Jak zmierzyć swój testosteron

Posted on
Autor: John Stephens
Data Utworzenia: 24 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 14 Móc 2024
Anonim
Jak zmierzyć swój testosteron - Wiedza, Umiejętności
Jak zmierzyć swój testosteron - Wiedza, Umiejętności

Zawartość

W tym artykule: Pomiar niskiego poziomu testosteronu Jak wykonać test 10 referencji

Testosteron jest męskim hormonem par excellence, chociaż występuje również u kobiet. Odpowiada za wygląd męskich cech i funkcji seksualnych, takich jak głęboki głos, wzrost masy mięśniowej i gęstości kości oraz owłosienie twarzy. Hormon ten jest również bezpośrednio związany z erekcją, jąderami, rozmiarem penisa i libido. Odgrywa także rolę w wytwarzaniu czerwonych krwinek i plemników, a jego stężenie może się zmniejszać z wiekiem. Jeśli masz wątpliwości co do poziomu tego hormonu w organizmie, wiedz, że istnieją metody jego pomiaru.


etapy

Metoda 1 Zmierz niski poziom testosteronu



  1. Skonsultuj się z lekarzem. Najprostszą metodą jest skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia, który pobierze próbkę krwi z żyły. Oprócz tej procedury przejdziesz także badanie fizykalne.


  2. Przygotuj się na dodatkowe analizy. Ponieważ hipotestosteronemia (niski poziom testosteronu) może wskazywać na obecność choroby podstawowej (np. Problemy z przysadką mózgową, chorobami wątroby, zaburzeniami dziedzicznymi lub chorobą Addisona), lekarz może przepisać kilka dodatkowych badań. W zależności od wyników testu, objawów i historii medycznej, po sprawdzeniu poziomu testosteronu mogą być potrzebne dodatkowe testy. Lekarz może zdecydować o ocenie czynności tarczycy, ryzyka zachorowania na cukrzycę, ciśnienia krwi i możliwości wystąpienia chorób serca.



  3. Wykonaj test ustny. Chociaż lekarze często nie używają tej analizy, testosteron można również mierzyć śliną. Jest to stosunkowo niezawodny test, ale ta metoda jest bardzo niedawno stosowana. Wykonaj wyszukiwanie online, aby znaleźć najlepsze laboratoria oferujące tego rodzaju testy.


  4. Rozważ dawki całkowitego i wolnego testosteronu. Test całkowitego testosteronu jest najczęstszy i polega na ocenie poziomu hormonu, który wiąże się z innymi białkami krwi. Jeśli wyniki wskazują na nieprawidłowość tego stężenia, należy wykonać test wolnego lub biodostępnego testosteronu, który jest również najważniejszym danymi. Jest to jednak dość złożona procedura i nie zawsze jest wykonywana.
    • Całkowite i wolne testy testosteronu są uważane za najbardziej wiarygodne biomarkery.



  5. Oceń czynniki, które zakłócają test. Niektóre elementy mogą wpływać na wyniki Twojej analizy. Przyjmowanie leków zawierających estrogen lub testosteron (w tym pigułki antykoncepcyjne), digoksyna, spironolakton i barbiturany mogą wpływać na wyniki testu. Leki na raka prostaty i te, które zwiększają poziom prolaktyny, mogą również mieć negatywny wpływ. Niedoczynność tarczycy może również wpływać na wyniki analizy.


  6. Wybierz hormonalną terapię zastępczą. W przypadku wykrycia hipotestosteronemii należy omówić z lekarzem możliwe sposoby leczenia. Testosteron jest dostępny w postaci plastrów przezskórnych, żelu, zastrzyków domięśniowych lub tabletek rozpuszczających się pod językiem.
    • Istnieją również naturalne metody, takie jak modyfikacja diety, zwiększona aktywność fizyczna i zioła, takie jak lashwagandha, trybula lądowa, maca, biloba ginko i yohimbe.

Metoda 2 Dowiedz się, kiedy wykonać test



  1. Uważaj na objawy hipotestosteronemii, jeśli jesteś mężczyzną. Stężenie tego hormonu może być różne u różnych ludzi, dlatego dość trudno jest ustalić, czy poziom testosteronu u danego mężczyzny jest niski. Uważnie obserwuj swoje ciało pod kątem określonych objawów. Oto niektóre z tych znaków.
    • Problemy funkcji seksualnych. Może to obejmować zaburzenia erekcji, zmniejszoną liczbę i jakość erekcji, obniżone libido.
    • Zmniejszenie wielkości jąder.
    • Problemy emocjonalne, takie jak depresja, lęk, drażliwość, niska samoocena, zaburzenia koncentracji lub pamięci.
    • Zaburzenia snu
    • Zwiększone zmęczenie lub ogólnie brak energii.
    • Zmiany w ciele, takie jak zwiększenie tkanki tłuszczowej brzucha, zmniejszenie masy mięśniowej, siły i wytrzymałości, obniżenie poziomu cholesterolu we krwi, osteopenia (umiarkowana demineralizacja kości), osteoporoza (nadmierna łamliwość kości do zmniejszenia masy kości).
    • Obrzęk lub ból w klatce piersiowej
    • Wypadanie włosów
    • Uderzenia gorąca


  2. Uważaj na objawy hipotestosteronemii, jeśli jesteś kobietą. U kobiet poziom testosteronu może również spaść. To powiedziawszy, objawy różnią się od mężczyzn, oto krótka lista.
    • Zmniejszenie libido.
    • Uczucie zmęczenia
    • Zmniejszenie smarowania pochwy.


  3. Oceń, czy jesteś zagrożony. Przyczyny zmniejszenia stężenia tego hormonu są liczne i powinieneś wykonać testy, jeśli:
    • starzejesz się,
    • masz otyłość lub cukrzycę,
    • uraz, uszkodzenie ciała lub zakażenie jąder,
    • miałeś chemioterapię lub radioterapię raka,
    • masz przewlekłe choroby, takie jak HIV / AIDS lub choroby nerek i wątroby
    • cierpisz na niektóre choroby genetyczne, takie jak dziedziczna hemochromatoza, zespół Klinefeltera, zespół Pradera-Williego (SPW), zespół Kallmanna itp.,
    • jesteś alkoholikiem,
    • używasz narkotyków, takich jak marihuana, opioidy, heroina lub środki przeciwbólowe,
    • jesteś zatwardziałym palaczem,
    • w przeszłości nadużywałeś androgenów.


  4. Ustal, czy potrzebujesz egzaminu. Testy oceniające poziom testosteronu są wykonywane, gdy dana osoba ma pewne objawy. Zasadniczo analizy te są przeprowadzane w następujących przypadkach:
    • mężczyzna ma problemy z niepłodnością,
    • mężczyzna ma problemy seksualne,
    • młody mężczyzna poniżej 15 roku życia ma wczesne oznaki dojrzewania lub wydaje się, że starszy chłopiec nie wchodzi w ten etap rozwoju,
    • kobieta rozwija męskie cechy, takie jak nadmierne owłosienie i głęboki głos,
    • nieregularne cykle miesiączkowe,
    • pacjent z rakiem prostaty przyjmuje pewne leki,
    • mężczyzna cierpi na osteoporozę.


  5. Wiedz, że stężenie tego hormonu jest bardzo zmienne. Każdy mężczyzna (podobnie jak każda kobieta) ma swój własny poziom testosteronu. Poziomy testosteronu mogą się różnić o różnych porach dnia i różnych dniach. Ogólnie ilość testosteronu we krwi jest wyższa rano i maleje późnym popołudniem.