![Palo santo i biała szałwia w praktyce jogi – jak używać?](https://i.ytimg.com/vi/arQHQKLOy9c/hqdefault.jpg)
Zawartość
W tym artykule: Jak znaleźć sageSmarting sage7 Referencje
Ludzie od dawna używali szałwii ze względu na jej właściwości oczyszczające i lecznicze. Uważa się, że dym szałwii może oczyścić powietrze i odrzucić negatywną energię. Roślina wykazuje cudownie terapeutyczny aromat, gdy jest namoczona, spalona lub pachnie w naturze. Nic więc dziwnego, że użycie płonącego szałwii przekształciło się w tradycję, która jest źródłem duchowego wzbogacenia.
etapy
Część 1 Znalezienie mędrca
-
Kup saszetkę lub wiązki suszonej szałwii w sklepie ziołowym. Możesz także kupować szałwię luzem, ale pakowanie saszetek z szałwią jest nieco łatwiejsze w obsłudze.- Biała szałwia była tradycyjnie spalana przez Indian południowo-wschodnich, ale inne odmiany szałwii również mogą być odpowiednie dla twoich potrzeb.
- Suszone szałwii można znaleźć w małym sklepie z ziołami, ale także w niektórych sklepach spożywczych, sklepach ze zdrową żywnością i lokalnych targach rolniczych. Znajdziesz je również w miejscach sprzedających kadzidło lub w Internecie, jeśli będziesz szukać pod nazwą „Sage sage”.
- Szałwia to święta roślina używana podczas rytualnych ceremonii. Spalisz roślinę i wpłynie na to, gdzie była uprawiana i gdzie była sprzedawana. Te subtelne energie mogą rozbrzmiewać w mędrcu i rozprzestrzeniać się w przestrzeni, którą oczyszczacie. Zwróć uwagę na to, skąd pochodzi twój mędrzec.
-
Wybierz dziką szałwię, jeśli ją znajdziesz. Szałwia rośnie naturalnie w postaci różnorodnych gatunków w całym basenie amerykańskim, azjatyckim i śródziemnomorskim. Dowiedz się o gatunkach rosnących na danym obszarze i skonsultuj książkę botaniczną, aby zidentyfikować roślinę w środowisku naturalnym.- Stosuj ekologiczne metody zbioru. Nigdy nie ciągnij szałwii za korzeń i nie zbieraj całego bukietu.Niech mędrzec będzie nadal rozmnażał się w kolejnych latach. Pozostaw wystarczającą objętość, aby przeżyć.
- Weź największy i najbardziej rozwinięty pień i zostaw resztę. Uważaj, aby nie rozlać za dużo nasion lub kwiatów. Za pomocą nożyczek lub noża odetnij trzon tak blisko podstawy, jak to możliwe.
- Zapytaj o pozwolenie przed zbiorem szałwii na prywatnej posesji lub w ogrodzonym parku. Możesz uzyskać prawo do odzyskania sadzonek szałwii lub zezwolenia na zbiór za niewielką cenę. W zależności od tego, gdzie mieszkasz, w twojej okolicy może rosnąć szałwia.
-
Zastanów się nad rosnącym mędrcem. Może chcesz wyhodować własną roślinę szałwii, aby zachować ją do dyspozycji, jeśli masz ogród warzywny.- Możesz rozrzucać lub zakopywać nasiona szałwii w ogrodzie z rośliny. Podlewaj je dobrze, upewnij się, że mają miejsce na wyrośnięcie i cierpliwość.
- Możesz także kupić nasiona szałwii lub rośliny w pobliskim żłobku.
- Upewnij się, że dajesz mędrcowi czas na bagululację w ogrodzie, posadzenie krzaka lub wyhodowanie go z nasion. Nie zbieraj łodyg szałwii na krzaku, jeśli nie masz absolutnej pewności, że roślina nie uschnie.
-
Wytrzyj mędrca. W zależności od klimatu zajmuje to około tygodnia. Zbierz szałwia w pakiecie, dobrze go zawiąż i zawieś w suchym miejscu, aby mógł równomiernie wyschnąć.- Nie zapomnij zabrać mędrca lub przykryć go nocą, jeśli powiesisz go na zewnątrz. Proces suszenia będzie zagrożony, jeśli rosa lub mączniak osiądzie na pakiecie szałwii w nocy.
- Po naciśnięciu sucha szałwia powinna delikatnie pękać.
- Nie susz suszi szałwii w piekarniku ani w kuchence mikrofalowej, ponieważ wydobędzie ona olejek eteryczny, przyspieszy rozpuszczalność rośliny i zniszczy efekt oczyszczania po spaleniu.
Część 2 Burning Sage
-
Umieść swój rytuał na swoim miejscu. Wiedz, co chcesz zdobyć, spalając tego mędrca. Sztuka płonącego szałwii jest bardzo stara, głęboka i zakorzeniona w pewnej tradycji kulturowej.- Moc rośliny jest tutaj maksymalna. Jeśli spalisz mędrca, aby oczyścić swój dom, aby pozbyć się negatywnej energii, prawdopodobnie tak się stanie. Twój umysł powinien przeniknąć efekt, który chcesz nadać roślinie.
- Być może próbujesz oczyścić swoje wnętrze z wszelkiej negatywnej energii. Prawdopodobnie chcesz ponownie połączyć się ze starą praktyką zielarza i ożywić odwieczny rytuał. Chyba że chcesz po prostu spalić kadzidło, aby poczuć przyjemny zapach w domu.
-
Wiedz, jakie są zalety mędrca. Większość korzyści ma charakter duchowy i psychologiczny, ale jest też element fizyczny.- Na poziomie duchowym mędrzec zostaje spalony, aby ponownie połączyć się z tradycją przodków. Powszechnie uważa się, że silny zapach szałwii może wyeliminować ujemną energię obecną w pokoju, wnętrzu i w sercu.
- Na poziomie psychologicznym akt płonącego mędrca może oznaczać początek, decyzję, by zacząć od zera. Możesz pozbyć się negatywności i znaleźć prawdziwy spokój ducha, gdy zgodzisz się poświęcić temu rytuałowi i zaufać mocy spalonego mędrca.
- Na poziomie fizycznym szałwia uwalnia do powietrza jony ujemne podczas spalania, a badania sugerują, że narażenie na jony ujemne może być związane z niższymi wskaźnikami depresji. Siła tego związku pozostaje niewyjaśniona, ale wiedz, że mędrzec nie wykazuje przynajmniej negatywnego wpływu.
-
Przygotuj sprzęt do spalania. Wyjmij ceramiczny pojemnik, miskę, kadzidło lub inny pojemnik, który zbierze popiół. Napełnij pojemnik czystym piaskiem lub bogatą ziemią.- Wybierz pojemnik, który ma dla ciebie jakieś znaczenie. Może to być prawie wszystko: twoja ulubiona miska do kawy, porcelanowy kawałek babci, miseczka z kości słoniowej kupiona podczas pobytu w Indiach, jakikolwiek osobisty relikt, który sprawi, że twoja ceremonia będzie bardziej znacząca.
- Niektóre plemiona indiańskie tradycyjnie palą szałwii w oczyszczonych skorupkach koszatka, które reprezentują element wodny. Jeśli chcesz oddać hołd starożytnemu rytuałowi, zastanów się nad kupieniem dużego koszatka z półkorupą lub jego opróżnieniem.
- Nie używaj drewna, papieru, gumy ani żadnych łatwopalnych elementów. Trzymaj wodę pod ręką, abyś mógł zgasić płonącego mędrca, jeśli płomienie wymkną się spod kontroli.
-
Przed rozpoczęciem otwórz drzwi lub okno. Pozwoli to dymowi szałwii, a także wszelkiej negatywnej energii opuścić dom.- Otwórz okno lub drzwi w każdym pokoju, w którym planujesz spalić szałwię. Dym musi oczyścić przestrzeń, a nie pozostać.
- Zastanów się nad uruchomieniem wentylatora, jeśli chcesz, aby dym rozpraszał się szybciej. Możesz nie docenić ostrego zapachu, chyba że dym zwęża nos.
-
Umieść mędrca w palenisku. Użyj świecy, zapałki lub zapalniczki, aby podpalić mędrca. Pozwól mędrcowi płonąć przez kilka sekund, a następnie zgaś ogień, dmuchając na niego i pozwól dymowi wznieść się.- Wysuszona szałwia bardzo szybko się zapali. Zwróć uwagę
- Upewnij się, że mędrzec spłonął wystarczająco, aby żar nadal palił. Możesz ostrożnie ponownie wystrzelić mędrca, jeśli nie będzie już dymu przed końcem rytuału.
- Jesteś gotowy, aby rozproszyć dym.
-
Ustaw swój rytuał dla każdego kawałka. Rozważcie modlitwę oczyszczającą. Płonący mędrzec jest równoznaczny z otwarciem wszystkich okien i pozwoleniem, by światło zabłysło w duszy. Poświęć swój rytuał temu światłu.- Możesz na przykład powiedzieć: „Pozbywam się tego pokoju ze wszystkich zanieczyszczeń, negatywności i wszystkiego, co nie pasuje ani nie przeciwstawia się mieszkającym tutaj ludziom. "
- Możesz powiedzieć: „Pozbywam się tego pokoju ze wszystkich umysłów i ciemności. Poświęcam ten pokój życiu, miłości, światłu i wszystkim, co dobre ”, jeśli przygotujecie pokój noworodka.
-
Niech dym stopniowo wypełnia pokój. Idź z pokoju do pokoju i potrząśnij dymem w każdym rogu. Niech dym unosi się wzdłuż ścian, okien i sufitu. Niech dym wiruje i wiruje w przestrzeni. Wyobraź sobie negatywną energię, która przepycha dym i ucieka z domu i życia.- Skoncentruj się na punktach wyjścia: oknach, drzwiach, szafach i korytarzach. Możesz zauważyć, że niektóre obszary wymagają większej oczyszczenia niż inne, jeśli zwrócisz szczególną uwagę na swoją przestrzeń.
- Rozważ skoncentrowanie się na obszarach o dużym natężeniu ruchu, takich jak miejsca pracy, kuchnia lub wejście. Możesz również palić przestrzeń zajmowaną przez zwierzaka, jeśli go masz, ale nie przeszkadzaj w dymie.
- Bądź umiarkowany. Nie pal w domu gęstym dymem, w przeciwnym razie rytuał oczyszczenia może przerodzić się w duszny koszmar.
- Staraj się nie wdychać dymu bezpośrednio. Może to być szkodliwe dla płuc.
- Ta procedura może uruchomić alarm czujników dymu, jeśli je masz. Możesz albo bardziej łagodnie rozprowadzić dym, albo usunąć baterie z detektorów przed spaleniem szałwii.
-
Spróbuj spalić kadzidło zaraz po fumigacji mędrca. Ostry mędrzec jest znany ze swojego rezonansu yang (męskiego), podczas gdy kadzidło raczej yin (żeńskie) może zaoferować komplementarną energię.- Spróbuj zadzwonić dzwonkiem lub uderzyć dłońmi między sesją fumigacji mędrca a płonącym kadzidłem. Może to wzmocnić oczyszczający efekt rytuału duchowego.
-
Rozważ częściej palenie szałwii. Możesz zauważyć, że ta praktyka nasyca twój dom światłem i spokojem, jeśli możesz spalić mędrca przynajmniej raz w tygodniu.- Nie musisz koniecznie wykonywać pełnego rytuału fumigacji za każdym razem, gdy spalasz mędrca. Wszystko zależy od intensywności, z jaką chcesz przestrzegać tej rytualnej tradycji. Możesz także spalić mędrca prościej, jak w przypadku kadzidła.
- Zastanów się nad płonącym szałwią, aby zaznaczyć zmianę znaczenia w domu: nowego członka rodziny, nowego zwierzaka, nowej pracy lub nowej pasji. Płonąca mędrzec może dla ciebie wszystko znaczyć. Najważniejsze jest wierzyć w moc mędrca, aby nadać swojemu życiu więcej sensu.