![Stek jagnięcy na puree z zielonego groszku](https://i.ytimg.com/vi/W9oUlDfkwBE/hqdefault.jpg)
Zawartość
W tym artykule: Przygotowanie mięsa Pieczenie mięsa Gotowe potrawy Odniesienia
Łopatka jagnięca to kawałek tłustego mięsa, które gotuje się przez długi czas na małym ogniu do lattendriru. Po marynowaniu z czosnkiem i rozmarynem piecze w piekarniku przez cztery do pięciu godzin. To idealne danie na niedzielny lunch lub na kolację z przyjaciółmi.
etapy
Część 1 Przygotowanie mięsa
-
Przed gotowaniem rozmroz baranek. Przechowywać w lodówce 24 do 48 godzin przed marynowaniem. -
Wyjmij go z lodówki na dzień przed gotowaniem. Wykonuj nacięcia w postaci rozstawionych szelek 2,5 cm po grubej stronie mięsa. -
Posyp mięso dokładnie solą i pieprzem. -
Wymieszaj rozmaryn, czosnek, sok z cytryny i oliwę z oliwek w salaterce. Dokładnie posmaruj mięso marynatą. -
Przykryj ramię folią spożywczą lub folią aluminiową. Umieść go w lodówce na 12 godzin. Jeśli się spieszysz, upewnij się, że nadal marynujesz mięso przez co najmniej dwie godziny.
Część 2 Pieczenie mięsa
-
Wyjmij jagnięce ramię z lodówki na maksymalnie godzinę przed rozgrzaniem piekarnika. -
Rozgrzej piekarnik do 160 ° C. -
Umieść mięso w naczyniu do pieczenia z niewielką ilością wody na dnie, aby mięso nie wyschło. Połóż go grubą stroną do góry. Umieść naczynie na ruszcie piekarnika.Jeśli woda w naczyniu całkowicie odparowuje, dodaj niewielką ilość wody podczas gotowania. -
Przykryj naczynie folią aluminiową. Niech ramię gotuje się przez cztery godziny w czterech i pół godziny w 160 ° C. Co godzinę (lub trochę dłużej) bierz sok z gruszki sokowej i przykryj nim mięso.
Część 3 Ukończ naczynie
-
Sprawdź gotowanie mięsa za pomocą termometru do mięsa. Ta powolna metoda gotowania trwa dłużej niż tradycyjne gotowanie, aby tłuszcz mógł się stopić. Termometr musi wskazywać co najmniej 60 ° C w sercu mięsa.- Prawdziwym testem gotowania baranka jagnięcego jest delikatność mięsa. Jeśli możesz otworzyć ramię za pomocą dwóch widelców, jest ugotowane.
-
Wyjmij naczynie z piekarnika. Umieść siatkę na górze. Rozgrzej grill. -
Umieść naczynie z powrotem na półce, bez folii. Upewnij się, że gruba część znajduje się na górze. -
Pozostaw mięso pod grillem na 5 do 7 minut lub do momentu, aż blat będzie złoty i chrupiący. -
Podawać z sosem miętowym lub zredukowanymi sokami kuchennymi.