![[NV#297] Jakie związki nie mają szans?](https://i.ytimg.com/vi/A37N2WeRk30/hqdefault.jpg)
Zawartość
W tym artykule: Zastanów się nad tym później?
Może chcesz zakończyć romans, bo boisz się zranić partnera lub masz dość bycia linny człowiek kobiety. Posiadanie romansu nie jest społecznie akceptowalne, ale zakończenie go jest przerwą i może być tak trudne, jak w przypadku każdego innego rodzaju związku.
etapy
Metoda 1 Pomyśl o tym
- Spędź czas sam. Aby spróbować pomyśleć o swoim związku z partnerem i związku z osobą trzecią, prawdopodobnie potrzebujesz miejsca.
- Zrób coś neutralnego, co sprawi, że poczujesz się dobrze. Idź biegnij, idź do kawiarni, idź na przejażdżkę. Nie idź do miejsca, w którym zwykle spotykasz się ze swoim kochankiem lub kochanką i nie zostań w domu, jeśli mieszkasz ze swoim partnerem.
- Pozwól, aby twoje prawdziwe uczucia wyszły na powierzchnię. Dlaczego kończysz swój romans? Dlaczego jesteś pewien, że to właściwa decyzja? Odpowiedz wyraźnie na te pytania, aby zebrać się na odwagę i podjąć niezbędne kroki.
-
Zrób plan. Zdecyduj, jak zorganizujesz rozpad. W zależności od charakteru relacji z kochankiem lub kochanką rozpad może być źródłem komplikacji. Rozważ następujące punkty.- Jak blisko jesteś tej osoby? Jeśli spędziłeś ze sobą tylko kilka nocy, być może będziesz w stanie po prostu zerwać przez telefon. Jeśli jest to osoba, którą znasz od lat, twoje uczucia mogą być wystarczająco silne, aby uzasadnić zerwanie osobiście. Jeśli zdecydujesz, że tak jest, działaj ostrożnie: obserwowanie tej osoby może podważyć twoje postanowienie o zakończeniu związku.
- Jeśli zakończysz romans z kimś, kto z tobą współpracuje, nie będziesz miał wyboru, jak tylko go zobaczyć. Następnie upewnij się, aby złamać tak dramatycznie, jak to możliwe.
- Aby zrobić sobie przerwę, wybierz neutralne miejsce. Na przykład odizolowany park to miejsce publiczne, w którym nie będziesz miał szans na spotkanie z ludźmi, których znasz, ale gdzie nie będziesz miał szansy na powrót do siebie.
-
Ustaw datę. Zdecyduj dokładnie, w jaki dzień i o której godzinie się zepsujesz. Upewnij się, że dana osoba jest w tej chwili wolna i zaplanuj rozmowę przez telefon lub osobiście.
Metoda 2 Przerwa
-
Oddaj szczerą rozmowę. Powiedz osobie, z którą masz romans, dlaczego kończysz tę przygodę. Pamiętaj, że może to być ostatnia intymna rozmowa z tą osobą. Powiedz wszystko, co masz do powiedzenia, i pozwól innym mówić.- Nie pozwól, aby rozmowa trwała wiecznie. Jak w przypadku każdego zerwania, im dalsza dyskusja, tym bardziej niepokojąca i frustrująca będzie dyskusja.
- Wyjaśnij, że nie zamierzasz się komunikować w przyszłości, chyba że będziesz współpracować i nie będziesz komunikować się w środowisku profesjonalnym.
-
Przygotuj się na różne reakcje. Miejmy nadzieję, że osoba, z którą zrywasz, dobrze to przyjmuje, ale bądź też gotowa, aby była bardzo smutna lub zła. Pozostań silny i odejdź, jeśli to konieczne. -
Unikaj śledzenia swoich kroków. To normalne, że czujesz się smutny i możesz chcieć zobaczyć tę osobę ponownie, ale pozwalając ci na kolejną rozmowę, możesz skorzystać z tego linku.- Zrób sobie przysługę i usuń tę osobę ze swoich kontaktów i sieci społecznościowych. Usuń także jego numer telefonu.
- Jeśli musisz zobaczyć tę osobę w pracy, pozostań w relacjach zawodowych. Unikaj rozmów twarzą w twarz i nie jedz razem.
Metoda 3 A potem?
-
Pomyśl o swoim partnerze. Jeśli Twój partner wiedział o Twojej przygodzie i wezwał Cię do jej zatrzymania, powiedz, że połączenie zostało zakończone. Być może będziesz musiał ciężko pracować, aby naprawić swój związek. Twój partner będzie zły i przez długi czas możesz czuć się winny. Pozostań silny i wiedz, że dokonałeś właściwego wyboru, wybierając uczciwość i odpowiednio postępuj.- Jeśli twój partner nie był świadomy twojego związku, zdecyduj się mu powiedzieć, czy nie. Mycie nie byłoby ryzykowne, ale jeśli chcesz, aby ten związek był trwały, lepiej być szczerym.
- Innym powodem, dla którego najlepiej byłoby winić partnera, jest to, że on / ona może uczyć się od kogoś innego. Jeśli twoja była kochanka lub kochanka jest bardzo zła, może skontaktować się z twoim partnerem.
-
Zrób żałobę. Zerwanie jest trudne, bez względu na sytuację. Polegałeś na kimś, kto zaspokoi twoje potrzeby, a teraz stoisz w obliczu pustki w swoim życiu. Zadbaj o siebie. -
Śmiało Poczucie winy jest zdrową emocją, gdy zrobiłeś coś złego, ale na dłuższą metę wstyd nie pozwoli nikomu iść naprzód. Wszyscy walczymy o bycie lepszymi i wszyscy popełniamy błędy, które ranią innych. Najlepsze, co możesz zrobić, to iść dalej i starać się żyć bardziej uczciwie w przyszłości. Bądź bardziej szczery ze swoimi uczuciami, aby zapobiec powtórzeniu się tego problemu.
- Jeśli boisz się, że osoba, z którą się łamiesz, ma wyjątkowo gniewną lub gwałtowną reakcję, nie planuj łamać się twarzą w twarz. Lepiej byłoby odciąć cały kontakt. Poinformuj zaufaną osobę o sytuacji. Zwróć się o pomoc do władz, jeśli dana osoba grozi ci lub nęka.