Jak zrobić falafele

Posted on
Autor: Randy Alexander
Data Utworzenia: 25 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 16 Móc 2024
Anonim
Domowe falafele (klasyczne i beztłuszczowe) :: Skutecznie.Tv [HD]
Wideo: Domowe falafele (klasyczne i beztłuszczowe) :: Skutecznie.Tv [HD]

Zawartość

to wiki, co oznacza, że ​​wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, 13 osób, niektóre anonimowe, uczestniczyło w jego edycji i ulepszaniu w miarę upływu czasu.

Falafele to kruszone pierogi z ciecierzycy doprawione cebulą i przyprawami. Często je się w libańskim chlebie z sałatą, pomidorami i jogurtem lub sosem tahini. To danie na Bliskim Wschodzie jest teraz popularne na całym świecie.


etapy



  1. Wymieszaj ciecierzycę. Odcedź je i miksuj w robocie kuchennym, aż uzyskasz ciasto.


  2. Dodaj pozostałe składniki. Umieść wszystkie pozostałe składniki w robocie i wymieszaj wszystko razem. Następnie odstaw mieszaninę na 45 minut.


  3. Stwórz krokiety. Weź pierogi i zrób małe okrągłe krokiety o średnicy około 4 cm i grubości 1 cm.


  4. Gotuj falafel. Doprowadzić olej do 190 ° C i zanurzyć krokiety. Smaż na złoty kolor. Powinno to zająć około 3 minut.



  5. Ciesz się falafelem. Włóż je do płaskiego chleba z plastrami pomidora i dognona, liśćmi sałaty i sosem tahini.
rada
  • Należy zanurzyć ciecierzycę w wodzie na całą noc, aby były wystarczająco nawodnione, gdy zaczniesz przygotowywać falafele.
  • Bulgur daje falafelom przyjemny granulowany mocz, ale nie jest niezbędny. Jeśli chcesz, możesz go zastąpić czterema łyżkami ciecierzycy.
  • Ten przepis tworzy około dwudziestu falafeli, co powinno wystarczyć do wypełnienia około sześciu bochenków.
  • Możesz również posypać prażone nasiona sezamu surowym falafelem przed smażeniem.
ostrzeżenia
  • Gorący olej jest bardzo niebezpieczny. Podczas smażenia należy zachować szczególną ostrożność.