Zawartość
to wiki, co oznacza, że wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, autorzy-wolontariusze brali udział w edycji i ulepszaniu.W tym artykule jest 9 odniesień, które znajdują się na dole strony.
Hematokryt to ilość czerwonych krwinek we krwi. Dla dorosłych mężczyzn wskaźnik ten powinien wynosić około 45%, a dla dorosłych kobiet około 40%. Wskaźnik hematokrytu jest decydującym czynnikiem w diagnozowaniu niektórych chorób. Zbyt wysoki hematokryt może powodować wstrząs lub niedotlenienie, problem wynikający ze zbyt niskiego poziomu tlenu we krwi. Z drugiej strony zbyt niski poziom hematokrytu może prowadzić do anemii lub innych problemów wynikających z niewystarczającej ilości tlenu krążącego we krwi.
etapy
Część 1 z 3:
Zmień dietę
- 1 Unikaj suplementów diety zawierających żelazo. Aby stworzyć czerwone krwinki, twoje ciało potrzebuje dużo hemoglobiny. Żelazo jest najlepszym sposobem dla twojego organizmu na wytwarzanie hemoglobiny. Ponieważ czerwone krwinki są głównym powodem wysokiego poziomu hematokrytu, nie bierz suplementów zawierających żelazo.
- Jeśli obecnie przyjmujesz suplementy żelaza, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się, co jest dla Ciebie najlepsze.
- 5 Masz dziwne odczucia na skórze. Wysoki poziom hematokrytu może powodować wiele niewyjaśnionych wrażeń na skórze. Krew przepływająca tuż pod skórą, gdy brakuje tlenu, może zakłócać receptory czuciowe. Oto jak.
- Swędzące odczucia, Swędzenie jest spowodowane przez histaminę wytwarzaną przez organizm w odpowiedzi na zbyt wysoki hematokryt. Histamina jest substancją chemiczną, która wchodzi w grę podczas stanów zapalnych i alergii. Swędzenie pojawi się najpierw na kończynach, dłoniach i stopach.
- Parestezja, Opisuje to uczucie mrowienia, mrowienia lub pieczenia w dłoniach i stopie stopy. Podstawową przyczyną jest słabe krążenie krwi. Wysoki hematokryt sprawia, że krew jest bardziej lepka z powodu wysokiego stężenia czerwonych krwinek w osoczu krwi. Jest to również częsty objaw u pacjentów z cukrzycą i słabym krążeniem krwi.
rada
- Hematokryt odnosi się do względnego procentu objętości komórek (czerwonych krwinek) krążących we krwi w stosunku do całkowitej objętości krwi.
- Wniosek z tego artykułu jest taki, że im więcej tlenu masz w ciele, tym większe prawdopodobieństwo, że masz normalny poziom hematokrytu.
ostrzeżenia
- Twój poziom hematokrytu może wzrosnąć w odpowiedzi na leczenie testosteronem. Jeśli niedawno rozpocząłeś taką terapię, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby znaleźć alternatywne opcje.
- Unikaj długiego przebywania w środowisku o wysokiej zawartości tlenku węgla, ponieważ może to zwiększyć wskaźnik hematokrytu.