Zawartość
- etapy
- Metoda 1 Techniki szybkiego rozszerzenia
- Metoda 2 Potężne techniki ekspansji
- Metoda 3 Zawrzyj uczniów
Jaki jest sekret okropnego spojrzenia lub zakochania? Chodzi o uczniów i ich wielkość. Naukowcy podkreślili, w jaki sposób nasze odczucia na temat tego, co widzimy, wpływają na wielkość naszych uczniów (witamy w świecie „pupillometrii”). Wkrótce będziesz w stanie spojrzeć wrogowi w oko lub sprawić, by ktoś się w tobie zakochał.
etapy
Metoda 1 Techniki szybkiego rozszerzenia
-
Wyobraź sobie ciemny pokój. Badanie z 2014 r. Wykazało, że ludzie mogą czasem rozszerzyć swoich uczniów, wyobrażając sobie ciemne kształty lub sceny. Wyobraź sobie, że czarne niedźwiedzie atakują obozowisko o północy, a twoje oczy powinny się szybko rozszerzyć. -
Skoncentruj się na odległych obiektach lub nie skupiaj oczu. Twoje źrenice rozszerzają się, gdy twoje oczy dostosowują się do bardziej odległego widzenia. Inną metodą jest jak najostrzejsze rozmycie obrazu. Jeśli tam dotrzesz, poczujesz, że twoje oczy są bardzo zrelaksowane. Jeśli zaczniesz widzieć podwójnie, prawdopodobnie oznacza to, że zacząłeś krzyżować oczy i powinieneś się wycofać.- Podczas wdrażania tych technik nie będziesz w stanie obserwować oczu, co oznacza, że będziesz musiał sfilmować siebie lub poprosić przyjaciela o obejrzenie, jeśli chcesz dowiedzieć się o wyniku.
-
Staw czoła najciemniejszej części pokoju. Prawdopodobnie wiesz, że źrenice rozszerzają się, aby wprowadzić więcej światła. Jeśli nie masz możliwości przyciemnienia światła, nadal możesz rozszerzyć źrenice, ustawiając się z powrotem do okna lub źródeł światła. -
Spróbuj skurczyć brzuch. Schowaj brzuch i utrzymuj mięśnie tak napięte, jak to możliwe, patrząc w lustro, aby zobaczyć, czy twoje źrenice się rozszerzają. Niektórym osobom w ten sposób rozszerzają się źrenice, nawet jeśli nie rozumiemy mechanizmu, który jest za to odpowiedzialny. Jeśli nie zaobserwujesz żadnych zmian po kilkukrotnym powtórzeniu tej techniki, spróbuj czegoś innego. -
Wizualizuj coś, co daje przypływ adrenaliny. Twoi uczniowie mogą się bardzo rozszerzyć, jeśli jesteś podekscytowany, szczególnie z powodu stymulacji seksualnej, z powodu emisji docytocyny i adrenaliny. Oprócz rozszerzania źrenic, te związki chemiczne przyspieszają umysł, oddychają i kurczą mięśnie. Ludzie mogą uczyć się poprzez biofeedback, aby podnieść lub obniżyć poziom adrenaliny.
Metoda 2 Potężne techniki ekspansji
-
Użyj antyalergicznych kropli do oczu. Kup krople okulistyczne w leczeniu alergii, które są dostępne bez recepty. Pamiętaj, aby przeczytać instrukcje i nigdy nie używaj więcej kropli niż zalecana ilość. -
Wypij kawę espresso lub weź środki zmniejszające przekrwienie. Stymulanty działające na przywspółczulny układ nerwowy prawdopodobnie wyzwalają mięśnie liris odpowiedzialne za rozszerzenie źrenic. Przykłady obejmują kofeinę, lephedrynę, pseudoefedrynę i fenylefrynę. Trzy ostatnie to bezdotykowe środki zmniejszające przekrwienie. -
Zastanów się nad przyjmowaniem suplementów 5-HTP. Jest to lek dostępny bez recepty w aptekach lub na półkach z suplementami diety. Jest to zwykle bezpieczny produkt, ale zbyt wiele może powodować niebezpieczne skutki („zespół serotoninowy”). Postępuj zgodnie z zalecaną dawką i całkowicie unikaj przyjmowania 5-http, jeśli jesteś na LSD, kokainie, lekach przeciwdepresyjnych, suplementach witaminy B lub innych substancjach, które zwiększają serotoninę. -
Unikaj innych substancji, chyba że zaleci to lekarz. Niektóre krople do oczu mogą rozszerzać źrenice, ale mają dość poważne działania niepożądane, które powinien ocenić lekarz. Jeśli jesteś na metadonie lub masz schorzenie, które zwalnia uczniów, poproś lekarza o radę.- Niektóre leki rekreacyjne powodują rozszerzenie źrenic. Są nielegalne w większości krajów i mogą stanowić dodatkowe zagrożenie dla zdrowia, jeśli zostaną połączone z innymi substancjami, które rozszerzają lub kurczą uczniów.
Metoda 3 Zawrzyj uczniów
-
Spójrz na jasne, naturalne światło. Napraw jasne okno na kilka sekund. Twoi źrenice skurczą się natychmiast. Jeśli jesteś na zewnątrz, ustaw się w miejscu oświetlonym słońcem, zamiast pozostać w cieniu.- Mimo że oświetlenie żarówek pozwala uzyskać ten sam efekt, światło naturalne pozostaje bardziej skuteczne.
- Nigdy nie patrz bezpośrednio na słońce, ponieważ możesz uszkodzić oczy.
-
Skoncentruj się na pobliskim obiekcie. Twoje źrenice się skurczą, kiedy zmienisz ostrość, aby spojrzeć na coś przed twoją twarzą. Możesz zacząć od zamknięcia oka i umieszczenia palca przed otwartym okiem. Dzięki treningowi możesz nauczyć się skupiać blisko oczu, nawet gdy nie zostanie znaleziony żaden przedmiot. -
Rozważ użycie leków. Istnieje wiele leków stosowanych do zwężania źrenic, ale zwykle są one dostępne tylko na receptę lub nawet zarządzane przez lekarza.- Opiaty mogą zarażać uczniów, ale większość jest nielegalna prawie wszędzie. Mogą mieć bardzo szkodliwe działanie, szczególnie w połączeniu z lekami, które powodują skurcz lub rozszerzenie źrenic.