Zawartość
to wiki, co oznacza, że wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, autorzy-wolontariusze brali udział w edycji i ulepszaniu.Kozieradka to roślina, która od dawna stosowana jest w leczeniu różnych schorzeń związanych z trawieniem lub chemicznym bilansem krwi. Chociaż skuteczność kozieradki nie została jeszcze potwierdzona przez współczesną medycynę, od stuleci jest stosowana w leczeniu wielu chorób. Służy do obniżenia poziomu cukru, cholesterolu i tłuszczów we krwi (trójglicerydów). Kozieradka jest również stosowana w zwalczaniu zaburzeń trawiennych, zmniejszonego apetytu, zaparć, zgagi, miażdżycy, dny moczanowej, zaburzeń erekcji i innych chorób. Przy takiej liście potencjalnych korzyści warto przynieść tę herbatę do swojej diety. Możesz zacząć od tego prostego przepisu.
etapy
-
Lekko zmiażdż nasiona kozieradki. Użyj tłuczka i moździerza lub umieść nasiona na drewnianej desce do krojenia i zmiażdż je płaskim ostrzem dużego noża kuchennego. -
Zagotuj wodę w czajniku lub rondlu. Wlać pożądaną ilość wrzącej wody do czajnika, małego dzbanka lub innego pojemnika. -
Dodaj zmielone nasiona kozieradki. Możesz dodać inne aromatyczne zioła lub liście herbaty. -
Przykryj i pozwól nasionom parzyć przez co najmniej trzy minuty. -
Przełóż zwykły sitko do herbaty nad filiżanką. -
Cukier z miodem, cukrem lub stewią. -
Pij na ciepło lub zimno.
- Mieląc nasiona przed ich użyciem, pozwolisz im uwolnić olejki eteryczne.
- Kozieradka ma smak i zapach podobny do syropu klonowego. Służy do ukrywania nieprzyjemnych smaków leków dostępnych na rynku.
- Kozieradka może powodować reakcję alergiczną u wrażliwych osób. Może to objawiać się kaszlem, astmą, przekrwieniem nosa i obrzękiem twarzy.
- Kobiety w ciąży nie powinny spożywać dużej ilości kozieradki. Może to powodować wczesne skurcze.