Zawartość
W tym artykule: Być czystym Unikaj pułapek podejmujących zdrowy rozsądek
Twoje dziecko ma 18 miesięcy: gratulacje! W następnych miesiącach zauważysz zmianę w zachowaniu, która będzie tak szczęśliwa dla twojego dziecka. Oto kilka sposobów na uniknięcie krzyku i stania się niebieskim podczas szlochania na poduszce. Ustalając pewne zasady i ograniczenia dla swojego dziecka i ucząc je, jak najlepiej zarządzać swoimi emocjami, uratujesz lęk i poprowadzisz swoje dziecko do zdrowych interakcji społecznych na całe życie.
etapy
Część 1 Wyjaśnij
-
Zacznij od nauczenia dziecka prawidłowego zachowania od samego początku. Musisz zacząć od nauczenia dziecka, jak zachowywać się w zdrowy, prawidłowy sposób i jak najszybciej odpowiedzieć na twoje nauki. Kiedy zaobserwujesz niewłaściwe zachowanie, nie pozwól im się osiedlić ani stać się złymi nawykami, gdy dorastają dzieci. Wyjaśnij, że to, co robią, jest nieprawidłowe i pokaż im, co najlepiej zrobić.- Musisz być wzorem dobrego zachowania dla swojego dziecka, aby się uczyło. Jeśli zaskoczą cię, że robisz coś złego, pozwól im „ukarać” cię przez kilka minut.
-
Nagradzaj swoje dzieci za ich dobre zachowanie. Kiedy twoje dziecko robi coś dobrego, pozytywnego, powinieneś je nagrodzić. Nazywa się to wzmocnieniem pozytywnym i uczy dziecko, jak tworzyć powiązania między prawidłowym zachowaniem a pozytywnymi konsekwencjami. Jeśli skupiasz się na pozytywnej ocenie działań twojego dziecka, powinno ono mieć skłonność do właściwego zachowania przez większość czasu.- Pozytywne wzmocnienie nie oznacza, że musisz dać mu cukierki za każdym razem, gdy dziecko zachowuje się pozytywnie (choć czasem możesz to zrobić). Pozytywnym wzmocnieniem może być uścisk, zasugeruj mu, aby zrobił z nim swoją ulubioną aktywność, zasugeruj mu ormir z tobą.
-
Wyznacz granice i zachowaj stanowczość. Dwuletni kryzys to etap rozwoju dziecka, testowania granic i uczenia się, aby stać się bardziej autonomicznym. Ważne jest, aby ustawić te limity na tym etapie i zachować stanowczość. Jeśli tego nie zrobisz, Twoje dziecko może rozwinąć problemy behawioralne podczas dorastania. Twoje dziecko musi zrozumieć, że jeśli poprosisz go o zrobienie czegoś lub powiesz mu „nie”, pomyśl, co mówisz. Negocjacje wymagają argumentów.- Wyobraź sobie na przykład, że pozwalasz swojemu dziecku zjeść deser po zakończeniu posiłku. Dziecko „prawie” skończyło, z wyjątkiem łyżki groszku. Nie powinieneś dawać mu deseru, inaczej zacznie od nowa i zje jeszcze mniej następnym razem.
- Innym przykładem jest pora snu. Powiedzmy, że twoją zasadą jest, że dziecko powinno być gotowe do pójścia spać o godzinie 19:30, po posiłku i po umyciu zębów. Nie powinieneś pozwolić mu bawić się jego nową zabawką, którą dała mu babcia. To zakłóca zwykłą rutynę. Zabawka może poczekać następnego dnia, nawet jeśli oznacza to gniew dziecka.
-
Naucz ich wyrażania emocji słowami. Jednym z powodów, dla których dzieci angażują się w takie przejawy gniewu, jest przede wszystkim niemożność wyrażenia emocji. Wyobraź sobie, że jesteś całkowicie zdenerwowany doświadczeniem, którego nie znasz i z kim nie możesz rozmawiać. Sam byłbyś zły! Jeśli dasz maluchowi klucze komunikacji, aby wyrazić to, co czuje, czego chce, wtedy będzie w stanie lepiej poradzić sobie z tymi bardzo silnymi emocjami.- Naucz ich słów związanych z ich głównymi i najczęstszymi problemami i zachęcaj ich do mówienia, jeśli czegoś chcą „Czy jesteś spragniony? „Jesteś głodny? ”. Czy możesz powiedzieć „jestem głodny”?
- Nową praktyką jest komunikacja za pomocą znaków z dzieckiem od najmłodszych lat. Małe dzieci mogą nauczyć się znaków, co pozwala im łatwo komunikować się, gdy są głodne, zmęczone lub chcą się bawić. Dla malucha te słowa są nowe i ich wypowiedzenie może być zastraszające. Rozmawianie przez znaki jest bardziej naturalne, dostępne i znacznie poprawia ich zachowanie.
-
Daj im poczucie możliwości wyboru. Często gniew dziecka pojawia się w odpowiedzi na to, czego nie mógł mieć. To kolejny aspekt nauki o ekonomii. Powinni mieć wybór i nauczyć się dokonywać tych wyborów, ponieważ buduje to ich pewność siebie i zdolność do niezależności. Jednak te wybory nie zawsze są przydatne lub pozytywne. Znajdź odpowiednie momenty, w których możesz pozwolić im wybrać i sprawić wrażenie, że decydują i kontrolują swoje małe życie (nawet jeśli nie).- Na przykład podczas golenia rano daj im do wyboru dwie lub trzy koszulki z garderoby. Trzymaj się mocno na ubraniach, które dla nich wybrałeś. Wybiorą koszulkę, którą chcą założyć, co oszczędza wam niekończącej się dyskusji.
-
Pozwól dziecku robić własne doświadczenia. Jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić dla swojego dziecka w tym wieku, jest eksperymentowanie z konsekwencjami jego doświadczeń. Jeśli nie nauczą się wcześnie, że ich działania mają konsekwencje, trudniej będzie im zrozumieć, że są integralną częścią życia. Pozwalając im zrozumieć przyczyny i skutki, uczysz je myśleć o decyzjach, które podejmą przez całe życie.- Na przykład twoje dziecko nie chce zakładać butów i płaszcza przed wyjściem w śnieg. Wypuść go. Utknie w samochodzie na drodze do żłobienia, jego stopy będą mokre, zimne i szybko nauczy się, że lepiej założyć buty i płaszcz niż walczyć z tobą na ten temat.
- Kolejny przykład, gdy dziecko odkrywa, że „upuszczenie miski na podłogę jest przyjemniejsze”. Zamiast krzyczeć i sprzątać, niech naprawią szkody za każdym razem, gdy coś rozlewają. Szybko pomyślą, że ta gra nie sprawia tyle radości.
-
Niech krzyczą. Chociaż trudno to usłyszeć, mały płacz ich nie skrzywdzi, zwłaszcza jeśli będą udawać i przesadzać. Dzieci rozwijają zdolność pocieszania się. Niezbędna pojemność również dla nas dorosłych. Kiedy są przytłoczeni emocjami i jeśli natychmiast je pocieszysz, nie uczą się samodzielnie ewakuować swoich emocji. Pozwalając im płakać, odkrywają, że pomaga im to poczuć się lepiej.- Na przykład, jeśli twoje dziecko nie lubi brązowej miski, którą wyjąłeś do jedzenia i zaczyna płakać, zignoruj ją. Niech płacze. Włącz radio i zaśpiewaj, aby zatuszować łzy i pokazać mu, że jego łzy nie wpływają na ciebie. Po uspokojeniu poprowadź go do nowej czynności lub posiłku (szklanki mleka), aby pomóc mu zrozumieć, że życie toczy się dalej.
- Jeśli jednak Twoje dziecko płacze, ponieważ jest przestraszone lub zranione, musisz je oczywiście pocieszyć i pokazać, że tam jesteś, że wszystko jest w porządku.
Część 2 Unikaj pułapek
-
Nie spawaj dziecka. Nigdy nie należy przekupić dziecka, aby dostać to, czego chcesz. To uczy ich złego zachowania i oznacza, że słuchanie ciebie jest do negocjacji. Będą chwile, kiedy będziesz kuszony, ale powinieneś zrobić wszystko, aby nie ulec pokusie. Czasami oznacza to, że pozwolisz swojemu dziecku na straszny gniew w supermarkecie. I tak się dzieje, to nie ma znaczenia. Inni ludzie spędzą kilka trudnych minut, ale będą kontynuować życie, a Twoje dziecko będzie zachowywać się właściwie przez całe życie.- Na przykład, jeśli wrzucą przedmiot do sklepu, ponieważ chcą ciasteczka, nie obiecuj im kawałka ciasta w domu, jeśli przestaną płakać. Takie postępowanie po prostu nauczyłoby ich, że jeśli płaczą i gniewają się w sklepie, mogą otrzymać nagrodę za zatrzymanie się.
-
Nie zwracaj uwagi na złe nastawienie. Kiedy robi coś złego, nie zwracaj uwagi na swoje dziecko. To uczy go, że aby zwrócić twoją uwagę, musi zachowywać się niewłaściwie. Zamiast zwracać na niego uwagę, zamiast krzyczeć, zignoruj go. Połącz dobre zachowania z uściskiem, pocałunkiem, chwilą spędzoną razem, a Twoje dziecko przyjmie właściwe podejście.- Niekorzystnym przykładem może być złapanie go za ręce, krzyczenie na niego i poproszenie go, aby usiadł z tobą, gdy jesteś w kościele lub czekasz na wizytę lekarza.
- Zignoruj go całkowicie, gdy tylko zacznie wściekać się. Jeśli jesteś w domu, poprowadź dziecko do innego pokoju i zamknij drzwi. Nie trzeba zamykać ani trzaskać drzwiami. To pokazuje dziecku, że krzyczenie nie jest właściwym sposobem na zwrócenie uwagi.
-
Nie miażdż swojego dziecka. Pamiętaj, że dla twojego dziecka świat jest bardzo duży i powoduje ciągły stres. Wyobraź sobie, jak byś się czuł, gdyby Twój szef radykalnie zmienił sposób pracy. Pomnóż go przez 30 i wyobraź sobie tę samą zmianę, która zachodzi każdego dnia. Musisz być wyrozumiały i nie przytłaczać ich nowymi zmianami każdego dnia.- Wprowadź harmonogram, rytm, nawyki, które ewoluują stopniowo. Również rutynowo. Rutynowo Twoje dziecko wie, czego się spodziewać i będzie lepiej przygotowane do wychwytywania małych i stopniowych zmian, na przykład korzystania z toalety.
- Na przykład nie rozpoczynaj szkolenia w toalecie, jeśli dziecko uczęszcza do nowego pokoju dziecinnego w tym samym tygodniu. W rzeczywistości poczekaj miesiąc, aby wprowadzić nową zmianę. Poczekaj, aż poczuje się dobrze z nowym nawykiem, aby wprowadzić kolejny.
-
Nie masz takich samych oczekiwań, jak w przypadku większego dziecka. Jeśli masz starsze dziecko, możesz czuć się sfrustrowany, że twój maluch nie robi tego samego, co jego najstarsze dziecko. Uznaj, że twoje dziecko nie nauczyło się jeszcze pewnych postaw i nie jest jeszcze gotowe, aby się ich nauczyć. Dostosuj się do swoich dzieci i ich potrzeb.- Na przykład twój maluch nie będzie miał takich samych godzin przed snem jak jego najstarszy. Prawdopodobnie obudzi się wcześniej i prawdopodobnie nie będzie w stanie spokojnie zadbać o siebie samotnie w weekendy podczas próby spania.
-
Unikaj pozostawiania ich bez stymulacji. Innym źródłem gniewu dzieci jest brak stymulacji. Kiedy się nudzą, nie mają zdolności umysłowych do opieki, tak jak dorośli. Uważaj i znajdź coś, co pobudzi Twoje dziecko, gdy będziesz poza domem z dala od zabawek, które zwykle są w pobliżu.- Zachowaj ulubioną zabawkę na wypadek awarii, gdy wiesz, że utknąłeś na długi czas. Dzięki temu twoje dziecko będzie zajęte i zainteresowane.
- Nie stymuluj zbytnio swojego dziecka. Z drugiej strony zbyt duża stymulacja, a zwłaszcza przed snem, może ich podniecić i doprowadzić do ataku gniewu. Posiadanie przyjaciół w domu, dokonywanie poważnych zmian rutyny lub pozwalanie dziecku na zbyt długie oglądanie telewizji może mieć szkodliwy wpływ na dziecko, które poczuje się całkowicie zagubione.
Część 3 Stosuj zdrowy rozsądek
-
Doskonałość nie istnieje. Wielu rodziców stara się jak najlepiej być doskonałymi. Mają na myśli obrazy telewizji lub czasopism i wyobrażają sobie, co muszą zrobić, aby być doskonałym. W rzeczywistości tak się nie dzieje w prawdziwym życiu. Twój 2-latek również nie zauważa nieistotnych szczegółów i zrównoważonych dorosłych. Skoncentruj się tylko na miłości, którą musisz dać swojemu dziecku.- Nie martw się o piękną sukienkę córki poplamioną na Boże Narodzenie. Nie martw się tym, że twój mąż nie wygląda dokładnie tak samo na zdjęciu. Nie martw się ciastami, które musisz zrobić całej klasie swojej córki. Wszystkie te małe rzeczy nie zawsze będą idealne. Jednak twoje dziecko zapamięta, kiedy się obejrzy, wszystkie te pocałunki i przytulanki, które mu dałeś.
-
Poznaj swoje priorytety Kiedy masz dziecko, musisz znać swoje priorytety. Nie możesz zrobić wszystkiego. Będziesz musiał zrzucić kilka rzeczy, na przykład lekcje wspinaczki. Pozostałe priorytety będą również drugorzędne, ponieważ nie odpowiadają życiu z dzieckiem. Nie próbuj utrzymywać nieskazitelnego białego dywanu. Pamiętaj tylko, że ważne jest, aby twoje dziecko było szczęśliwe i zdrowe. Dywany można wymienić, a pierwsze wrażenie, jakie twoje dziecko będzie miało na ciebie i osobę, którą będziesz zarządzać i wspierać sytuację, pozostanie w nim na zawsze. -
Ciesz się tą chwilą. To może wydawać się trudne, ale kiedy twój dwulatek ma 16 lat i zaczyna jechać w towarzystwie, nostalgicznie przypomnisz sobie dni, kiedy miał problemy z ustawieniem stołu. Jeśli umiesz śmiać się z tego rodzaju sytuacji i cieszyć się chwilami z maluchem, łatwiej ci będzie żyć. -
Znajdź sieć wsparcia. Znajdź i znajdź rodziców, którzy przebywają w tym samym czasie ze swoimi dziećmi. Jeśli możesz rozmawiać z innymi, zrozumieć, przez co przechodzisz, żyć lub żyć, poczujesz się silniejszy i mniej samotny. Dzięki sieci wokół ciebie możesz rozmawiać z ludźmi, słuchać cię i pomagać w zachowaniu inteligencji.- W pobliżu znajdują się grupy słów dla rodziców. Możesz także znaleźć fora dyskusyjne w sieci, jeśli nie są dostępne.
-
Znajdź czas dla siebie. Musisz się skoncentrować i mieć chwile dla siebie, gdzie nie jesteś tylko rodzicem. Bardzo łatwo utknąć w rodzicielstwie i nie móc się z tego wydostać. Poświęć czas dla siebie, bez swoich dzieci, aby pamiętać o poczuciu bycia niezależną osobą, tak jak doświadcza to dziecko.- Spędzaj czas z przyjaciółmi i rób to, co robiłeś przed urodzeniem dzieci. Razem wynajmij opiekunkę do opieki nad wszystkimi dziećmi jednocześnie lub znajdź inne rozwiązanie, jeśli Twoi znajomi jeszcze nie mają dzieci.
- Powinieneś również spędzać czas ze swoim towarzyszem i nie zapomnij być parą. Nie jesteś tylko parą rodziców wychowujących dziecko. Wyjdźcie razem, pozwólcie swoim rodzicom zająć się waszym maluchem w weekend. Ważne jest, aby utrzymać swój związek w dobrej formie.