Jak efektywnie wykorzystywać notatki z zajęć

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Przygotuj notatkę
• Metoda 2 Zastosuj 4 „R”: przejrzyj, zmniejsz, recytuj, zastanów się
• Metoda 3 Sprawdź się w nauce
• Metoda 4 Naucz się swojej lekcji w aktywny sposób na różne sposoby

W tym artykule: Przygotowywanie notatek Zastosuj 4 „R”: przejrzyj, zmniejsz, recytuj, odzwierciedlaj Przetestuj się w nauce Naucz się aktywnie na różne sposoby28 Odniesienia

Mimo że nowe technologie pozytywnie zmieniły sposób uczenia się i nauczania, sporządzanie notatek jest nadal niezbędnym środkiem wykładów. Dobre sporządzanie notatek ułatwi przyswojenie kursów i odniesienie sukcesu w nauce, co gwarantuje sukces w niezwykle konkurencyjnym środowisku zawodowym. Badania wykazały silny związek między dobrym notowaniem a sukcesem egzaminacyjnym. Umiejętność robienia notatek wymaga dobrej organizacji i odpowiedniego przygotowania, a dzięki nim osiągniesz jeszcze większą skuteczność w nauce.

etapy

Metoda 1 Przygotuj notatkę

1. 
   

   
   zorganizować. Dobra organizacja notatek jest jednym z najważniejszych elementów jego studiów. Rozproszone, niesklasyfikowane, niekompletne, a nawet zagubione notatki będą źródłem stresu i spędzicie dużo czasu na przywracaniu notatek i nie studiowaniu. Dlatego konieczne jest poważne zorganizowanie się, aby uniknąć wpadnięcia w tę pułapkę.
   • Używaj kolorów do kieszeni i zeszytów według tematów. Na przykład weź zielony notatnik i okładkę dla nauki, czerwony dla historii, niebieski dla literatury i tak dalej. Na pierwszej stronie wpisz tytuł kursu, datę dnia, a także datę rozpoczęcia kursu, do którego być może zwracałeś się już podczas niektórych sesji. Rozpocznij każdy nowy kurs na nowej stronie z tymi samymi informacjami jak powyżej. Jeśli opuściłeś zajęcia, zostaw kilka pustych stron w zeszycie, poproś kolegę z klasy lub nauczyciela o odzyskanie treści i wstaw te notatki w wolne miejsce w tym celu.
   • Jeśli nie chcesz używać zeszytów, możesz na przykład kupić segregatory z 3 pierścieniami i włożyć odpowiednie arkusze, przekładki, perforowane kieszenie, materiały informacyjne i prace domowe. Do pierwszej klasy włóż kilka luźnych prześcieradeł, perforowaną torebkę i zakładkę. Zrób to samo dla następnej klasy. Jeśli masz inny temat w tym samym dniu, kup inny segregator i umieść na nim te same materiały eksploatacyjne. Możesz na przykład umieścić naukę i historię w pierwszym zeszycie ćwiczeń, sztukę i literaturę w drugim zeszycie ćwiczeń.
   • Podczas zajęć możesz korzystać z laptopa.W takim przypadku utwórz folder według tematu. Dla każdej godziny zajęć utwórz dokument i zapisz go, wprowadzając datę i krótki tytuł. Później znajdziesz kurs szybciej. Możesz także utworzyć szkic dokumentu z tytułem cyklu kursu, który zamierzasz śledzić, nie zapominając o datowaniu każdej nowej sesji tego cyklu, a następnie pozostaw odstęp między sesjami, wpisując pogrubiony tytuł i datę siedząc, z większym rozmiarem czcionki. Łatwiej znajdziesz swój kurs.

2. 
   

   
   
   
   Przejrzyj swoje notatki przed zajęciami. Ponowne czytanie przed zajęciami zapewni ci dobrą kondycję, ponieważ wyślesz ją do swojego układu neurologicznego, abyś mógł zacząć działać. Będziesz działał od samego początku. Zrozumiesz lepiej wyjaśnienia swojego nauczyciela i wrócisz bardzo szybko podczas kursu, przechwytując ważne informacje w bardziej efektywny sposób. Na przykład, jeśli 10 minut kursu płazów obejmuje gatunek zatrutej żaby i znacznie mniej czasu na plamistej salamandrze, twój mózg szybko wybierze ważną informację. Podczas korekty wznawiasz bardziej zagmatwane fragmenty. Sprawdzaj słowa, które są mniej znane, zwłaszcza jeśli wyjaśnienia nie są wystarczające do zrozumienia. Zastanów się, o co możesz zapytać na następnych zajęciach, zwłaszcza jeśli twoje oceny są niejasne.
   • Nauczyciele przez większość czasu udostępniają zasoby online, w tym kursy i dalsze czytanie. Jeśli tak nie jest, zapytaj swojego nauczyciela, skąd możesz wziąć te zasoby.
   • Jeśli nauczyciel korzysta z mediów elektronicznych podczas sesji bez umieszczania ich w Internecie, zapytaj, czy sobie z tym poradzi.

3. 
   

   
   
   
   Przejrzyj notatki z poprzednich zajęć. Zanim pójdziesz na zajęcia, przejrzyj notatki z poprzednich sesji, aby zapisać je w pamięci. Zapisz swoje pytania i zadaj je na zajęciach. Recenzowanie ułatwia także śledzenie przebiegu kursu, zwłaszcza jeśli notatki są spójne, zwłaszcza jeśli kursy często odnoszą się do elementów widocznych wcześniej. Poprawisz również swoje umiejętności słuchania, co jest szczególnie korzystne dla przyswajania i zapamiętywania wiedzy potrzebnej w czasie ocen.
   • Zajmij się tą rutyną przed każdą klasą, a zobaczysz efekt mnożnika, który sprawi, że będziesz bardziej wydajny, bez nudy.
   • Ta metoda pozwoli ci stawić czoła nieuniknionym testom flash tak niepokojącym.

Metoda 2 Zastosuj 4 „R”: przejrzyj, zmniejsz, recytuj, zastanów się

1. 
   

   
   Przejrzyj swoje kursy w sposób strategiczny. Czytanie i ponowne czytanie notatek tuż przed egzaminem jest powszechną praktyką, ale strategicznie złe, ponieważ jest nieefektywne. Twój mózg nie jest prostym narzędziem do nagrywania filmów. Czytanie jego notatek podczas każdej lekcji jest właściwą metodą. Przestań robić notatki z bloku. Aby dokonać skutecznej korekty, możesz zarządzać zakresami zmian zgodnie z czynnikiem czasu lub naprzemiennie tematy do przejrzenia.
   • Wykorzystaj czynnik czasu na swoją korzyść. Na przykład przejrzyj swoje notatki kilka razy w ciągu 24 godzin. Zatrzymasz około 50% zawartości. Jeśli zaczekasz dłużej, zatrzymasz tylko 20%. Przeczytaj ponownie, w przyszłym tygodniu lub w następnym, i utrzymuj to tempo.
   • Jednak możesz spontanicznie myśleć, że czekanie między dwiema wersjami nieuchronnie sprzyja zapomnieniu. Pomyśl jeszcze raz, ponieważ neuronaukowcy wykazali, że najlepszy czas na zapamiętanie informacji w dłuższej perspektywie jest tuż przed fazą podwójną. Mechanizm ten polega na procesie regularnego udostępniania informacji w określonych momentach w celu ułatwienia zapamiętywania.
   • Dodaj czytanie na głos. Przejdziesz z trybu pasywnego do aktywnego, a ta praktyka stworzy połączenie w twoim mózgu.
   • Na przemian przedmioty do nauczenia się. Zdecyduj, że poświęcisz 2 godziny dziennie na swoje zajęcia, zamiast całego dnia poświęconego tematowi. W ten sposób zorganizujesz czas nauki, poświęcając nie więcej niż pół godziny na każdy przedmiot. Ta zmiana wymagać będzie ponownego połączenia się z poprzednimi informacjami w celu wykrycia podobieństw i różnic. Ten mechanizm poznawczy wykorzystuje porządek zdobytej wiedzy i pozwoli na lepsze zrozumienie i przyswajanie wiedzy w perspektywie długoterminowej.
   • Aby zoptymalizować tę technikę, przejdź do innego tematu, gdy tylko zdobędziesz wiedzę. Odłóż na bok swój niebieski notatnik na rzecz czerwonego.

2. 
   

   
   Zmniejsz liczbę stron w swoich klasach. Podsumuj swoje notatki zaraz po zajęciach. Wydobądź ważne elementy, takie jak pojęcia, daty, nazwiska i niektóre przykłady przedstawione w prezentacji i streść je własnym słownictwem. Podsumowanie z własnymi słowami będzie ćwiczyć mózg. Im więcej zabiegasz o mózg, tym łatwiej będziesz w stanie wykonywać tego rodzaju ćwiczenia. Nie zapomnij opisać wszystkich pytań, które pojawią się w celu wyjaśnienia ich później.
   • Innym sposobem postępowania byłoby stworzenie mapy konceptualnej, rodzaju grafiki, która sprzyja krytycznemu myśleniu i wizualnie odnosi się do idei kursu. Ta metoda pomaga uporządkować i zachować podstawy, włączając w to punkty szczegółów. Im więcej pomysłów łączysz ze sobą, tym łatwiej zrozumiesz i zapamiętasz informacje. Karta ta stanowi również cenną pomoc w szczególności w esejach.
   • Ostatnie badania wykazały, że uczniowie korzystający z laptopów łatwiej uczęszczali na zajęcia, ponieważ pisanie liter za pomocą klawiatury przyspieszyło robienie notatek. Niemniej uczniowie sporządzający notatki łatwiej zrozumieć i zachować lekcje, ponieważ użycie ręki pozwala na aktywne słuchanie, a proces selekcji informacji do zapamiętania odbywa się na tym etapie.
   • Niemniej jednak wielu uczniów próbuje zapisać wszystko, co mówi nauczyciel. Aby być bardziej wydajnym w swoich notatkach i dla lepszego przyswojenia kursu, umieść kilka słów syntezy na marginesie. Twoje bardzo gęste nuty będą łatwiejsze do wykorzystania. Te streszczenia ułatwią znalezienie informacji dzięki powiązaniom neurologicznym wykonanym za pomocą systemu powtarzania informacji.

3. 
   

   
   Recytuj swoją klasę Przejrzyj swoje notatki, streszczenia, koncepcje, mapy i dodatki na marginesie przez kilka minut. Następnie recytuj te elementy na głos i własnymi słowami. Powtórz kurs 2 do 3 razy, a następnie rozmieszczaj powtórzenia.
   • Recytowanie kursu jest jednym z najlepszych sposobów nauki. Odkryjesz lukę między pamięcią a zrozumieniem. Zidentyfikujesz główne założenia kursu i sprawdzisz, co zrozumiałeś z prezentacji. W ten sposób twoje połączenia zostaną ustanowione w obliczu trudności w powiązaniu ze sobą pomysłów.
   • Możesz tworzyć karty, których będziesz używać do nauki swojego kursu. Uzyskaj 3 x 5 lub 4 x 6 wierszy bez wierszy i zapisz słowa kluczowe, nie wypełniaj zdań, kluczowych pomysłów, dat, grafiki, wzorów lub nazw. Przeczytaj je na głos i w razie potrzeby ułóż karty, zanim się ich nauczysz. Ta nowa praca organizacyjna zachęci twój mózg i pomoże zachować informacje w pamięci.

4. 
   

   
   Pomyśl o treści swoich notatek. Refleksja to proces, który pozwala ci pójść dalej w treści twoich notatek. Utrzymasz swój kurs łatwiej, jeśli go spersonalizujesz i wniesiesz osobistą refleksję związaną z własnym doświadczeniem. Poniżej znajdziesz kilka przykładowych pytań. Aby w pełni wykorzystać ten proces refleksji, nie zapomnij zapisać swoich odpowiedzi, pisząc zdania lub wykonując streszczenia, wykresy, nagrania audio i inne środki.
   • Dlaczego te fakty są tak ważne?
   • Jak mogą się ubiegać?
   • Czego jeszcze potrzebuję, aby to działało razem?
   • Jakie są doświadczenia, aby połączyć te informacje z inną?
   • Jak mogę połączyć te informacje z tym, co już znam lub myślę o świecie?

Metoda 3 Sprawdź się w nauce

1. 
   

   
   Zamień swoje notatki w karty flash lub karty pamięci. Niektóre badania wykazały, że uczniowie korzystający z kart flash wykonanych w formie mini-quizów uzyskali lepsze wyniki na egzaminach. Ta metoda jest niedrogim sposobem na zagwarantowanie szybkiego sukcesu. Będziesz potrzebował kart bez linii w formacie 3 x 5 lub 4 x 6, ołówka, długopisu lub markera, który nie przechodzi przez kartę, aby uniknąć zobaczenia, co jest napisane po zwróceniu karty. Napisz na każdej karcie krótkie pytanie z przodu, a odpowiedź z tyłu. Następnie wybierz kartę, przeczytaj pytanie i spróbuj odpowiedzieć poprawnie.
   • Umieść wszystkie swoje karty w jednym pakiecie zamiast robić kilka małych baterii. Ta praktyka opiera się na technice uczenia się powtarzanych powtórzeń, poprawy przyswajania i zapamiętywania wiedzy.
   • Po kilkakrotnym przejrzeniu tych kart, w regularnych odstępach czasu, zgrupuj razem karty, które znasz po jednej stronie, i zbierz te, które znasz mniej lub wcale, po drugiej stronie.

2. 
   

   
   Utwórz „mapy koncepcji” na podstawie notatek. Te „mapy koncepcji” łączą ze sobą kilka pomysłów, faktów lub koncepcji, w przeciwieństwie do kart flash opartych na jednym elemencie. Ta druga rodzina kart pozostaje cenna podczas egzaminów pośrednich lub końcowych. Użyj tego samego wzoru kart, co w przypadku kart flash, 3 x 5 lub 6 x 4 bez linii, tego samego ołówka, długopisu lub markera, upewniając się, że atrament nie przechodzi przez papier. Rzeczywiście, z przodu napiszesz pomysł, koncepcję, nazwę, dokładny termin, pochodzący z twoich notatek. Na odwrocie napisz krótko odpowiednią definicję, umieszczając od 3 do 5 elementów wokół tego pojęcia. Następnie sprawdź się ze wszystkimi tymi kartami koncepcyjnymi.
   • Pojęcie, które połączyłeś z kilkoma słowami, może również zawierać przykłady, powody, dla których słowa te są ważne, powiązane problemy, podkategorie i tak dalej.
   • Przechowuj te karty flash i „pojęcia kart” w pudełku lub innym wybranym przez siebie nośniku, przesuwając indeks, aby wyświetlić listę tych kart. Graj kolorami, szczególnie jeśli masz kilka pudełek i jeśli jesteś na nie szczególnie wrażliwy, zgodnie z tematami, przedmiotami oczywiście.
   • Możesz zaprojektować przewoźnika, który będzie łatwy do przenoszenia, abyś mógł zabrać te karty z powrotem w czasie bezczynności, gdy jesteś w poczekalni, na przykład na przystanku autobusowym lub między dwiema klasami.

3. 
   

   
   Samoocenę, samodzielnie projektując testy. Samoocena jest jedną z najskuteczniejszych strategii do regularnego stosowania. W ten sposób starasz się mózg znaleźć informacje, wzmacniając połączenia poznawcze związane z pojemnością pamięci. Przejrzyj swoje notatki i stwórz pytania związane z informacjami o głównym kursie. Twoje pytania mogą być wielokrotnego wyboru, zamknięte, wybierając „prawda” lub „fałsz”, krótkie odpowiedzi, na które należy odpowiedzieć, pytania z dziurami lub pytania bardziej rozwinięte. Odłóż na bok te testy na kilka dni, a następnie wznawiaj je w regularnych odstępach czasu.
   • Po pierwszym egzaminie będziesz już miał dokładniejszy obraz metody oceny stosowanej przez nauczyciela. Jeśli na przykład są to pytania wielokrotnego wyboru, skoncentruj swoje karty raczej na tym modelu badania.
   • Tworząc testy, przewiduj i konstruuj pytania w oparciu o to, co może potencjalnie wynikać z dokładnego przeglądu notatek. Zwrócisz uwagę na sekwencję opracowanych pomysłów, przykładów i hipotez, definicji, dat, wyliczeń i niektórych wykresów, na które wydaje się nalegać profesor.
   • Po pierwszej recenzji zastanów się nad pytaniami, na które nie byłeś w stanie odpowiedzieć. Przejrzyj swoje notatki i sprawdź, czy żądane informacje były w twojej klasie. Jeśli dobrze go umyjesz, prawdopodobnie uważałeś te informacje za drugorzędne. Następnie dostosuj w kolejnych pytaniach testowych, ale także w notatkach i sposobie uczenia się.

Metoda 4 Naucz się swojej lekcji w aktywny sposób na różne sposoby

1. 
   

   
   Pracuj z kolegą z klasy. Wyjaśnienie innej osobie pomysłu pozwoli ci sformułować nowe zdanie i zmusić cię do bardziej szczegółowego wyrażania się własnymi słowami, co ponownie zachęci twój mózg i przeniesie cię na wyższy poziom w nauce. Zrób rozdział i przejrzyj go krótko. Przedstaw tę część klasy swojemu koledze z klasy i poproś, aby zadał ci pytania. Zastosuj tę metodę do każdego kursu.
   • Zaletą tej metody uczenia się będzie wyróżnianie punktów, które błędnie uważa się za drugorzędne. W tym samym czasie ukończysz kurs prezentacją, którą Twój kolega zrobi z sesji.
   • Możesz także robić pytania treningowe razem.

2. 
   

   
   Dołącz do grupy roboczej. Przynależność do grupy pozwoli ci zainwestować więcej w naukę twoich kursów i uzupełnisz notatki innymi, będziesz mieć inne punkty widzenia na kurs i odkryje różne podejścia do pracy. Po utworzeniu grupy roboczej wybierz osobę z grupy, która się nią zajmie, aby zagwarantować utrzymanie ducha pracy i która zajmie się wysyłaniem wiadomości e-mail. Zdecyduj o tempie i miejscu spotkań. W tych czasach przejrzyj swoje lekcje i wymień między sobą brakujące informacje, wyjaśniając ciemne punkty. Wprowadź kolejno treść kursu i przygotuj arkusze testowe.
   • Niektóre szkoły mają intranet umożliwiający uczniom bezpośrednie zapisanie się do proponowanych grup roboczych. Jeśli taka możliwość nie istnieje, porozmawiaj ze swoim nauczycielem, aby znaleźć równoważny sposób na utworzenie tych grup. Jeśli znasz innych towarzyszy zainteresowanych twoim podejściem, zorganizuj się razem.
   • Grupa robocza powinna składać się z 3 do 4 studentów. Zbyt wielu uczestników może utrudniać spójność grupy i spowalniać pracę do wykonania.
   • Twoja grupa musi spotykać się raz w tygodniu. Unikniesz spędzania zbyt wiele czasu na czytaniu i udostępnianiu notatek z zajęć.

3. 
   

   
   Zaprojektuj notatki z kursu, zadając pytania zaczynające się od „dlaczego”. Formułowanie pytań sprzyja uczeniu się i zapamiętywaniu, a zwłaszcza pytającemu czasownikowi „dlaczego”. Badania wykazały, że uczniowie używający tej techniki osiągają lepsze wyniki niż uczniowie uczący się swoich lekcji bez zadawania pytań. Podczas przeglądania notatek regularnie rób przerwy, a następnie zadawaj sobie pytania, zaczynając od pytania „dlaczego”, ilekroć masz taką możliwość, i odpowiedz na nie. Te pytania mogą być ogólne lub bardziej szczegółowe.
   • Przykłady ogólnych pytań: „Dlaczego jest to logiczne? „Dlaczego ten temat jest tak zaskakujący? "
   • Przykłady konkretnych pytań: „Dlaczego mamy tylko 18 sekund na zapamiętanie tego, co właśnie przeczytaliśmy? „Dlaczego nauka bez zrozumienia jest złą metodą? "
   • Ta technika jest skuteczna w takim stopniu, w jakim popycha cię do podkreślenia tego, co jest fundamentalne, aby wiedzieć, rozwijać krytyczne myślenie, łączyć koncepcje i odpowiadać na te pytania własnymi słowami.Ten proces promuje połączenia między informacjami przechowywanymi w mózgu.