Zawartość
- etapy
- Metoda 1 Traktuj skórę parą
- Metoda 2 Dokładnie oczyść twarz
- Metoda 3 Wypróbuj naturalne zabiegi
Zasznurowane występuje, gdy pory są zatkane brudem, olejem i innymi zanieczyszczeniami. Chociaż wielkość i wygląd porów zależy od genetyki i nie można ich zmienić, istnieją wskazówki, które możesz zastosować, aby dokładnie oczyścić skórę i usunąć zaskórniki, które mogą uczynić pory bardziej widocznymi. Na przykład, jeśli chcesz zmiękczyć zanieczyszczenia i brud, możesz umyć twarz przed myciem (pamiętaj jednak, że ta końcówka może wysuszyć skórę, jeśli powtórzysz ją zbyt często). Możesz także wypróbować maski lub peelingi, aby uzyskać naprawdę czystą skórę.
etapy
Metoda 1 Traktuj skórę parą
- Umyj twarz ulubionym środkiem czyszczącym. Aby jak najlepiej wykorzystać zabieg parowy, zacznij od umycia twarzy. Umożliwi to wnikanie pary głębiej w pory, co sprzyja usuwaniu zanieczyszczeń i olejów uwięzionych w środku.
- Jeśli masz suchą skórę lub masz skłonność do trądziku różowatego, unikaj używania pary, ponieważ może to wysuszać twarz i nasilać zaczerwienienie.
-
Zagotuj garnek z wodą. Weź duży garnek (np. Ten, z którego zrobiono makaron lub dużą ilość zupy) i napełnij go wodą do 2/3. Podgrzej garnek na dużym ogniu na kuchence, aż woda zacznie wrzeć.- Unikaj całkowitego napełnienia garnka, ponieważ może się on przelać, a będziesz miał problemy z przemieszczaniem go bez rozlewania wody.
Rada: dodaj do wody płatki róż lub lawendy, rozmarynu lub liści eukaliptusa, aby uzyskać ich zapach i właściwości detoksykacyjne. Jeśli chcesz, możesz również użyć olejków eterycznych.
-
Postaw garnek na żaroodpornej macie. Szukaj miejsca, w którym możesz wygodnie usiąść, stać lub klęczeć. Umieść żaroodporną matę lub złożony ręcznik pod doniczką, aby uniknąć poparzenia powierzchni, na której jest postawiona.- Na przykład możesz postawić garnek na krześle lub postawić go na blacie łazienki i uklęknąć obok niego.
-
Połóż ręcznik na głowie. Weź duży, gruby ręcznik i połóż go na głowie, ale nie zakrywaj twarzy. Pomaga to uwięzić parę i zetknąć się ze skórą.- Gruby ręcznik lepiej trzyma parę niż delikatny ręcznik, ale możesz użyć tego, co masz pod ręką.
-
Odsłoń twarz parą. Przyłóż twarz do garnka, aby ręcznik przykrył go z obu stron. Nie zbliżaj się bliżej niż 40 cm, aby uniknąć poparzenia. Postaw sobie około 50 lub 60 cm wrzącej wody i pozostań tam od 5 minut do 10 minut, jeśli ciepło nie jest zbyt niewygodne.- Jeśli przeszkadza ci upał, gdy zbliżasz się do twarzy w odległości 50 lub 60 cm od doniczki, cofnij się nieco.
- Wbrew powszechnemu przekonaniu para nie rozbija porów. Rozluźnia mięśnie pod skórą i ułatwia usuwanie uwięzionego brudu.
-
Ponownie umyj twarz. Zabieg parowy wydobywa brud i oleje z powierzchni skóry. Ponadto sprawia, że pocisz się, co pozwala również usuwać zanieczyszczenia ze skóry. Aby zapobiec przedostawaniu się zanieczyszczeń do porów, po zakończeniu umyj twarz łagodnym środkiem czyszczącym.- Użyj łagodnego, bezzapachowego płynu do mycia twarzy.
-
Nawilż twarz. Aby przeciwdziałać wysuszaniu skóry spowodowanemu przez parę (ciepło może wysuszyć skórę), ważne jest nawilżenie twarzy po umyciu. Nie musisz potrzebować specjalnego kremu nawilżającego, ponieważ każdy lekki produkt do twarzy spełni swoje zadanie.- Jeśli nie masz bardzo suchej skóry, możesz powtarzać ten zabieg co tydzień.
Metoda 2 Dokładnie oczyść twarz
-
Umyj twarz. Jeśli zauważysz dużo zaskórników na twarzy (co dzieje się, gdy oleje i brud utkną w porach), zacznij od oczyszczenia skóry. Umyj twarz zwykłym środkiem czyszczącym i letnią wodą, aby usunąć zanieczyszczenia z porów.- Po umyciu nałóż tonik, aby przywrócić równowagę pH skóry.
- Unikaj ponownego płukania twarzy, aby uniknąć usuwania zbyt dużej ilości naturalnego oleju i grozi wysuszeniem skóry.
-
Złuszczaj twarz. Aby usunąć brud i martwą skórę, musisz złuszczać twarz 2-3 razy w tygodniu. Lexfoliacja polega na delikatnym wcieraniu starych martwych komórek skóry, olejków i zanieczyszczeń, które nagromadziły się na powierzchni twarzy. Można to zrobić na kilka sposobów, ale najlepiej jest stosować złuszczający środek chemiczny, jeśli masz skórę ze skłonnością do trądziku. Produkty te są bardziej skuteczne niż peelingi fizyczne do usuwania martwych komórek skóry i czyszczenia porów bez ryzyka podrażnienia.- Uważaj, aby nie pocierać zbyt mocno, aby uniknąć podrażnienia skóry.
- Jeśli masz wrażliwą skórę, nie złuszczaj jej częściej niż raz w tygodniu lub raz na 2 tygodnie.
- Zawsze złuszczaj skórę po złuszczeniu.
Czy wiesz Możesz przygotować własny peeling do twarzy ze składnikami takimi jak zielona herbata, miód i cukier lub olej kokosowy, cukier i cytryna.
-
Użyj maski na twarz ssać zanieczyszczenia ze skóry. Większość masek ma za zadanie napinać skórę poprzez suszenie, co pomaga usunąć zanieczyszczenia z zatkanych porów. Przejdź do supermarketu lub sklepu z kosmetykami, aby znaleźć maskę pasującą do Twojego typu skóry. Następnie zastosuj go i pozwól mu działać tak długo, jak zalecają instrukcje na opakowaniu. Po upływie czasu będziesz musiał jedynie „obrać” lub spłukać maskę. Jeśli używałeś maski arkusza, po prostu pociągnij ją, aby ją usunąć.- Maski gliniaste są szczególnie odżywcze, a te oparte na węglu aktywnym są idealne do detoksykacji skóry.
- Jeśli chcesz, możesz przygotować własną maskę na twarz w domu!
-
Wypróbuj peeling chemiczny. Peeling chemiczny usuwa powierzchowną warstwę skóry i polega na użyciu silnych chemikaliów do rozpuszczenia olejków, brudu i komórek na najbardziej zewnętrznej części twarzy. To otwiera skórę i nadaje jej młodszy wygląd. Jeśli nigdy wcześniej nie miałeś peelingu chemicznego, zaleca się wizytę u dermatologa lub kosmetyczki na pierwszą sesję. Możesz jednak kupić podkładki chemiczne do stosowania w domu.- Jeśli wybierzesz peeling chemiczny do stosowania w domu, koniecznie postępuj zgodnie z instrukcjami. W przeciwnym razie możesz uszkodzić skórę i spowodować zaczerwienienie lub podrażnienie.
- Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na peeling czy wizytę u profesjonalisty, istnieje duża szansa, że Twoja skóra będzie delikatna i wrażliwa w kolejnych dniach (1 lub 2 dni).
-
Do zobaczenia u dermatologa. W przypadku zatkanych porów trudnych do leczenia, udaj się do dermatologa na ekstrakcję. Dermatolog użyje narzędzia, aby szybko i dokładnie usunąć brud z porów. Jeśli ciągle cierpisz na zaskórniki lub wysypkę, może on również zalecić spersonalizowaną pielęgnację skóry.- Przeciw zaskórnikom twój dermatolog może zaoferować inne usługi, takie jak mikropunktura, która polega na wprowadzeniu małych igieł w skórę lub mikrodermabarazji, podczas której używa małego narzędzia do złuszczania powierzchownej warstwy skóry.
- Aby zapobiec bolesnemu podrażnieniu, a nawet infekcjom, unikaj samodzielnego wyciągania.
-
Dowiedz się o prawdopodobnych przyczynach zatkania porów. Zatykanie porów może być spowodowane nadmiernym poceniem się, hormonami lub przyjmowaniem leków. Idź do dermatologa, jeśli masz wiele wyprysków lub więcej zatkanych porów niż zwykle, aby znaleźć rozwiązania. Możliwe, że zaleci leczenie przeciwtrądzikowe, zmianę rutyny czyszczenia lub specjalne leczenie w celu zmniejszenia liczby zatkanych porów.- Na przykład, jeśli twoje pory są zatkane nadmiarem potu, dermatolog może zalecić częstsze mycie twarzy.
- Jeśli twoje pory są zatkane z powodu starzenia się i zwiotczenia skóry, zaleci zabieg ujędrniający.
Metoda 3 Wypróbuj naturalne zabiegi
-
Zagotuj natkę pietruszki. Aby usunąć zanieczyszczenia ze skóry, włóż garść pietruszki do garnka z wodą, którą zagotujesz. Gdy woda zacznie wrzeć energicznie, wyłącz ciepło i pozwól mieszaninie ostygnąć. Gdy woda jest jeszcze ciepła, ale wystarczająco chłodna, aby można ją było dotknąć, zanurz ściereczkę w garnku, wykręć ją i nałóż 10–15 minut na twarz.- Pietruszka jest środkiem ściągającym, co oznacza, że oczyszcza i napina skórę. Wyciągi z pietruszki są nawet stosowane w niektórych produktach kosmetycznych.
- Możesz także użyć tymianku, jeśli wolisz.
- Możesz powtarzać ten zabieg co 2 dni.
-
Przygotuj pastę z sody oczyszczonej. W małej misce wymieszaj 2 łyżki (12 g) sody oczyszczonej i 1 łyżeczkę (5 ml) wody, aż uzyskasz pastę. Zastosuj tę pastę na twarz i pozostaw na 5 minut przed spłukaniem. Po wyschnięciu soda oczyszczona wydobywa zanieczyszczenia ze skóry.- Możesz zastosować tę metodę raz w tygodniu.
-
Rozetrzyj cytrynę po twarzy. Pokrój cytrynę na 2 i potrzyj rozciętą twarz o skórę, w której zatkane są pory i zaskórniki. Pozwól sokowi z cytryny działać przez 5 minut, zanim spłucz twarz zimną wodą.- Płynność cytryny pomaga zmiękczyć brud, zanieczyszczenia i stare komórki skóry. Jednak może być irytujące, jeśli będziesz go trzymać dłużej niż 5 minut.
- Jeśli poczujesz dyskomfort przed upływem 5 minut, spłucz skórę zimną wodą.
-
Użyj wody różanej jako toniku. Nałóż wystarczającą ilość wody różanej na kawałek bawełny, aby go zwilżyć, a następnie potrzyj bawełnę o twarz. Woda różana delikatnie tonizuje skórę, nie powodując podrażnień. Ma właściwości przeciwzapalne, a nawet pomaga zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek.- Możesz kupić toniki do wody różanej lub stworzyć własną wodę różaną.
- Pij od 6 do 8 szklanek wody dziennie, aby utrzymać nawilżenie skóry i zmniejszyć widoczność porów.
- Unikaj ściskania zaskórników, aby je wydobyć, ponieważ ryzykujesz złamaniem gruczołów łojowych i pogorszeniem problemu. Uszkodzona skóra ma również większe ryzyko infekcji.