Zawartość
- etapy
- Metoda 1 Zrób peeling z cukrem i cytryną
- Metoda 2 Zrób peeling cukrem i olejem
- Metoda 3 Zrób mydło do szorowania cukru
Peeling jest gestem piękna, który pomaga zachować blask i miękkość jego nóg. Usuwa skórę z martwych komórek skóry, oczyszcza pory i przygotowuje się do usuwania włosów. Aby nogi wyglądały lepiej, nie musisz iść dalej niż do kuchni. Cukier, cytryna i olej roślinny z twojego codziennego życia są wystarczające. Łącząc je, uzyskujesz skuteczną pielęgnację szorującą dostosowaną do twoich potrzeb.
etapy
Metoda 1 Zrób peeling z cukrem i cytryną
-
Wyciśnij sok z cytryny do miski. Cytryna zawiera witaminę C, kwas cytrynowy i przeciwutleniacze. Ta kombinacja elementów pomaga rozebrać skórę i stymulować jej regenerację. Staje się bardziej tonizujący i rozświetlony. Należy jednak uważać, aby nie nakładać cytryny na suchą lub podrażnioną skórę, ponieważ może to spowodować oparzenia. Ponadto należy pamiętać, że cytryna jest fotouczulaczem. Najlepiej jest nie wystawiać nóg na słońce po wykonaniu peelingu z cytryny. Aby uniknąć problemów, wykonuj szorowanie w nocy. To rozwiązanie jest również bardziej interesujące, jeśli planujesz woskować, ponieważ wskazane jest usuwanie peelingu i depilacji przez co najmniej jeden dzień. -
Dodaj cukier. Sproszkowany cukier ma działanie złuszczające wystarczająco mocne dla skóry nóg. Eliminuje martwy naskórek i odsłania bardziej miękką i elastyczną skórę. Aby przygotować pielęgnację skóry, dodaj do soku z cytryny około pięciu łyżek cukru. Dostosuj ilość do żądanej ilości mieszanki. Im większa ilość cukru, tym intensywniejszy peeling. Jednak zbyt granulowany produkt może podrażniać skórę. Aby uzyskać odpowiednią konsystencję, dodaj sok z cytryny do cukru, mieszając, aż dojdziesz do miękkiego ciasta. -
Przygotuj swoją skórę do złuszczania. Umieść nogi pod ciepłą wodą, aby zrelaksować skórę. Peeling jest bardziej tolerowany na mokrej skórze, ale jest również mniej intensywny. Jeśli masz normalną skórę, możesz wcześniej wysuszyć nogi. -
Zrób peeling. Weź trochę opieki i nałóż ją na kostkę. Wykonuj delikatne ruchy okrężne, przesuwając się stopniowo do kolan, a następnie do górnej części uda. Ten gest w górę ma również tę zaletę, że stymuluje krążenie krwi i limfy. -
Opłucz nogi. Nawet jeśli możesz umyć nogi zwykłym mydłem, wystarczy proste płukanie wodą, aby rozpuścić kryształy cukru. Wiedz, że peeling jest krokiem przygotowawczym do usuwania włosów, ponieważ uwalnia włosy i ułatwia ich ekstrakcję. Możesz więc jak zwykle depilować nogi. -
Nawilż swoją skórę Peeling podczas usuwania włosów jest agresywnym gestem dla skóry. Aby przywrócić film ochronny, wysusz nogi i nałóż krem nawilżający. Jeśli Twoja skóra jest sucha, wybierz krem nawilżający na mokrą skórę. Pomaga skórze lepiej trzymać wodę, co pomaga zoptymalizować nawilżenie.
Metoda 2 Zrób peeling cukrem i olejem
-
Przygotuj cukier. Aby zrobić produkt złuszczający, możesz wybrać biały cukier, brązowy cukier lub nierafinowaną wersję. Jeśli masz wrażliwą skórę, wybierz cukier o małych rozmiarach, taki jak cukier biały. Umieść 200 g cukru w pojemniku. -
Dodaj trochę oleju. Stopniowo dodaj do 80 ml oleju, około pięciu łyżek stołowych. Mieszaj, dopóki nie osiągniesz pożądanej konsystencji. Oleje roślinne znane są między innymi z właściwości odżywczych. Najpopularniejsze wybory to oleje z lolive, słodkiej limonki, kokosa lub pestek winogron. Niezależnie od wyboru, wolisz olej z pierwszego tłoczenia i olej organiczny. -
Uzupełnij swój miks. Olej i cukier wystarczą, aby stworzyć kompleksową pielęgnację złuszczającą. Jeśli chcesz, możesz dodać olejki eteryczne, zapach lub witaminę E.- Witamina E ma właściwości przeciwutleniające, odżywcze i zmiękczające. Jest to także naturalny środek konserwujący, idealny do konserwowania preparatów zawierających olej. Dodaj pół łyżeczki witaminy E do swojej mieszanki.
- Cytryna ma właściwości tonizujące i nadaje jej charakterystyczny zapach. Dodaj swój produkt z trzema łyżkami soku z cytryny lub limonki.
- Olejki eteryczne przyjemnie perfumują twoją pielęgnację i cieszą się cnotami tonizującymi, oczyszczającymi lub odkamieniającymi. W zależności od tego, czego szukasz, dodaj 15 do 20 kropli olejku lawendowego, cytryny lub mięty pieprzowej.
- Aby stworzyć egzotyczny zapach, dodaj łyżeczkę płynnego ekstraktu waniliowego.
- Aby zrobić produkt z pikantnymi nutami, dodaj pół łyżeczki proszku cynamonowego lub mieszanki przypraw ciasto z dyni, Ten ostatni łączy cynamon, imbir, goździk i gałkę muszkatołową. Mielone przyprawy mogą również nasilać działanie złuszczające pielęgnacji skóry.
-
Wymieszaj składniki. W razie potrzeby dostosuj mocz produktu. Dodaj olej, jeśli jest zbyt ziarnisty lub cukier jest zbyt płynny. Pamiętaj, że dodanie olejku lub ekstraktu płynnego powoduje rozluźnienie mieszaniny.- Idealnie, Twoja pielęgnacja złuszczająca powinna być zarówno elastyczna, jak i ziarnista.
-
Przygotuj swoją skórę do złuszczania. Weź kąpiel lub gorący prysznic i pozwól skórze nóg zrelaksować się przez kilka minut. Peeling nen będzie tylko bardziej skuteczny. -
Wymaż nogi. Weź do rąk niewielką ilość produktu złuszczającego. Wykonuj delikatne ruchy okrężne i przesuwaj się od kostki do górnej części uda. Odpowiednik łyżki stołowej wystarcza do złuszczania jednej nogi. Uważaj, aby nie pocierać produktu o skórę, ponieważ może powodować podrażnienie. -
Opłucz produkt. Twoja pielęgnacja złuszczająca zawiera olej, możesz umyć nogi łagodnym mydłem, aby usunąć resztki tłuszczu. Jednak ilość oleju pozostałego na skórze jest znikoma i może nawet przyczynić się do jej nawilżenia. Jeśli to ci nie przeszkadza, możesz po prostu rozpuścić kryształy cukru po prostym spłukaniu wodą.- Peeling jest idealną pielęgnacją do przygotowania skóry do depilacji. Po spłukaniu nóg możesz je ogolić lub depilować zgodnie ze zwykłą metodą.
-
Nawilż swoją skórę Jeśli nie myjesz nóg mydłem i nie depilujesz ich, nie musisz już ich nawilżać. Rzeczywiście, olej zawarty w produkcie złuszczającym jest wystarczający. Jeśli jednak Twoja skóra jest sucha, delikatna lub jeśli wykonałeś zabieg usuwania włosów, pamiętaj o zastosowaniu kremu nawilżającego.
Metoda 3 Zrób mydło do szorowania cukru
-
Przygotuj bain-marie. Napełnij dno rondla wodą i zagotuj. Następnie umieść dużą miskę sałatkową na patelni, upewniając się, że dno pojemnika nie dotyka wody. -
Wyszczególnij naturalne mydło. Wolę mydło od zimnego zmydlania, ponieważ bardziej szanuje skórę. Na bazie oleju roślinnego zawiera naturalną glicerynę, substancję o silnych właściwościach nawilżających. Pokrój mydło na cztery do ośmiu kostek i rozpuść je w bain-marie. Aby uzyskać szybszy wynik, możesz zmniejszyć ilość mydła w proszku, wkładając je do robota kuchennego. Mieszaj, aż mydło całkowicie się stopi. Możesz dodać trochę wody, aby ułatwić proces, ale uważaj, aby nie wkładać zbyt wiele, ponieważ grozi to niepotrzebnym spienieniem mydła. -
Dodaj olej roślinny. Wlać ekwiwalent 50 ml oleju roślinnego. Olej kokosowy to idealny wybór, ponieważ jest bogaty w dobroczynne składniki dla skóry i przynosi swój egzotyczny zapach. Należy pamiętać, że olej kokosowy jest naturalnie stały w temperaturze pokojowej, ale szybko upłynnia się. Homogenizuj mieszaninę za pomocą szpatułki. -
Pozwól swojej mieszaninie ostygnąć. Wyjmij salaterkę z ognia, obchodź się z nią ostrożnie. Użyj szmatki lub rękawic kuchennych. Niech ostygnie przez około pięć minut. -
Uzupełnij mydło złuszczające. Dodaj dziesięć kropli olejku do wyboru. Poczekaj, aż mydło nieco ostygnie, zanim dodasz olejek eteryczny, ryzykując zniszczeniem właściwości. Jeśli chcesz, możesz połączyć dwa lub więcej olejków eterycznych, aby w ten sposób modyfikować zapach i zalety mydła złuszczającego.- Olejek eteryczny z bazylii ma właściwości orzeźwiające i witalizujące. Jego aromatyczny zapach zbliżony do estragonu idealnie łączy się z aromatem olejku cytrynowego.
- Połącz zapachy cynamonu i goździków, aby uzyskać mydło z pikantnymi nutami.
- Olejek eteryczny prawdziwej lawendy ma właściwości regenerujące i lecznicze. Połącz go z olejkiem eterycznym z cytryny, aby uzyskać mydło o wielu właściwościach.
- Połącz olejek eteryczny z pomarańczy i płynną wanilię, aby stworzyć tonik i urzekające mydło.
- Możesz także połączyć wanilię i lawendę.
-
Wymieszaj cukier. Gdy ciasto ostygnie, wlej 200 g drobnego cukru. Ciasto powinno być zimne, na ryzyko stopienia cukru. Mieszaj szpachelką, aż uzyskasz jednorodny produkt. -
Przenieś mieszaninę na silikonową tacę na kostki lodu. Możesz również użyć mydelniczki. W każdym razie wolisz pojemnik silikonowy, ponieważ demontaż jest łatwiejszy. -
Niech twoje mydło zestali się. Ten preparat, zawierający wyłącznie olej kokosowy, może zestalić się w ciągu dwóch godzin. Sprawdź konsystencję mydła i pozwól mu wyschnąć tak długo, jak to konieczne. Mydło jest gotowe do demontażu, gdy jest nieprzezroczyste, twarde i suche w dotyku.- Możesz włożyć mydła do lodówki lub zamrażarki, aby przyspieszyć proces krzepnięcia.
-
Przygotuj swoją skórę do pielęgnacji złuszczającej. Przełóż nogi pod ciepłą wodą. Pomaga to zrelaksować skórę i zwiększyć skuteczność peelingu. Pod prysznicem lub w wannie pozostaw nogi pod wodą na kilka minut. -
Wymaż skórę mydłem. Spryskaj mydłem cukrowym nogi. Jeśli chodzi o klasyczny peeling, postępuj delikatnymi okrężnymi ruchami, od dołu do górnej części nogi. Nie pocieraj mydła zbyt energicznie po skórze, ponieważ ryzykujesz efektem lirriter. Należy pamiętać, że mydło naturalnie zwalnia na mokrej skórze, co nie przeszkadza w jego użyciu.- Możesz również zmoczyć mydło do szorowania i rozbić je na kawałki przed użyciem.
-
Opłucz nogi. Mydło złuszczające jak zwykłe mydło, wystarczy spłukać wodą. Jeśli tłuste pozostałości utrzymują się, możesz je usunąć łagodnym mydłem lub zostawić, aby skorzystać z suplementu nawilżającego.- Jako klasyczny peeling możesz użyć mydła złuszczającego, aby przygotować skórę do depilacji.
-
Nawilż swoją skórę Osusz skórę, ocierając ją miękkim ręcznikiem. Następnie nałóż krem nawilżający lub mleko. Jeśli Twoja skóra jest wystarczająco nawodniona, ten krok jest bezużyteczny.- Chroń swoje małe mydła w szczelnym pojemniku. Owiń je w bibułkę lub bibułkę, aby były wilgotne.