Zawartość
W tym artykule: Przed zabiegiem wybielania zębów Podczas leczenia Po zabiegu 14 Referencje
Jeśli jesteś przyzwyczajony do używania produktów do wybielania zębów, prawdopodobnie już z tego powodu odczuwałeś mrowienie, a nawet ból. To chemikalia tworzą środki wybielające, które powodują je poprzez podrażnienie nerwów zębowych. Na szczęście istnieją różne sposoby łagodzenia tych negatywnych skutków, jak zobaczycie w tym artykule.
etapy
Część 1 Przed wybielaniem zębów
-
Regularnie myj zęby pastą do zębów, która je odczula. Zrób to tylko na kilka tygodni przed bieleniem. W tym celu można użyć past do zębów, takich jak Sensodyne lub Colgate „Sensitive Pro Relief”.- Myj zęby tego typu pastą do zębów co najmniej dwa razy dziennie. Rób ruchy okrężne, a nie do przodu i do tyłu, podczas czyszczenia zębów miękką szczotką z włosia.
- Najlepiej umyj zęby w 3-minutowych sesjach.
-
Na kilka dni przed zabiegiem użyj pastowatego żelu lub płynu, który odczula zęby. Zasadniczo zawarty w tych produktach azotan potasu częściowo odczula nerwy zębowe. Istnieją dwa skuteczne produkty, które je zawierają: żele „AcquaSeal” i „Ultra EZ”. Można go kupić w aptece i musi być stosowany przed i po zabiegu wybielania zębów.- Aby zastosować produkt tego typu, wlej niewielką ilość płynnego żelu lub pasty na koniec wacika, którego użyjesz do wcierania powierzchni zębów.
- Pozwól produktowi pracować na zębach przez czas określony na opakowaniu, zanim dokładnie przepłucz usta.
-
Wypełnij żel odczulający rynną dostarczaną wraz ze wszystkimi pozostałymi elementami zabiegu wybielającego. Wlej odpowiednią ilość żelu, umieść go na zębach i pozostaw produkt na około 30 minut. Jeśli używasz rynny wypełnionej produktem odczulającym lub rynny osobistej, przed wybieleniem zębów przejdź przez tę fazę przygotowawczą. Po zakończeniu dokładnie spłucz rynnę, wysusz ją, a następnie napełnij wybielaczem przed ponownym nałożeniem na zęby.- Upewnij się, że rynna jest dobrze wypełniona produktem, upewniając się, że pokrywa wszystkie zęby, nie docierając do dziąseł. Nieprzyjemne mrowienie może wystąpić, jeśli środek wybielający wejdzie w kontakt z dziąsłami.
-
Zaabsorbuj lek przeciwbólowy na godzinę przed zastosowaniem zabiegu wybielającego. Balsam wybielający może podrażniać nerwy zębowe i powodować ból podczas i po zabiegu. Jeśli przyjmujesz środek przeciwzapalny, powinieneś unikać bólu poprzez znieczulenie nerwów zębowych.- Dentyści często zalecają leki zawierające libuprofen w dawce 600 mg. Zapytaj swojego lekarza, który lek i jaka dawka byłaby dla Ciebie najlepsza.
- Weź antyfouler na godzinę przed nałożeniem środka wybielającego, aby dać mu czas na działanie. Możesz również wziąć po leczeniu, jeśli odczuwasz dyskomfort lub ból.
Część 2 Podczas leczenia
-
Użyj domowego produktu wybielającego o niższym poziomie nadtlenku niż produkty komercyjne. Możesz faktycznie stworzyć własny produkt na bazie nadtlenku wodoru jako składnika wybielającego. Należy również wiedzieć, że ten związek chemiczny sprawia, że zęby są bardziej porowate, osłabia miazgę zębową i czyni wrażliwość nerwu zębowego. Produkty wybielające o stosunkowo niskim poziomie nadtlenku wodoru (5-6%) rzadziej powodują niewygodne odczucia lub ból zębów. -
Przestrzegaj odpowiedniej ilości środka wybielającego. Nie używaj więcej w nadziei uzyskania bielszych zębów. To nie zadziałałoby i osłabiłbyś tylko szkliwo i miazgę zębów, a także dziąsła. -
Nie pozostawiaj zbyt długo wybielacza na zębach. Nieprzestrzeganie tej zasady grozi zniszczeniem szkliwa i miazgi zębów, które staną się bardziej wrażliwe, a może nawet bolesne. Ponadto twoje zęby nie staną się bielsze.- Czas stosowania produktu bielącego zależy od jego stężenia nadtlenku wodoru.
-
Unikaj zbyt częstego wybielania zębów. Upewnij się, że nie przekroczysz maksymalnej liczby zabiegów przez okres wskazany na opakowaniu. Jeśli instrukcje użytkowania dołączone do produktu (lub dentysty) określają, że pomiędzy dwoma zabiegami należy zachować 6 miesięcy, należy przestrzegać tego okresu.
Część 3 Po leczeniu
-
Unikaj gorących lub zimnych napojów po zabiegu. Twoje zęby będą bardziej porowate i wrażliwe na zmiany temperatury, szczególnie w ciągu następnych 24 lub 48 godzin. Dlatego należy unikać napojów, które są zbyt gorące lub zbyt zimne, aby uniknąć nieprzyjemnego mrowienia lub bólu zębów.- Nawet jeśli po wybieleniu nie odczuwasz dyskomfortu ani bólu, powinieneś unikać narażania zębów na zbyt wysokie lub zbyt niskie temperatury, aby ich nie osłabić.
- Weź jedzenie i napoje o temperaturze pokojowej, o niskim poziomie cukru (węglowodany lub węglowodany) i o niskiej kwasowości, aby uniknąć uszkodzenia nerwów zębowych.
-
Oczyść zęby miękką szczotką z włosia. Szczotki tego typu są mniej agresywne w stosunku do zębów, które są osłabione przez zabieg wybielający.- Włosie z miękkim włosiem skutecznie czyści zęby bez uszkadzania szkliwa, które jest bardziej porowate przez środek wybielający.
- Pamiętaj, że zawsze najlepiej jest czyścić zęby przed ich wybielaniem niż po nim. Po zabiegu dokładnie wypłucz zęby wodą z kranu i odczekaj co najmniej 30 minut, zanim je delikatnie umyjesz.
-
Użyj produktów zawierających fluor do remineralizacji zębów. Produkty dentystyczne zawierające wysoki poziom fluoru są zalecane, jeśli chodzi o zmniejszenie wrażliwości zębów, która wzrosła po bieleniu. Fluorek ułatwia remineralizację zębów, zatkając pory powstałe w szkliwie podczas leczenia.- Sprawdź składniki, z których składa się pasta do zębów, której używasz, aby upewnić się, że jest fluor. Azotan potasu i loksalan to dwa inne składniki, które mogą pomóc w odbudowie zęba. Upewnij się, że nie jesz ani nie pijesz w ciągu 30 minut po umyciu zębów, aby dać fluorowi wystarczająco dużo czasu na włączenie się do szkliwa zębów.
- Poszukaj także produktów do płukania zębów zawierających fluor, takich jak „Listerine Fluorine Defense”, „Listerine Fluor”, „Colgate Neutrafluor” i „Colgate Fluorigard”.
-
Daj zębom wystarczająco dużo czasu na regenerację między dwoma zabiegami wybielającymi. Jeśli codziennie używasz produktów wybielających, takich jak pasty do zębów lub paski wybielające, osłabisz zęby. Upewnij się, że dwa zabiegi tego rodzaju produktami są oddzielone przez co najmniej dwa dni, aby zapobiec demineralizacji zębów.- Bardzo ważne jest przestrzeganie tej zasady (co drugi dzień bez wybielania), aby zęby nie stały się zbyt delikatne i nadwrażliwe.
- Nie będzie to miało wpływu na biel zębów, jeśli nie będziesz codziennie stosować wybielającej pasty do zębów, a skuteczność leczenia nie ulegnie zmniejszeniu.
-
Do zobaczenia u dentysty, jeśli masz uporczywy problem nadwrażliwości. Jeśli odczuwasz znaczny dyskomfort przez ponad 48 godzin po zabiegu wybielającym, porozmawiaj ze swoim dentystą.- Zbada twoje zęby, aby ustalić, czy wybielanie jest przyczyną ich nadwrażliwości. Spróbuje sprawdzić, czy nie zostało to spowodowane lub zaakcentowane przez inne czynniki, takie jak wgłębienia, recesje dziąseł lub otarcia.
- Jeśli używasz leczenia nadtlenkiem wodoru do wybielania zębów, dentysta może być w stanie zalecić produkt o niższym stężeniu tego składnika lub produkt o rzadszych lub krótszych sesjach.