Zawartość
to wiki, co oznacza, że wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, 17 osób, niektóre anonimowe, uczestniczyło w jego edycji i ulepszaniu w miarę upływu czasu. 1 Znajdź żel pod prysznic odpowiedni dla Twojego rodzaju skóry. Ogólnie dobre żele pod prysznic zawierają naturalne oleje, takie jak olej kokosowy, oliwa z oliwek lub jojoba, które pomagają utrzymać wilgoć. Jeśli to możliwe, znajdź sklep specjalizujący się w produktach naturalnych lub poproś o produkt zalecany przez dermatologa. Unikaj środków czyszczących na bazie alkoholu, ponieważ pozbawiają skórę naturalnych olejków.
2 Po umyciu dokładnie wysusz. Chociaż wydaje się to nielogiczne, prysznic może wysuszyć skórę, jeśli nie podejmiesz niezbędnych środków ostrożności. Aby leczyć suchą skórę, należy zachować ostrożność podczas jej mycia. Osuszyć ręcznikiem i delikatnie przetrzeć, nie pocierać. Następnie nałóż krem nawilżający na obszary często suche lub narażone na działanie powietrza, takie jak dłonie i twarz.
3 Gol się prawidłowo. Dowiedz się o dobrych metodach golenia, zarówno z użyciem maszynki elektrycznej, jak i ręcznej. W przypadku mężczyzn przed goleniem nawilż twarz za pomocą nawilżającego kremu nawilżającego lub mokrego ręcznika. Unikaj używania produktów po goleniu zawierających alkohol, które wysychają skórę. Jeśli golisz nogi, użyj nawilżającego żelu pod prysznic, aby wziąć skórę pod prysznic.
4 Trzymaj produkty nawilżające do rąk i ciała w torbie. Pamiętaj, że te produkty zwykle różnią się od siebie. W zależności od regionu, w którym przebywasz, możesz potrzebować produktu z dobrym filtrem przeciwsłonecznym, aby chronić swoją skórę przed słońcem i promieniami UV. Jeśli trzymasz krem nawilżający w torbie, pomoże ci również pomyśleć o nałożeniu go na ręce po umyciu.
5 Ustaw rutynową pielęgnację skóry i trzymaj się jej. Pamiętaj, że zapobieganie jest najlepszym lekarstwem na suchą skórę. Weź nawyki, które są dobre dla twojej skóry, nawet podczas podróży. Twoja rutyna pozwoli również zachować dobrą higienę bez konieczności zwracania dodatkowej uwagi na skórę.
- Pić wodę Jeśli jesteś kobietą, powinieneś pić co najmniej 2 litry i pół dnia, a jeśli jesteś mężczyzną, spożywać co najmniej 3 litry.
- Rzuć palenie! Nie palisz Idealne! Jeśli palisz, natychmiast przestań. Papieros sprzyja pojawianiu się zmarszczek i wysusza skórę. Aby być zdrową i zdrową osobą, nie pal.
rada
- Spróbuj wybrać produkt nawilżający zawierający naturalne oleje. Umożliwi to skórze łatwiejsze nawodnienie, gdy będzie narażona na nieuniknione wysuszające elementy w życiu codziennym.
- Nawet jeśli masz zdrową skórę, nie bierz prysznica zbyt ciepłą wodą, ponieważ jest to najszybszy sposób na pozbycie się jej naturalnych olejków i bezpośrednie uszkodzenie skóry.
- Zmiany pór roku mają znaczący wpływ na jakość skóry i ilość oleju, jaki produkt. W lecie powinieneś nakładać mniej nawilżacza, ale kontynuować stosowanie, aby zachować zdrową skórę i rutynę. Zimą przestrzegaj rutynowej pielęgnacji skóry w szczególnie rygorystyczny sposób.
ostrzeżenia
- Uważaj na produkty do pielęgnacji skóry, które znajdziesz w Internecie i upewnij się, że wiesz, skąd pochodzą.
- Jeśli masz ciężką lub trwałą suchą skórę, skonsultuj się z dermatologiem lub innym specjalistą medycznym.
- Nawet jeśli znajdziesz coś, co wydaje się być idealnym środkiem nawilżającym, przetestuj to. Zacznij od nałożenia go na niewielki obszar skóry na ramieniu i upewnij się, że nie powoduje żadnych negatywnych reakcji, takich jak suchość lub zaczerwienienie.