Zawartość
to wiki, co oznacza, że wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, 15 osób, niektóre anonimowe, uczestniczyło w jego edycji i ulepszaniu w miarę upływu czasu.W tym artykule jest cytowanych 20 odnośników, które znajdują się na dole strony.
Pikantne potrawy są niezbędne w kuchniach na całym świecie, więc możesz czuć się wykluczony, jeśli twoje kubki smakowe wolą smaki bardziej nijakie lub poczuć oparzenie, jeśli natkniesz się na przyprawę, nie wiedząc, co się dzieje. Jeśli chcesz jeść i cieszyć się pikantnym jedzeniem, wskazane jest, aby zrozumieć, co nadaje mu charakteru, jak sobie z tym poradzić, przygotować i zjeść, a następnie jak uspokoić pieczenie po zakończeniu posiłku. Aby ułatwić czytanie tego artykułu, pikantne będą dotyczyły głównie potraw zawierających papryczki chilli.
etapy
Część 1 z 3:
Przygotuj pikantne jedzenie
-
5 Poczekaj, aż ból ustąpi i wylecz pozostałe objawy. Może się wydawać, że oparzenie nigdy nie zniknie, ale działanie kapsaicyny na twoje ciało trwa tylko około 15 minut po zakończeniu pracy.- Jeśli zaczniesz doświadczać problemów żołądkowo-jelitowych (refluks żołądkowy, oparzenie żołądka, refluks żołądkowo-przełykowy itp.), Traktuj je jak zwykle. Należy również zauważyć, że papryka nie ma wpływu na nasz układ trawienny wymagający wyjątkowego leczenia.
- Wypróbuj płynne lub do żucia środki zobojętniające kwas, takie jak Pepto-Bismol lub podobne zabiegi, które zwykle działają na Ciebie. Jeśli masz regularne oparzenia żołądka, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub farmaceutą na temat dostępnych metod leczenia bez recepty lub na receptę. Najczęściej przyjmuje się je codziennie (zanim wystąpią objawy).
- Możesz również podjąć środki zdrowego rozsądku, takie jak ograniczenie spożycia pokarmów, które mogą powodować zgagę, nie jedz pikantnych potraw zbyt późno wieczorem, ponieważ objawy refluksu są ważniejsze w nocy i pozwalają na grę grawitacji. jego rola w trawieniu przez stanie na stojąco, a nawet przez chodzenie trochę.