Zawartość
W tym artykule: Wytnij nektarynę, aby ją zjeść Jedz całą nektarynę Unikaj błędów 12 Odniesienia
Same nektaryny są pyszne. Można je również dodawać do sałatek owocowych i innych potraw. Możesz je pokroić w cienkie plasterki przed zjedzeniem lub po prostu spróbować w całości bez krojenia. Upewnij się, że jest dojrzały przed jedzeniem i nie przechowuj w lodówce nektaryn, które nie są jeszcze dojrzałe.
etapy
Metoda 1 Pokrój nektarynę, aby ją zjeść
-
Opłucz nektarynę. Nektaryny i inne owoce należy zawsze myć przed jedzeniem. Przelej zimną wodę z kranu na owoce i odwróć je, aż cała powierzchnia zostanie oczyszczona. Jeśli na skórze znajduje się brud, usuń go rękami podczas płukania.- Pamiętaj, aby umyć ręce przed spłukaniem nektaryny.
-
Wykonaj nacięcie. Obejdź jądro. Aby pokroić nektarynę w piękne plastry do smaku, musisz ćwiczyć kilka nacięć. W tej chwili nie próbuj dzielić owoców na pół. Po prostu wytnij go nożem, ale nie rozdzielaj połówek. Oddzielisz plasterki po zakończeniu ich wyszczególniania. Pokrój owoce na pół wokół rdzenia.- Włóż ostrze noża do końca owocu, gdzie znajduje się łodyga. Wciśnij, aż napotka jądro.
- Obejdź nektarynę nożem, używając jądra jako przewodnika. Nacięcie powinno przebiegać dookoła owocu i jądra.
-
Szczegółowe dzielnice. Przytrzymaj owoc tak, aby nacięcie wokół jądra było pionowe.Wykonaj trzy małe nacięcia po każdej stronie nektaryny, aby wyszczególnić sześć czwartych.- Wykonaj pierwsze nacięcie 1–2 cm od tego wokół owocu.
- Oddziel każdą stronę nektaryny na trzy czwarte o szerokości około 1 lub 2 cm każda.
-
Przetnij ćwiartki na pół. Pokrój owoce w innym kierunku. Po szczegółowym opisaniu okolic wykonaj kolejne nacięcie, które rozciąga się wokół nektaryny. Wciśnij ostrze noża w miąższ, aż zetknie się z rdzeniem i użyj go jako prowadnicy do nacięcia wokół owocu. -
Oddziel kawałki. Po zakończeniu ich wyszczególniania weź nektarynę obiema rękami. Przytrzymaj koniec z łodygą (górną częścią owocu) w jednej ręce, a drugą stroną (dolną) w drugiej.- Obróć dwie połówki w przeciwnych kierunkach rękami. Nektaryna powinna zacząć się rozdzielać.
- Oddziel kawałki, które wycinasz palcami. Otrzymasz niezłą kupkę kawałków o jednolitym rozmiarze.
-
Ciesz się nektaryną. Po zakończeniu rozdzielania kawałków zjedz je palcami lub dodaj do różnego rodzaju potraw.- Wymieszaj kawałki nektaryny ze zwykłym jogurtem.
- Dodaj je do sałatki owocowej.
- Użyj ich, aby zrobić zdrowe smoothie z innymi owocami i warzywami.
Metoda 2 Zjedz całą nektarynę
-
Umyj owoce. Ważne jest, aby go wypłukać przed spożyciem. Przepuść go pod zimną wodą i odwróć, aby wyczyścić całą powierzchnię. Przetrzyj go rękami, aby usunąć brud ze skóry.- Nie zapomnij umyć rąk przed płukaniem nektaryny.
-
Niech nektaryna się rozgrzeje. Poczekaj, aż osiągnie temperaturę pokojową. Nektaryny mają najlepszy smak i najłatwiej je jeść, gdy są w temperaturze pokojowej. Jeśli właśnie wyjąłeś jeden z lodówki, połóż go na stole i pozwól mu osiągnąć temperaturę pokojową przed jedzeniem. -
Obierz owoce (opcjonalnie). Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, aby jeść ją ze skórą, ale niektórzy ludzie nie lubią maści ani smaku skóry nektarynowej. Jeśli chcesz go wcześniej obrać, jest to bardzo łatwe.- Zanurz nektarynę w rondlu wypełnionym wrzącą wodą. Pozostaw ją zanurzoną na minutę.
- Wyjmij i zanurz w lodowatej łaźni wodnej.
- Gdy ostygnie, obierz go. Skórę należy łatwo usunąć.
-
Jedz nektarynę. Po obraniu (lub nie), ciesz się nim tak samo, jak jesz jabłko lub inny okrągły owoc.- Pamiętaj, że nektaryna ma jądro. Nie gryź swojego ciała zbyt głęboko, ponieważ możesz spotkać jądro.
Metoda 3 Unikaj błędów
-
Pozostaw nienaruszone nektaryny. Wytnij je tylko wtedy, gdy będziesz gotowy je zjeść. Te owoce szybko tracą kolor. Poczekaj do ostatniej chwili, aby je wyciąć, aby zachowały swój kolor.- Jeśli chcesz dodać kawałki do sałatki owocowej i chcesz zachować ich kolor, zanurz je w szklance wody zawierającej łyżkę soku z cytryny. Możesz też przykryć je odrobiną soku z cytryny.
-
Sprawdź dojrzałość. Upewnij się, że nektaryny są dojrzałe przed jedzeniem. Kiedy są dojrzałe, są bardzo miękkie w dotyku i mają silny zapach. Te, które są jeszcze zielone, są twarde i nie czują się silne.- Jeśli nektaryna jest bardzo miękka i ma brązowe lub puste części, jest zepsuta. Dojrzałe nektaryny powinny być delikatne, ale nie do końca miękkie.
-
Niech owoce dojrzeją. Nie przechowuj ich w lodówce, dopóki nie osiągną dojrzałości. Często nektaryny tego handlu nie są jeszcze dojrzałe. Nadal możesz je kupić, a dojrzewanie zajmuje tylko kilka dni. Ważne jest jednak, aby nie przechowywać ich w lodówce przed osiągnięciem dojrzałości. Jeśli umieścisz je w lodówce, gdy będą jeszcze twarde, nigdy nie dojrzeją.- Nektaryna, która nie jest dojrzała, jest trudna w dotyku. W takim przypadku pozostaw go w temperaturze pokojowej, czekając, aż dojrzeje.