Zawartość
to wiki, co oznacza, że wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, 38 osób, niektóre anonimowe, uczestniczyło w jego edycji i ulepszaniu w miarę upływu czasu.
2 Blefuj swoją silną stroną. Aby zrobić idealny zwód, popchnij piłkę na bok, w którym dryblujesz. Miej oczy na biodrach i popiersiu swojego obrońcy, a nie na jego rękach i nogach, których użyje, by cię rozproszyć. Kiedy jego biodra obracają się w kierunku, w którym podążałeś, to wtedy wiesz, że sfałszowałeś!
- Rozważ więc zwód po swojej słabej stronie i wróć po swojej silnej stronie, aby pójść w górę. Niech obrona zgadnie, dokąd pójdziesz!
3 Wahaj się! To jest najważniejsze. Kiedy piłka odbije się, możesz spróbować małych szarpnięć, aby uwierzyć, że nagle przejdziesz po swojej silnej stronie. W tym momencie będziesz miał piłkę w ręku, ale bardziej niż dryblowanie, będziesz udawać, że wychodzisz.
- Oglądaj filmy dobrych graczy, którzy ćwiczą drybling krzyżowy i naśladują ten ruch wahania. Uważaj, aby nie nieść piłki, w przeciwnym razie będziesz gwizdał za osłoną dryblingu.
4 Uważaj i zachowaj spokój. Ponieważ ruch polega na odbijaniu się piłki między tobą a obrońcą, utrzymuj niską pozycję obronną i oprzyj się na silnej stopie. Allen Iverson był dobry w utrzymywaniu piłki z dala od niego, ale wciąż kontrolował odbicie. Aby posunąć się jak najdalej, drybluj, nie dając się złapać.
- Nie patrz na piłkę. Miej oczy na obronie i wejdź na boisko, pozostając czujnym na dostępną przestrzeń, członków drużyny i możliwości.
5 Podaj piłkę. Kiedy obrońca porusza się w wskazanym przez ciebie kierunku, kozłuj szybko podczas przekraczania, aby mieć piłkę w drugiej ręce. W tym momencie musisz być w stanie skoczyć do strzelca lub spasować. Wszystko dzieje się bardzo szybko, bądź gotowy do działania, jak tylko wykonasz ruch. reklama
Metoda 2 z 2:
Twórz warianty
-
1 Zrób to za plecami. Zamiast przechodzić między tobą a obrońcą, co pozostaje trudne i ryzykowne, podaj piłkę za ziemię, aby zmienić kierunek. Twoje ciało ochroni piłkę, a obrona pozostanie pusta!- Ćwicz drybling w plecy przed wykonaniem tej techniki. Ponieważ nie widzisz, dokąd zmierza piłka, potrzebujesz minimum mistrzostwa, aby się tam dostać.
-
2 Drybluj między nogami. Inną techniką ochrony piłki jest koziołkowanie między nogami. Najczęściej wybierasz odbijanie piłki pod tak zwaną „słabą” nogą, łapiąc ją „słabą” ręką, ale możesz improwizować różne metody.- Idź do ataku, dryblując po obu stronach, naśladując technikę wahania, blefuj swoją silną stronę i szybko podaj piłkę między nogami.
-
3 Podwój drybling. Jeśli zbyt często blokuje Cię obrońca, który nie pozwala ci przekroczyć kozłowania, odłóż piłkę do silnej ręki i wybierz kierunek zwodzenia. Ta podwójna kozłowanie często zdoła rzucić obrońcę, z którego jego reputacji jest cięcie kostek. -
4 Bądź kreatywny. Wypróbuj różne drybling między nogami, zmiany kierunku, aby poprawić swoją ofensywną grę. Prosty drybling jest po prostu szybkim dryblingem, ale kiedy wiesz, jak go opanować, twój atak jest ograniczony tylko twoją wyobraźnią. reklama
rada
- Nie zapomnij opuścić ramion, aby uniknąć przyciągania uwagi i oszukiwania przeciwnika.
- Jeśli trzymasz piłkę pod kolanami, prawdopodobieństwo jej zdobycia jest mniejsze.
- Jeśli nie jesteś absolutnie czujny, obrońca nie waha się wziąć piłki.