Zawartość
- etapy
- Metoda 1 Zadbaj o swoją skórę
- Metoda 2 Zastosuj leki na receptę
- Metoda 3 Wypróbuj naturalne środki zaradcze
- Metoda 4 Weź leki doustne na receptę
- Metoda 5 Wypróbuj inne terapie przeciwko lacne
Osłabienie ciała to problem, który może być krępujący, niewygodny i trudny do wyeliminowania. Wynika z tych samych problemów hormonalnych, zatkanych porów i bakterii, które powodują sznurowanie na twarzy. Istnieje wiele zabiegów leczniczych, kosmetycznych i ziołowych, które mogą pomóc w leczeniu już rozwiniętego problemu trądziku. Dowiedz się, jak leczyć wyprysk trądziku, aby pozbyć się wyprysków na ciele.
etapy
Metoda 1 Zadbaj o swoją skórę
-
Użyj delikatnego płynu do mycia skóry. Sznurowane środki do czyszczenia twarzy można zasadniczo nakładać na inne obszary ciała dotknięte wypryskami trądzikowymi. Jeśli wiesz na przykład, że masz zwykle obrażenia kręgosłupa, możesz regularnie nakładać środek czyszczący na plecy, aby zapobiec przyszłym epidemiom.- Środki do czyszczenia twarzy usuwają brud, pot, olejki do ciała i wszystko, co zatyka pory.
- Wybierz delikatny środek czyszczący, który nie podrażni ani nie zaszkodzi Twojej skórze. Nawet jeśli twoje plecy (na przykład) nie są tak wrażliwe jak twarz, najlepiej unikać kierowania skóry agresywnym środkiem czyszczącym.
- Opróżnij środek czyszczący, a następnie nałóż go na najbardziej wrażliwą na sznurowanie część ciała. Dokładnie spłucz odkurzacz bieżącą wodą, tak jak na twarzy. Lepiej jest wykonać to czyszczenie pod prysznicem, ponieważ trudniej jest oczyścić plecy lub szyję w zlewie.
-
Wypróbuj bez recepty miejscowe kremy lub płyny. Istnieje wiele miejscowych produktów dostępnych bez recepty do leczenia lacnee. Trudno jest stwierdzić, które produkty są najbardziej skuteczne, więc możesz porównać je na podstawie ich składników, aby dowiedzieć się, czego potrzebujesz. Oto niektóre składniki produktów dostępnych bez recepty:- alfa-hydroksykwasy: usuwają martwy naskórek z komórek, zapobiegając zatykaniu, zmniejszając stan zapalny skóry i stymulując wzrost nowych komórek
- nadtlenek benzoilu: zabija bakterie na skórze, które powodują zablokowane pory,
- płyny / kremy retinoidowe: umożliwiają odblokowanie porów i usunięcie komórek z martwej skóry, aby uniknąć zatykania porów w przyszłości,
- kwas salicylowy: zapobiega zatkaniu porów
- Siarka: usuwa martwe komórki skóry i nadmiar oleju z ciała na skórze.
-
Unikaj czynników dirritation. Niektóre irytujące produkty mogą pomóc w rozprzestrzenianiu się sznurowadeł na ciele, szczególnie jeśli masz tendencję do pocenia się. Ciasne ubranie jest jednym z najważniejszych czynników dla ciała, ponieważ ogranicza pocenie się i olejek do ciała na pory skóry.- Noś luźną odzież i unikaj ciasnych pasków, takich jak plecaki i sprzęt sportowy. Mogą one powodować dodatkowe tarcie o wrażliwą skórę i zatrzymywać więcej oleju i brudu w porach.
Metoda 2 Zastosuj leki na receptę
-
Rozważ użycie miejscowych retinoidów. Retinoidy na receptę, podobnie jak bez recepty stosowane miejscowo w aptekach, pomagają zmniejszyć wypryski trądzikowe, zapobiegając zatkaniu porów. Retinoidy pochodzą z witaminy A i można je znaleźć w kilku formach produktów na receptę, w tym w tretynoinie (Avita), apalenie (Differin) i tazarotenie (Tazorac).- Zastosuj miejscowy retinoid na skórę. Zastosuj ten produkt w nocy i daj swojej skórze czas na przyzwyczajenie się do niego. Aby uzyskać najlepsze wyniki, możesz stosować retinoidy trzy razy w tygodniu, stopniowo przechodząc do codziennej aplikacji po przyzwyczajeniu się do leczenia.
-
Poproś lekarza o przepisanie dapsone (Aczone). Jest to miejscowy żel często przepisywany w leczeniu lacne. Zwykle przyjmuje się go w połączeniu z miejscowym retinoidem, który optymalizuje jego skuteczność.- Dapson może powodować podrażnienie, zaczerwienienie i wysuszenie skóry.
-
Poproś lekarza o przepisanie miejscowych antybiotyków. Antybiotyki na receptę mogą wyeliminować nadmiar bakterii na powierzchni skóry, które mogą zatykać pory i powodować wypryski. Miejscowe antybiotyki mogą również zmniejszać zaczerwienienie skóry ze skłonnością do sznurowania. Do wielu miejscowych antybiotyków często towarzyszy nadtlenek benzoilu, ponieważ zmniejsza ryzyko rozwoju bakterii opornych na antybiotyki.- Klindamycyna (Benzaclin) i erytromycyna (Benzamycyna) są miejscowymi antybiotykami często łączonymi z nadtlenkiem benzoilu.
Metoda 3 Wypróbuj naturalne środki zaradcze
-
Poszukaj płynu do mycia ciała zawierającego kwasy owocowe. Udowodniono skuteczność kwasów owocowych w walce z trądzikiem, dzięki czemu można kontrolować trądzik w ciele za pomocą produktu, który zawiera. Na przykład można kupić środek czyszczący zawierający kwas cytrynowy, substancję pochodzącą z owoców cytrusowych. Glukonolakton, kwas glikolowy, kwas glukonowy, kwas jabłkowy i kwas winowy są również kwasami owocowymi.- Nie myj skóry więcej niż dwa razy dziennie.
- Jeśli masz problem z wypadaniem włosów, szampon codziennie.
- Możesz również oczyścić skórę łagodnym mydłem, takim jak Dove lub Cetaphil.
- Oczyść skórę przez kąpiel lub prysznic. Powinieneś także myć skórę za każdym razem, gdy się pocisz.
- Unikaj pocierania skóry, ponieważ może się skończyć. Do czyszczenia skóry użyj palców lub miękkiej ściereczki.
- Następnie przetrzyj skórę czystym ręcznikiem, aby wyschnąć.
-
Tonizuj swoją skórę dzięki lamamelisowi. Lhamamelis ma właściwości ściągające, które mogą pomóc w walce z trądzikiem. Używanie go na skórze nie stanowi zagrożenia. Po umyciu spróbuj przekazać trądzikowi wacik zamoczony w lhamamelis. Następnie zakończ zabieg, stosując lekki krem nawilżający. -
Użyj laloe vera, aby nawilżyć skórę. Laloe vera pomaga utrzymać nawilżenie skóry i zapewnia korzyści przeciwtrądzikowe. Na przykład spróbuj codziennie używać laloe vera, aby nawilżyć skórę po oczyszczeniu. Na przykład możesz zastąpić zwykły balsam do ciała warstwą czystego żelu Aloe Vera. -
Wypróbuj żelowy olejek z drzewa herbacianego. Żel z drzewa herbacianego skoncentrowany do 5% wystarczy, aby wyeliminować sznurowanie u niektórych osób. Jego działanie porównuje się do działania nadtlenku benzoilu, leku występującego w wielu produktach do skóry w celu zwalczania trądziku.- Będziesz musiał codziennie nakładać żel na skórę. Twoja skóra musi być czysta i sucha przed nałożeniem żelu.
- Przetestuj produkt na małej porcji skóry przed nałożeniem na dużą porcję. Olejek eteryczny z drzewa herbacianego powoduje u niektórych ludzi zaczerwienienie i podrażnienie.
-
Użyj balsamu zawierającego 2% ekstraktu z zielonej herbaty. Balsam zawierający 2% ekstraktu z zielonej herbaty powinien łagodzić lekkie lub umiarkowane rany szarpane. Poszukaj balsamu zawierającego 2% ekstraktu z zielonej herbaty i stosuj codziennie po oczyszczeniu skóry.- Przetestuj balsam na małej części skóry przed nałożeniem go masowo.
-
Zastanów się nad suplementem do piwa drożdżowego. Lingering CBS cerevisiae 5926, specyficzny szczep drożdży piwnych, pomaga ograniczyć wypryski trądzikowe. Możesz wziąć to jako proszek, płatki, tabletki lub płyn.- Jeśli używasz płatków lub sproszkowanych drożdży, pamiętaj, że typowa dawka to 2 łyżki dziennie. Postępuj zgodnie z instrukcjami producenta dotyczącymi tabletek i płynnych postaci.
-
Spędź trochę czasu na słońcu. Niewielka ekspozycja na słońce pomaga walczyć ze sznurowadłami, więc możesz starać się spędzać od 10 do 15 minut na słońcu każdego dnia. Uważaj jednak, aby nie narażać się na nadmierną ekspozycję lub używać tych środków do walki z trądzikiem, ponieważ ryzykujesz zbyt dużym uszkodzeniem skóry, a to także zwiększa ryzyko raka skóry.
Metoda 4 Weź leki doustne na receptę
-
Zapytaj o antybiotyki do przyjmowania doustnego. Podczas gdy miejscowe antybiotyki są skuteczne w leczeniu łagodnego do umiarkowanego trądziku, doustne antybiotyki są często przepisywane w celu opanowania poważnych wyprysków trądzikowych w całym ciele. Są one podawane przez wcześniej określone okresy, po których należy przerwać stosowanie tego leku.- Minocyklina i doksycyklina, dwie tetracykliny, są często przepisywane doustnymi antybiotykami.
-
Zapytaj lekarza, czy możesz przyjmować doustne środki antykoncepcyjne. Przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych może być pomocne w walce z życiem kobiety lub nastolatka. Te specjalne pigułki łączą estrogen z progesteronem i występują w wielu różnych formach: Ortho Tri-Cyclen, Estrostep i Yaz.- Bóle głowy, nudności, przyrost masy ciała, tkliwość piersi, okresowe krwawienia są częstymi działaniami niepożądanymi, a zakrzepy krwi są poważniejszymi skutkami ubocznymi.
- Zapytaj lekarza, czy przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych jest właśnie dla Ciebie.
-
Omów możliwość przyjmowania środka przeciwandrogenowego. Środek przeciwandrogenowy, taki jak spironolakton (Aldakton), może zapobiegać wpływowi gruczołów łojowych przez hormony androgenne. Leki te są zwykle przepisywane kobietom i nastolatkom, u których doustne środki antykoncepcyjne nie są skuteczne w przypadku trądziku.- Tkliwość piersi jest często zgłaszanym działaniem niepożądanym, a także bolesnymi miesiączkami i zatrzymaniem potasu w organizmie.
-
Zastanów się nad zastosowaniem lisotretinoiny. Jest to silny lek doustny, zwykle zarezerwowany dla osób, które nie reagują na inne leczenie przeciwtrądzikowe. Jego skutkami ubocznymi są wrzodziejące zapalenie jelita grubego, a także wysokie ryzyko depresji i samobójstw oraz wad wrodzonych u kobiet w ciąży. Aby wziąć lisotretinoinę, lekarz musi być stale monitorowany, aby uniknąć problemów niepożądanych.- Znajdujemy lisotretinoinę w postaci Amnesteem, Claravis i Sotret.
Metoda 5 Wypróbuj inne terapie przeciwko lacne
-
Użyj terapii światłem. Terapia światłem ma wiele form, ponieważ wciąż trwają badania w celu znalezienia idealnej metody i dawek. Terapia ta polega na zastosowaniu ekspozycji na światło w celu zabicia splecionych bakterii.- W zależności od rodzaju zastosowanej terapii światłem możesz ćwiczyć w domu lub w gabinecie lekarskim.
- Bóle, zaczerwienienie skóry i zwiększona wrażliwość są możliwymi skutkami ubocznymi.
-
Zrób chemiczny peeling. W tej metodzie leczenia na skórę nakłada się roztwór chemiczny (taki jak kwas salicylowy) w celu leczenia obszaru sznurowanego. Peeling chemiczny jest bardzo skuteczny u niektórych osób, ale nie należy go stosować, jeśli przyjmuje się doustne retinoidy, ponieważ taka kombinacja może powodować znaczne podrażnienie.- Peeling chemiczny może powodować skutki uboczne ciężkiego zaczerwienienia skóry, pęcherzy i przebarwień w dłuższej perspektywie.
-
Usuń swoje zaskórniki. Jeśli miejscowe lub doustne leczenie nie zadziałało, dermatolog może ręcznie usunąć zaskórniki i zaskórniki ze skóry. Ta operacja musi być wykonana przez wykwalifikowanego dermatologa, w kontrolowanym środowisku i przy użyciu określonych narzędzi, ponieważ może to spowodować trwałe blizny. -
Rozważ zastosowanie zastrzyków steroidowych. Niektóre problemy z trądzikiem, takie jak zmiany guzkowe i torbielowate, można wyleczyć za pomocą zastrzyków steroidowych. Twój dermatolog wstrzykuje sterydy bezpośrednio do zmiany, która może poprawić skórę bez konieczności usuwania zaskórników. Jednak to leczenie prawdopodobnie skurczy skórę, wyblaknie kolor i sprawi, że naczynia krwionośne będą widoczne na dotkniętym obszarze.