Zawartość
W tym artykule: Organizacja ceremonii Żałoba8 Referencje
Chomiki to fantastyczne zwierzaki, które z czasem mogą stać się dobrymi przyjaciółmi. Niestety, ich życie jest krótkie i poradzenie sobie z utratą małego towarzysza może być bolesne. Śmierć zwierzęcia może być trudnym i bolesnym etapem. Istnieją jednak sposoby pożegnania chomika i złagodzenia bólu.
etapy
Część 1 Organizacja ceremonii
-
Przygotuj się na pogrzeb. Przed zakopaniem chomika i dokonaniem właściwej ceremonii musisz przygotować kilka przedmiotów. Dobre przygotowanie może pomóc w ceremonii i możesz pożegnać się z przyjacielem w wzruszający sposób. Zbierz kilka przedmiotów, aby przygotować się na pogrzeb chomika.- Pudełko na chomika. Wybierz karton, tkaninę lub papier, ale nie plastik.
- Przedmioty osobiste na uroczystość, takie jak kwiaty lub świece.
- Obiekt do wykopania grobu chomika.
- Znak oznaczający lokalizację grobu.
-
Pochowaj swojego chomika. Gdy znajdziesz dobre miejsce do pochowania swojego towarzysza i zgromadzisz niezbędny materiał, nadejdzie czas, aby pochować chomika. Musisz wykopać głęboki grób i odpowiednio go wypełnić, aby uniemożliwić ptakom i innym zwierzętom kopanie z kolei.- Wykop jak najgłębiej dziurę, aby umieścić chomika. Kop co najmniej 60 cm głębokości.
- Kiedy twój chomik jest w swoim pudełku, umieść go w dziurze.
- Przykryj pudełko kamieniami przed wypełnieniem otworu ziemią.
-
Umieść znak i zakończ ceremonię. Po zakończeniu umieść znak. Ten pomoże ci znaleźć grób chomika. Umieszczenie znaku i zakończenie ceremonii pomoże ci pożegnać się z przyjacielem. Następnie możesz zebrać się, aby zapamiętać dobre czasy spędzone razem.- Znak może być czymś prostym, na przykład kamieniem, który można częściowo zakopać.
- Możesz malować, rysować, grawerować lub rzeźbić co chcesz na wybranym znaku.
Część 2 Rozpacz
-
Żyj swoją żałobą. Utrata zwierzęcia może być trudnym i bolesnym momentem. Wiele potężnych emocji może cię przytłoczyć i będziesz musiał stawić im czoła. Nie bój się tych emocji na etapach żałoby.- Odmowa jest zwykle tym, co odczuwasz jako pierwszy, kiedy stracisz ukochaną osobę, a normalna jest tendencja, by nie chcieć w to wierzyć.
- Gniew jest naturalną reakcją na ból.
- Wyrażenie to faza, w której można zacząć mówić „jeśli tylko ...” i zastanawiać się, czy ktoś mógł uratować lub zapobiec śmierci zwierzęcia w taki czy inny sposób.
- Depresja (lub forma cichego smutku) jest zwykle odczuwana tuż przed akceptacją.
- Akceptacja jest ostatnim krokiem, na którym się zintegrowano i całkowicie stworzono ideę straty.
-
Dyskutować. Samo emocje mogą być kuszące. Jednak omawianie tego, jak się czujesz z przyjaciółmi lub rodziną, może pomóc ci uzewnętrznić i przejść do akceptacji. Porozmawiaj z ludźmi wokół ciebie, aby zmniejszyć ból utraty. -
Spróbuj zapisać swoje uczucia na papierze. Po utracie chomika możesz odczuwać potrzebę zapisania swoich uczuć. Wyrażanie emocji na piśmie może pomóc Ci je zrozumieć i zarządzać nimi podczas żalu. Wypróbuj następujące formaty opisowe, aby wyrazić swoje uczucia:- gazeta
- poezja
- lub opowiadania o życiu twojego chomika
- możesz nawet spróbować napisać do niego list z informacją, ile dla ciebie znaczył
-
Nie spiesz się. Czas potrzebny do przezwyciężenia utraty żałoby różni się w zależności od osoby. Nie spiesz się, aby poczuć się lepiej i dać sobie czas na poradzenie sobie z zaakceptowaniem swojej straty.- Dobrym pomysłem może być poczekanie przed przyjęciem nowego chomika.
- Nie ma pilnego terminu ani terminu, po którym będziesz musiał poczuć się lepiej.
- Uważaj na siebie, a będziesz wiedział, kiedy nadejdzie czas, aby wziąć nowego towarzysza.