Zawartość
- etapy
- Metoda 1 Wygłosić spersonalizowaną mowę
- Metoda 2 Szybkie przygotowanie mowy
- Metoda 3 Uporządkuj swoją mowę za pomocą metody „PREP”
Czy to strach przed ludźmi, czy brak pewności siebie, wiele osób unika rozmowy z publicznością. Ponadto ograniczenie czasu przygotowania lub konieczność zaimprowizowania mowy może być dodatkowym czynnikiem stresującym. Istnieją jednak proste wskazówki dotyczące improwizacji skutecznej mowy. W otoczeniu formalnym musisz być zwięzły i konsekwentny, nawet jeśli możesz sobie pozwolić na odrobinę humoru w zależności od twoich relacji z tymi, którzy cię słuchają. Z drugiej strony, jeśli musisz mówić podczas prywatnej imprezy, takiej jak ślub lub pogrzeb, możesz pomyśleć o anegdocie, cytacie lub pamiątce. W każdym razie miej zaufanie do siebie, a kiedy nadejdzie czas, weź głęboki oddech i poprowadź mowę do końca.
etapy
Metoda 1 Wygłosić spersonalizowaną mowę
-
Przywołaj pamięć, która Cię zaznaczyła. Opowiadając osobistą historię, możesz improwizować szybko i łatwo. Ponadto będziesz mieć większą pewność siebie w wyrażaniu siebie, jeśli mówisz o dobrze znanym temacie.- Na przykład na weselu, jeśli znasz jednego lub obojga małżonków, przez długi czas możesz wywoływać szczęśliwe wspomnienia z dzieciństwa lub dojrzewania. Unikaj zawstydzania gości i stajennych nieodpowiednimi historiami.
- Na pogrzebie podkreśl jedną z cech anegdoty, takich jak jej dobroć, hojność lub mądrość. Jeśli dobrze ją znasz, nie wahaj się wspomnieć o wpływie, jaki miała na ciebie.
-
Zaskocz swoją publiczność cytatem. Podobnie jak anegdota osobista, cytat jest sposobem na ułatwienie improwizacji. Może to być tekst piosenki, słynny cytat lub przysłowie. Rozpocznij mowę cytatem, a następnie wyjaśnij swój wybór.- Wyobraź sobie, że zostałeś zaproszony na siedemdziesiąte urodziny znajomego lub członka rodziny, który niedawno postanowił poprowadzić maraton. Możesz wyrazić swój podziw i wsparcie, cytując przysłowie: „Stara się nie skrzywdzić stara małpa.” W stożku można to interpretować jako fakt, że przeciwnie, można stawiać nowe wyzwania w każdym wieku.
-
Mów krótko i ciepło. O ile nie jesteś wyjątkowym mówcą, unikaj pogrążania się w mowie, ryzykując utratę wydajności. Skoncentruj się na tym, co masz do powiedzenia i co chcesz zrobić.- Na przykład, aby pogratulować panu młodemu na weselnym obiedzie, opowiedz jedną lub dwie zabawne historie o swojej przyjaźni i przedstaw swoje życzenia. Nie idź spać, ryzykując zirytowanie pary i gości.
- Obserwuj swoją publiczność. Jeśli zauważysz, że ludzie zaczynają siedzieć na siedzeniach, wzdychać, rozmawiać ze sobą, patrzeć na telefon lub oglądać, rozważ szybkie zakończenie mowy.
- Gdy tylko zauważysz pierwsze oznaki niecierpliwości, zakończ przemowę i zakończ, dziękując publiczności.
-
Mów wyraźnie i spokojnie. Nawet najbardziej doświadczeni mówcy odczuwają stres przed mówieniem, zwłaszcza jeśli muszą improwizować. Aby uniknąć stresu, oddychaj głęboko przed mową. Przed rozpoczęciem wykonaj ćwiczenia, aby rozgrzać głos. Przyjmij umiarkowane tempo mowy podczas myślenia o robieniu przerw. Mów czystym głosem i na tyle głośno, aby wszyscy Cię usłyszeli. Pozwoli ci to uniknąć utraty uwagi i konieczności powtarzania. -
Zaufaj sobie. Zapomnij o obawach i kontroluj stres. Jeśli jesteś interesujący i wykażesz się, że kontrolujesz swój temat, prawdopodobnie będziesz podziwiany i oklaskiwany. Ten pozytywny zwrot jest także dobrą terapią przeciwko strachowi i stresowi. Ponadto istnieje duża szansa, że inni ludzie chętnie nie będą na twoim miejscu, co sprawi, że będą jeszcze bardziej entuzjastyczni. Unikaj wyrażeń, które cię dewaluują w stosunku do odbiorców.- Aby uwolnić się od stresu, możesz wybrać oddychanie brzuszne lub przetestować techniki wizualizacji mentalnej. Na przykład zamknij oczy i wyobraź sobie kojące miejsce. Możesz także łączyć różne metody.
- Szukaj na widowni ludzi, którzy są blisko Ciebie i na których możesz polegać. Poszukaj ich wsparcia, koncentrując się na nich.
- Jeśli jesteś bardzo zdenerwowany, możesz również użyć rozproszenia mentalnego, myśląc o zabawnych rzeczach. Na przykład wyobrażenie sobie, że wszyscy przed tobą są nagi i zawstydzeni, może pomóc ci się zrelaksować.
- Wiedz też, że ludzie, którzy mogą wyrażać siebie publicznie, są ogólnie podziwiani. Pomyśl o tym podczas swojego wystąpienia, aby zmotywować się i zachować pewność siebie.
Metoda 2 Szybkie przygotowanie mowy
-
Naszkicuj szkielet swojej mowy. Nawet jeśli masz tylko kilka minut, spróbuj przygotować swoją mowę, zamiast całkowicie ją zaimprowizować. Jeśli to możliwe, poświęć chwilę na uporządkowanie pomysłów, pomyśl o punktach, które chcesz rozwiązać lub o tym, co chcesz wysłać.- Jeśli nie masz czasu na robienie notatek, mentalnie przygotuj przemówienie. Przed wystąpieniem zrób szybki plan swojej interwencji. Na przykład, jeśli chcesz podkreślić hojność przyjaciela, możesz zorganizować mowę w trzech punktach. Zacznij od chwalenia jego życzliwości i życzliwości. Następnie powiedz jedną lub dwie anegdoty ilustrujące te cechy. Na przykład pamiętaj ten dzień, kiedy przyszedł, aby pomóc ci w walce z uszkodzeniami spowodowanymi przez wodę w środku nocy lub kiedy opiekował się tobą, gdy byłeś chory. Zakończ dzięki.
-
Opiekuj się wstępem i wnioskiem. Są to zwykle dwa momenty, które pamiętamy z wystąpienia. Nawet jeśli twoje główne pomysły są interesujące, ludzie często są rozproszeni, gdy ktoś mówi, chyba że mowa jest oczekiwana. Skorzystaj z tego podejścia, aby popracować nad połowem i uzdrowić swój wniosek. Zakończ z podziękowaniami lub gratulacjami.- Jeśli twoje przemówienie dotyczy konkretnej osoby, możesz zacząć od przedstawienia swojego linku i opowiedz historię, która pokazuje, jak silny jest ten związek.
- Jeśli chcesz wyrazić się na profesjonalny temat, przedstaw go na podstawie sprawdzonych faktów lub statystyk.
- Wprowadzenie słynnego cytatu lub przysłowia jest zawsze eleganckim sposobem na rozpoczęcie lub zakończenie wypowiedzi, zarówno formalnej, jak i nieformalnej.
-
Ułóż swoją mowę na podstawie mocnych argumentów. W środowisku zawodowym lub formalnym możesz zostać poproszony o wyrażenie opinii na dany temat. W takim przypadku ważne jest, aby być przekonującym, zachowując jednocześnie zwięzłość. Opracuj dwa lub trzy pozytywne i negatywne argumenty na ten temat, zanim zakończysz swoją opinią. Załóżmy na przykład, że musisz wyrazić się na temat praktyki „piątek”. Sprowadzona ze anglosaskiego świata biznesu polega na przyjęciu codziennej sukienki w piątki.- Przed przedstawieniem swoich argumentów szybko przypomnij temat i stożek swojej interwencji. Następnie wypisz zalety „piątkowej odzieży”, takie jak jej wpływ na morale i samopoczucie pracowników. Rozwijaj się, stwierdzając, że motywacja pracowników jest istotnym filarem sukcesu firmy.
- Możesz moderować swój zamiar, wskazując negatywy praktyki. Ujawnij możliwe niedogodności, takie jak nadmierne rozluźnienie pracowników, konieczność wprowadzenia w piątek konkretnego kodu ubioru lub wpływ na wizerunek firmy.
- Zakończ, podając swoją opinię. Jeśli wspierasz, wskaż, jak pozytywne są ważniejsze niż negatywne i odwrotnie.
-
Zmień swoją mowę na dialog. Jeśli jesteś przyłapany lub nie możesz odmówić mówienia, możesz zaprosić publiczność do dyskusji z tobą. Twoje przemówienie może następnie po prostu wprowadzić debatę, którą przeprowadzisz. Ta technika pozwala ci przyjąć pozycję pasywną podczas brania udziału w rozmowie.- Możesz przemówić do całego zgromadzenia, zachęcając wszystkich do wyrażenia swojego punktu widzenia na ten temat. Jeśli reakcje są nieco nieśmiałe, nie wahaj się zwrócić do osoby, której znasz umiejętność wyrażania siebie w celu rozpoczęcia debaty.
- Możesz także czatować bezpośrednio z kimś na widowni. Interpeluj go, aby rozpocząć dyskusję.
Metoda 3 Uporządkuj swoją mowę za pomocą metody „PREP”
-
Przedstaw swój najważniejszy argument. Skrót „PREP” oznacza „punkt, powód, przykład, punkt”. To prosta metoda na uporządkowanie mowy. Na przykład wyobraź sobie, że musisz wyrazić swoją opinię na temat praktyki „piątek nosić”.- Po złapaniu podaj swój najważniejszy argument. W ramach interwencji w „Piątkowe ubranie” możesz skoncentrować swoje przemówienie na tym, że ta praktyka może poprawić nastrój i uwolnić pracowników od presji hierarchii lub celów.
-
Rozwiń swój argument. Sprowokuj swoją interwencję, wyjaśniając przyczynę i okoliczności swojej interwencji. Następnie wyjaśnij swoje uzasadnienie i uzasadnij swoją opinię.Aby przekonać odbiorców, użyj elementów logicznych i faktycznych. Na przykład wyjaśnij, dlaczego zmotywowani pracownicy są aktywami zwiększającymi produktywność Twojej firmy. -
Podaj przykład. Aby zwiększyć swoją wiarygodność, zilustruj swoje komentarze przykładami. Może to być porównanie z inną firmą, która wdrożyła środek. Na przykład w dziedzinie finansów możesz opracować przypadki Credit Suisse i JP Morgan . -
Pamiętaj najważniejsze momenty swojego wystąpienia. Podsumowując, podsumuj swój argument, podkreślając najważniejsze punkty i wyrażaj swoją opinię. Jeśli wolisz praktykę „piątek nosić”, w ciągu kilku sekund podsumuj, w jaki sposób może to być korzystne dla Twojej firmy.