkody jest uznanie ich za trzydziestoletnich przyjaciół. Dlaczego nie podchodzisz do nich, mówiąc: „Cześć, jak się masz?” To nie jest takie skomplikowane.- Kiedy znamy kogoś od lat, jesteśmy naprawdę sobą. Kiedy dziewczyna lub chłopak szczypiesz do pokoju, mówisz: „Jak wyglądają moje włosy? Podczas gdy twój przyjaciel z dzieciństwa wchodzi do pokoju, na twoich spodniach znajdujesz kawałek frytek, dmuchasz w niego i szybko wkładasz do ust, mówiąc „dziwka”. Nawet jeśli nie powinieneś posuwać się tak daleko, możesz czuć się mniej zestresowany, gdy jesteś w obecności kogoś, kto pozostaje sobą.
- Prawdą jest, że niektórzy ludzie mogą się bać. Introwertycy lub osoby o dużym zaufaniu mogą nie lubić swobodnego podejścia. Zanim więc zapytasz ich, jak się ma mała rodzina, oceń swoje relacje z nimi i ich nastawienie. Zapobieganie jest lepsze niż leczenie.
- Kiedy znamy kogoś od lat, jesteśmy naprawdę sobą. Kiedy dziewczyna lub chłopak szczypiesz do pokoju, mówisz: „Jak wyglądają moje włosy? Podczas gdy twój przyjaciel z dzieciństwa wchodzi do pokoju, na twoich spodniach znajdujesz kawałek frytek, dmuchasz w niego i szybko wkładasz do ust, mówiąc „dziwka”. Nawet jeśli nie powinieneś posuwać się tak daleko, możesz czuć się mniej zestresowany, gdy jesteś w obecności kogoś, kto pozostaje sobą.
-
6 Do zobaczenia wszędzie. Jesteś maszyną do kontaktów towarzyskich. Teraz, gdy jesteś gotowy, aby zakasać rękawy podczas każdego wydarzenia towarzyskiego, zacznij. Weź udział w imprezach, na których znasz bardzo niewiele osób. Idź do muzeum sztuki i mieszaj się z tłumem. Wybierz się na degustację wina ze swoim zespołem do gry w kręgle, a następnie zagraj w bilard i zaśpiewaj karaoke z kolegami w biurze. Wynoś się!- Zachowaj jednocześnie najbardziej aktywne kręgi społecznościowe. Jeśli przestaniesz próbować, możesz nie zostać zaproszony. Tak więc we wtorek wieczorem jesteś ze znajomymi z klubu szachowego w czwartkowy wieczór ze znajomymi z włoskiego klubu kulinarnego, aw sobotni wieczór ze znajomymi z college'u.
-
7 Urządzić imprezę Chcesz móc rozmawiać ze wszystkimi, których spotkałeś? Zorganizuj imprezę! Jeśli jesteś organizatorem, to ty masz kontrolę. Możesz spędzić 8 minut rozmawiając z grupą, służąc jako przystawka, rozmawiając z inną grupą, być może mógłbyś teraz pójść do salonu, wznieść toast i skończyć w ogrodzie z inną grupą. A kiedy Twoi znajomi poznają innych przyjaciół, mogą również nawiązać nowe znajomości!- Jedną z najbardziej skomplikowanych rzeczy, które należy zrobić, gdy jesteś osobą towarzyską, jest sprawiedliwy podział czasu. Będziesz miał tyle miłości, że trudno będzie zwrócić uwagę na wszystkich. Impreza to świetny sposób na zgromadzenie wszystkich ludzi, których lubisz w jednym miejscu. Przygotuj się na kolejne zadanie czyszczenia!
Część 4 z 4:
Zadbaj o swój wygląd
-
1 Zadbaj o swoją higienę. To rada dla wszystkich. Nawet pustelnicy. Jeśli chcesz czuć się lepiej i mieć najlepsze powietrze, musisz absolutnie wziąć prysznic, umyć zęby, nosić dezodorant itp. Ludzie mają tendencję do oceniania książki na okładce, więc nie zaczynajcie fałszywie od balsamowania smrodem waszego smrodu. -
2 Nie daj się otagować. Ludzie chcą jak najszybciej ocenić to, co widzimy. Niestety dlatego ludzie tak łatwo oceniają innych. Jeśli pójdziesz na studia w zbyt dużej czerni, dużo tuszu do rzęs, z plecakiem z napisem „Czczę diabła”, nie będziesz mógł dołączyć do zespołu cheerleaderek. Nie idź oznaczać, abyś mógł wtopić się w dowolną grupę, gdziekolwiek jesteś. To jedyny sposób, aby dogadać się ze wszystkimi.- Najbardziej oczywistym sposobem jest użycie ubrania. Stwórz swój własny styl. Nie unikaj trybów, ale staraj się ich nie przestrzegać. Zrób trochę wszystkiego. Bądź blondynką, która prowadzi klub decologii, gra w siatkówkę i ćwiczy róg harmonii. Dlaczego nie
-
3 Staraj się leczyć swój wygląd. W przypadku, gdy nikt ci nie powiedział, życie jest zwykle łatwiejsze dla pięknych ludzi. Jest to to samo, co powiedziano wcześniej: mężczyźni szukają szybkiej metody osądzania innych, piękno to dobroć. To oczywiście nie jest prawda, ale tak właśnie jest. Ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że nie zmieni się to w najbliższym czasie, odniesiesz większy sukces, jeśli postarasz się poprawić swój wygląd.- Nie oznacza to, że musisz postawić na swoje 31. To po prostu nosić wyprasowane ubrania, dobrze się układać, czesać włosy, a nawet nakładać balsam do ust. Od czasu do czasu możesz podkręcać, w życiu codziennym wystarczy być reprezentatywnym.
-
4 Zrób dobre wrażenie. Prawdopodobnie nie spotkasz wielu przyjaciół, ale zostaniesz zaakceptowany w większości kręgów społecznych. Nie bądź negatywny. Bądź osobą, którą inni chcą widzieć. Pozostań otwarty, komunikuj się i przyciągaj ludzi swoją radością życia. Jeśli ludzie witają cię z radością, jeszcze łatwiej jest kontynuować.- Najprostszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to pozostać w przystępnej cenie. Wyłącz telefon, na miłość boską! Spójrz na otaczający cię świat. Rozwiń ramiona i czekaj na życie w tej chwili. Jak ludzie mogą podejść do ciebie inaczej?
rada
- Nie martw się o to, co mówią inni. Tak długo, jak kochasz siebie i masz przyjaciół, którzy myślą tak samo, nie ma problemu.
- Ludzie docenią twoją stronę foufou. Nie wstydź się.
- Bądź w kontakcie ze znajomymi. Trudno mieć dużo, a niektóre z nich mogą czuć się bezradne.
- Pozostań sobą nawet wtedy, gdy flirtujesz i nie flirtuj z ludźmi, których nie lubisz chwalić się swoimi przyjaciółmi.
- Jeśli ludzie cię nie szanują, wskaż je delikatnie, ale stanowczo.