Zawartość
to wiki, co oznacza, że wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, autorzy-wolontariusze brali udział w edycji i ulepszaniu.Niebieski pojawia się, gdy jesteś ranny pod skórą i krew wycieka. Oto jak pozbyć się tych brzydkich błękitów.
etapy
-
Połóż lód na niebieskim obszarze. Lód pomaga zwężać naczynia, a tym samym zatrzymać krwawienie.- Weź paczkę lodu, torbę z lodami lub paczkę mrożonych warzyw (fasola jest szczególnie skuteczna)
-
Po 24 godzinach umieść ciepło na niebiesko. Ciepło pomaga w krążeniu krwi, która zgromadziła się pod skórą, a tym samym sprawi, że zniknie.- Gorący kompres lub butelka gorącej wody działa bardzo dobrze.
-
Jeśli to możliwe, podnieś obszar swojego ciała za pomocą niebieskiego. Jeśli masz na przykład niebieską stopę, unieś ją tak, aby krew wokół niebieskiej krwi krążyła i znikała. -
Spożywać dużo witaminy C, która pomaga budować kolagen, który chroni naczynia przed skórą.- Owoce cytrusowe, liście warzyw i papryka są bogate w witaminę C.
-
Umieść maść z arniki. Arnika pomaga rozszerzyć naczynia i nie kosztuje dużo w porównaniu do innych kremów lub maści, które można zobaczyć w aptekach.
- Możesz również zastosować krem nawilżający lub aloes, aby szybciej uzyskać niebieski kolor.